论文《坚毅》带着和坚持享受人生的马拉松之旅，该文是关于人生相关自考毕业论文范文与马拉松和享受人生和《坚毅》方面自考毕业论文范文.
7月25日,由启承转合和熵一资本联合举办的第十二期公益读书会如期举办.这期读书会我们邀请到的主讲老师是优信管理学院的总经理汪鹏老师.
汪鹏,优信管理学院总经理,高效能人士七个习惯认证讲师,拥有大五人格、TalentQ、霍根测评、光辉国际KFA L P领导潜力测评等人才测评工具资格证书.他曾服务京东、联想、汤姆逊、施耐德电气等世界500强企业,负责人才和组织发展工作,在企业大学、人才测评、领导梯队建设和国际化人才培养方面有丰富的实践经验和洞察.
卓越的：坚毅
“《坚毅》这本书是一本心理学的‘产物’.”汪鹏老师感叹道,它融合了马丁·塞里格曼教授的积极心理学等多位顶级心理学家的研究,这两年比较流行的成功学书籍.在进入正题前,汪鹏老师为大家播放了AngelaDuckworth在TED演讲关于坚毅的视频.
视频观看结束后,汪鹏老师为大家做了一个有关坚毅指数的测试：“如果你的坚毅指数在4. 9,说明你就超过90%的人了.”通过测试,可以看到,虽然4.9的坚毅指数接近满分,但现场卢秀栋教练和几位读友的坚毅指数依旧达到了4.9.
汪鹏老师讲解道,在谈到一个人的成功时,我们往往会谈到两个因素：天赋和努力.首先,他谈天赋,举例游泳世界冠军菲尔普斯.他收获了23枚奥运金牌,是获得奥运金牌最多的运动员,远高于第二.他的身体素质是非常有天赋的,就像鱼儿一样驰骋在水中.
然而,菲尔普斯也是一个极端勤奋的运动员.“菲尔普斯家有一个游泳池.有一次他来到游泳池,发现长满了青苔,这是因为菲尔普斯太忙了,根本没有时间在家游泳,一直在训练中.”汪鹏老师说到,努力的作用比天赋大.
那么,我们如何培养坚毅呢？
斯坦福大学心理学教授Ca rol Dweck曾明确地指出,要获得“坚毅”品质,关键是培养孩子的成长型思维.成长型思维是相对固定型思维的一种心智模式,被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一.首先,我们来理清楚这两种思维模式：固定性思维fixedmindset和成长性思维growthmindse.
固定性思维fixedmindset的人通常认为,他们的能力是天生的,一切发生的事物是为了证明他们的能力,他们相信决定事件成败的是天赋,而并非努力.
这种想法的结果就是,他们会避免挑战和冒险,免得显得自己不聪明；他们常说自己其实没怎么费劲,这样也可以显得自己聪明；他们不肯付出太多努力,因为那样说明自己很笨；遇到困难,他们也不愿寻求帮助,因为那意味着自己能力不足；对待挫败,他们很容易放弃,因为他们认为自己的能力是固定的,所以努力并没用.
成长性思维growthmindset的人认为,天赋只是能力的起点,而能力是可以经过后天的努力而得到精进的,这使得他们更愿意倾听,不畏挑战.
这类人的特点是不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强.他们不怕错误和失败,因为反正还没到终点,也没有盖棺定论,自己的能力还在随时提高呢,继续努力就好了,即使失败了,也能从中吸取教训,重新出发.有这种思维的孩子,他们更在意自己从一件事中是否真正学到了东西,而不仅仅是考试能够通过.
这样一对比,很显然,如果希望孩子能很投入地一直做一件事,那么的确需要养成不易放弃,更能从过程中享受到乐趣的成长型思维.相信很多人看后会在心里默默评估,然后说,我的孩子有成长型思维啊.其实不然,不要以为他思想开明、审时度势、亲和友善就算具备成长型思维了,这是要付出很长一段时间去修炼,才能获得的.美国著名心理学家和认知心理学家,智力三元理论的建构者罗伯特·斯腾伯格也曾说过,人类的某项专长并不是固定的先天能力决定的,而是通过有目的的锻炼获得的.
结束语，该文是大学硕士与人生本科人生毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料，关于免费教你怎么写马拉松和享受人生和《坚毅》方面论文范文.
参考文献：
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