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现代人的心理压力越来越大,心理异常的患病率日趋增加,但由于异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的,两者之间在某些情况下可能有本质的差别,但在更多的情况下又可能只有程度的不同.异常心理的表现受多种因素的影响,诸如生物因素、心理状态、社会环境等,所取的角度不一样,标准也就不一致了,加之单纯的心理问题目前并没有什么仪器可以检验,以致不少人误认为心理异常难以发现.其实,我们可以通过以下“六变”来判断一个人是否有心理异常：
语言改变 从就诊者的语言特点来了解其心理活动,从而发现症结所在.有心理障碍的人会因为思维不正常而表现出特有的语言方式.如缺乏逻辑性、系统性、合理性,表现为过分啰嗦,甚至总有说不完的话,总要想方设法讲完；或词不达意,答非所问.有的人讲话声音幼稚,过分细小,或结结巴巴,或语速过快,没有停顿等,多与心理障碍有关.
情绪改变 焦虑的人,紧锁眉头,愁眉苦脸,心烦意乱,坐立不安；抑郁的人,嘴角下垂,双眼无神,表情冷淡,或易悲伤哭泣；恐惧的人,面红耳赤,面肌抽搐,眼神惊异；躁狂的人,得意洋洋,表情夸张；单纯型精神分裂的人,表情呆板,状若止水；青春型精神分裂的人,喜怒哀乐转换频繁.也有一部分神经症患者的表现完全与他们的心情相反,他们可以隐藏真实的内心世界,表现出特有的笑容,但那种笑容是很不自然的假笑.
行为改变 一些形形色色的行为异常都可以作为辨别心理疾病的佐证.如有的人畏首畏尾,非常拘束,搓手顿足,动作不协调,甚至手脚发抖；有的人动作夸张,过分好表现；还有的人有许多怪动作,如不停地干咳、哼鼻、耸肩、打哈欠、揉眼睛等,细微的一举一动都可以提供参考.
性格改变 一般心理疾病患者都有不同程度的性格缺陷.他们或者过分内向,或者过分外向,或者要求十全十美,或者过分偏执,或者过分爱钻牛角尖,或者过分爱干净,或过分啰嗦等,都是心理疾病的表现.
睡眠改变 患有心理疾病的人多有睡眠不好的现象.主要表现为入睡困难、浅睡多梦、易醒或早醒.心理疾病可以引起睡眠障碍,而睡眠障碍同样也可以诱发心理疾病.
认识改变 我们都知道,当身体出现不舒服时,我们都会主动到医院就诊,寻求医生的帮助,然而患有心理疾病的人对“心理疾病”过于敏感,对其采取否认、拒绝、回避的态度.凡事总往坏处想,多数不能正确对待疾病,不愿意或者接受不了,以至于拒绝与医生合作,甚至不肯服药.
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参考文献：
1、 心病亦可心药医 我们在生活或文学作品中,常可见到大发脾气之人面红耳赤,甚至昏厥,中医将此称为“怒伤肝”；像人逢喜事,激动不已而诱发心脏疾患的,称“喜伤心”；思虑过度不思.
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