论文百校之父田家炳的心灵养生，本文是心灵方面毕业论文题目范文和田家炳和父田家炳和心灵养生类电大毕业论文范文.
7月10日,田家炳先生安详辞世,享年99岁.田家炳在中国捐建了300多个教育机构,这使得他有“百校之父”的称谓.从公开的资料中我们很难找到他诸如饮食、锻炼之类的养生之道,但乐善好施、淡泊名利等却能让人看出他长寿的端倪.
乐善好施
几十年来,田家炳先生在祖国各地捐资数目高达10多亿元,占80%以上的财产.他说：“我虽然不是最有钱,但我一直在想尽自己的绵力.钱财都是身外物,特别是看到一栋栋教学大楼拔地而起,听到万千学子的读书声,精神上的享受也比物质上的享受好得多.”
有德行的人更有助于长寿.药王孙思邈曾说过：“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿.”也就是说,不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,对延年益寿也无济于事.美国一项研究成果显示,给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”,进而降低压力激素,促进“亲密激素”等有益身体的激素分泌.
淡泊名利
田家炳在接受媒体采访时曾说：“名声太响是负担.我不是想用钱来换取任何名誉,只想自己开心、社会有益.我一向喜欢做实在的事情,名声太响了,就会华而不实,觉得是个负担；实而不华,我更容易负担些,所以我不重视怎样去宣扬自己.”
淡泊名利的人才能做到宁静致远,“静”以养神是养生的一种高境界,“淡泊名利”用中医经典古籍《》中的话说就是“恬淡虚无”.中医常说“医道同源”,道家的经典著作《道德经》和《庄子》中,都留下了不少谈养生的至理名言.庄子认为,只有不为名利所羁绊的人,才能获得精神上的自由和身心上的健康.
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参考文献：
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