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生活中很多病听起来挺烦人,湿疹、咽炎、痔疮、灰指甲等等,其实有经验的临床医生告诉大家,这些病只要花几块钱就能解决,完全不用急急忙忙去大医院,省钱还省心.
湿疹——大量涂抹护肤霜
首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁：“对付湿疹的秘诀——大量地抹润肤霜.”她说,对付湿疹,60% 靠润肤,40% 才靠药物,大部分湿疹都能用润肤霜治好.
抹润肤霜要遵循三原则,量足、多次、按摩.在用量上,针对皮肤干燥,患有特异性皮炎的孩子,要使用超过平时润肤的用量,厚厚地抹上一层,因为量大才能起到作用,一般一周就要用完250 克,一天抹上4 到6 次,不洗澡也得抹.
痔疮——熏洗坐浴
俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果.
山东省中医院肛肠科主任白克运：取荆芥、防风、苦参等药材煮水,再倒到一个能装5000~6000 毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了.
熏洗能有效减轻和消除患者的症状,尤其是炎性血栓性外痔.一般每天1~2 次,每次熏洗15~20 分钟左右就行.
胃烧心——嚼花生调胃液
不少人吃完饭经常会出现“烧心”的症状.遇到烧心、泛酸的毛病,可以嚼几粒花生缓解.
取3~5 粒生花生,细细咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可调节胃液.
花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,减轻胃部压力.
灰指甲——用大蒜＋醋浸泡
“得了灰指甲,一个传染俩”,灰指甲听起来很可怕,其实用“大蒜＋醋”浸泡就可以起到治疗的效果.
中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海：灰指甲学名甲癣,为皮肤真菌感染所致.陈醋和大蒜均有抗真菌作用,故配到一起可用于灰指甲的治疗.
做法：取老陈醋250 克,大蒜250 克,将大蒜捣碎放入瓶中,瓶子以能伸进手为宜,倒入陈醋,浸泡一天即成.将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡15~20 分钟,浸泡过程中,蒜醋液必须漫过病甲.每次浸泡时间不可过长,坚持3 个月左右即可治愈.
慢性咽炎——金银花泡水喝
得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的治疗效果.
天津市医院中医科主任刘鸿：金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海能清肺利咽化痰,用4 粒.
金银花清热解毒,有广谱抗菌作用,慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花可治慢性咽炎,常用量15 克.
耳鸣难眠——泡脚加白醋
山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平：经常性的耳鸣会令人心烦意燥,难以入眠.最简单有效治疗耳鸣的方法就是：在晚上洗脚的时候加点白醋,就可以帮助你缓解耳鸣,甜美入梦.
睡前用热水加白醋沐足,每天1 次,每次30 分钟为宜.
水温在38~42℃左右为好,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干.
（摘编自《健康时报》）
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参考文献：
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