论文中国人为什么有喝热水的习惯，本文是中国人类毕业论文范文与中国人和热水和习惯类论文范本.
在中国的饮食习惯里,喝热水是一项自然而然的生活习惯.然而其他国家却很少有喝热水的习惯,在很多外国人来看,热水是用来泡茶、泡咖啡的,为什么要直接喝？
从中医的角度来看,冰凉之物要少食,过多食用会伤害阳气,导致全身功能趋于抑制状态.
中医不仅建议饮用热水,还建议要吃热饭、用热水洗头.陶弘景的《养性延命录》中说：“凡食,先欲得食热食,次食温暖食,次冷食.”还提到：“久行不沾冷水,食热食出汗不得吹风,大病初愈不得喝冷水,热水洗头后不得冷水冲洗.”
然而,古代人们的物质生活相对匮乏,喝热水是件相对奢侈的事情,毕竟冷水加热需要成本,热水保温也需要工具,而大多数的百姓并不具备这样的条件,因此百姓的日常饮水也是冷水.
所以,喝热水这一广泛共识的形成,还要从近代说起.
近代以来,西方人来华设立租界,很多外国人水土不服在此染上瘟疫.例如,自从德国1898年占领胶州湾以后,仅一年就有约六成的驻军感染伤寒,30余人相继死亡.而之后的每年,都会有四成的士兵染病,并且很多居住在租界附近的中国百姓也因此染病,瘟疫泛滥成灾.
为了遏制瘟疫的蔓延,外国人开始主张饮用煮沸的水,以杀菌消毒,在一定程度上缓减细菌的滋生.
自此之后,我国也开始重视起饮用水的卫生问题.1925年,防疫处曾对北京自来水进行过一次化验,发现“含有微菌”,之后便登报告诫市民：“万不可饮用冷水；不可冷水漱口,饮用时,须热至六十度,方能杀死水内所含之微菌；不可用冷水洗碗、杯、匙、筷及其他饮食器具；不可用冷水淋浴,不可用冷水洗生果.”国人的卫生意识开始有了质的飞跃.人们逐渐关注到水中的细菌,并将饮用水和疾病联系在一起.20 世纪30 年代,“新生活运动”中也特别提到：“饮食养生,人之大欲……注意微菌,生冷宜戒.”
然而,喝热水的卫生习惯并不是一天两天就能养成的,还需要社会舆论的持续加温.1949年后,喝热水成为了政府海报宣传的标语口号,很多工厂都开始为工人们集中供应热水,有的幼儿园甚至每天要求给小朋友们喂三次热水,以此来养成他们喝热水的习惯.
随着卫生意识的普及和人们生活水平的逐步提高,大家开始自觉地将水煮沸再喝,再加之一系列加热、保温工具的普及,喝热水的习惯也就固定了下来.
（摘自10月23日《解放日报》李睿宸文）
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参考文献：
1、 生病多喝热水并非万能药 王宝玉“感冒了多喝热水”“肚子疼多喝热水”“不舒服多喝热水”……生病了总会有人劝多喝热水 水似乎成了.
2、 痛经了只能喝热水？ 痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经 所谓原发性痛经,就是身体检查时并没有发现有什么明确的器质性病变,但是经期仍旧会有痛经,这种痛经通常不会影响怀孕 继发性痛经一般是由于子宫内膜异位症引起的,子宫内膜异.
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