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文/ 何旭
纪晓岚是清朝乾隆嘉庆年间的大才子,他不仅在诗文歌赋方面都有高深造诣,而且做官清廉正直,一心为民,在电视剧《铜牙铁齿纪晓岚》中,他跟*污吏斗智斗勇的故事广为流传.
纪晓岚不仅大有才名,而且是一个长寿之人,他以83 岁的高龄寿终正寝,在医疗卫生方面都欠发达的清朝中期,的确是当之无愧的寿星.然而,当我们考证纪晓岚的养生之道时,不禁愕然：纪晓岚的某些“健康生活方式”,与现代健康生活方式背道而驰.
众所周知,吸烟是人类健康的一大劲敌,吸烟会增加患呼吸、消化系统疾病的比率,可谓与健康的生活方式格格不入.然而,纪晓岚却是个“大烟鬼”,也正因此,他被送上了“纪大烟袋”的绰号.
纪晓岚在饮食上也不大合符长寿之道.他独爱肉食,很少食用蔬菜和米面,《清朝野史大观》卷九记载：“公平生不谷食,面或偶食之,米则未曾上口也.饮时只猪肉十盘,熬茶一壶耳.宴客肴馔亦精洁,主人惟举箸而已……”纪晓岚从来不吃米饭,偶尔吃点面食.吃了十盘子猪肉,喝上一壶浓茶,就是一顿美餐.这跟现代人科学的饮食方式“多食米面、瓜果蔬菜”大相径庭.
不过,纪晓岚幽默的性格算得上他长寿的秘诀.他机敏多变,点子多,爱讲笑话,很多时候信手拈来.有一次,纪晓岚上班,有个内廷值班的太监请他讲故事.纪晓岚故意推辞,那位不识相的太监纠缠不已.纪晓岚做思索状：“有了.从前啊,有一个人……”说到这儿不吱声了,默默看着太监.太监瞪大眼睛,见他不说话就急着问：“这个人下边还有何事？”纪晓岚绷着脸：“下边没有了！”哭笑不得的太监知道是在揶揄自己,但还是不得不叹服他的幽默才华.
纪晓岚爱笑,有宽广的胸襟和乐观的心态.1768 年,纪晓岚因“瞻顾亲情”泄密获罪而被谪戍新疆, 他的宦海生涯遭受巨大的挫折.遭贬并未挫败他对人生的信心.《乌鲁木齐杂诗》记载了他对祖国大好山河的眷恋,对民间底层风土人情的体味,对个人琐碎生活的热爱.他看农民春耕,与牧民一起围猎野骡子,把花插在帽子上……“囚徒”岁月竟然变成了“驴友”生涯,人生岂不快活？
纪晓岚的长寿给我们很好的启示,一个人虽有不良的生活习惯,但只要幽默风趣,保持豁达乐观的心态,也能积极而健康.如果能把不良的生活习惯也改掉,兴许就更健康、更长寿了.
文/ 何旭
编辑/ 林青雨
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参考文献：
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