论文秋咳难缠喝药膳，本文是关于药膳专升本论文范文和药膳和难缠类电大毕业论文范文.
许多人的秋天,就是从咳嗽中开始的.
北京中医药大学东直门医院急诊科主任医师杨保林表示,从中医上讲,秋季干咳最常见的原因多与燥邪有关,也就是肺燥引起的咳嗽.加上此时咽喉、鼻腔缺乏水分的湿润,“燥邪”更易直接通过口鼻伤害呼吸道或经皮肤毛孔而侵犯入肺,引起咳嗽.
肺燥引起的咳嗽,又有“温燥”和“凉燥”之分.杨保林指出,中秋之后,秋风渐紧,寒凉渐重,有时还会突然气温骤降,故多出现凉燥,这种情况表现为痰稀白,舌尖淡红,舌苔白润,要温润止咳,适合吃些偏温的食物,如杏仁、紫苑、苏叶、怀山等.
秋咳迁延难愈,药物效果不明显,北京中医医院急诊科主治医师吴义春给大家介绍几则食疗方,对秋天燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽,都有较好的疗效.
萝卜陈皮汤陈皮可理气健脾化痰.取白萝卜250克,陈皮3克.将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完.
玄参麦冬粥麦冬能养阴润肺益胃生津.取玄参、麦冬各30克,煎汤取汁备用,以粳米50克煮粥,熟后兑入药汁令沸,调蜂蜜食用,每日1 次.
百合杏仁粥百合润肺止咳宁心安神.取鲜百合50克（干品30克）,杏仁10克去皮,打碎,粳米50克,同煮为稀粥,调白蜜适量温食,1日3次.
贝母汁主要借助川贝母润肺散结止嗽化痰的功效.川贝母10 克研末,20 克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可.早晚各服1次,连服3-5天.
杏仁炖雪梨杏仁有止咳平喘之功效.取甜杏仁15 克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内.另加20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚1次,连服2-5 天.
（摘自9 月27 日《江南保健报》）
结论，此文是一篇关于经典药膳专业范文可作为药膳和难缠方面的大学硕士与本科毕业论文药膳论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献.
参考文献：
1、 喝蜂蜜缓解秋燥 应对秋燥,不妨吃点蜂蜜 最简单的吃法是冲水喝取蜂蜜2勺,加温开水一杯,拌匀就能饮用,可迅速补充能量,有利缓解“秋乏”无力 1 藕粉蜂蜜糊 藕粉30克,用滚开水冲搅成糊状,再加入.
2、 警惕秋咳来袭 中新社10月16日电武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌介绍,秋季是呼吸道疾病高发季节,儿童自身抵抗力不足加之气候原因,患呼吸系统疾病的患儿明显增多 陈和斌介绍,咳嗽是人体对呼吸道异物外排的保护性反应,.
3、 秋冬多燥，常喝百合沙参粥 秋冬季节,不少人出现了皮肤干燥、口渴的症状 中医认为,秋冬季是燥气主令,常易发生燥邪,表现为口唇干燥、舌干少津、皮肤干燥、干咳少痰…… 依据中医“天人相应”的理论,秋冬季养生保.
4、 秋深夜寒，老人夜咳要当心 秋深夜寒,电话那边的父母又开始咳嗽了,多数时候,他们都会淡淡地回答你“没事儿,就是着凉了,过几天就好！”真的过几天就好了吗中老年人长期咳嗽、气喘,很可能已经发展成为慢性咳喘病,.
5、 养生药膳，滋润初秋 健脾除燥,安神填精——莲子羹原料去心莲子50克,水、、水淀粉各适量 做法将莲子倒入锅中加适量的水焖软烂,加调味,用水淀粉勾芡即成 功效 利于女性体虚下白带, 男子肾虚遗精、滑精.
6、 秋吃牛肉多滋补 牛肉含有丰富的蛋白质和大量的维生素B6,可帮助增强免疫力,促进蛋白质的代谢和合成,从而有助于大量体能锻炼后身体的恢复 每100 克牛肉含蛋白质20 克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和.