论文冬季养身仪式，本文是有关冬季养身仪式论文怎么撰写与养身和仪式类毕业论文开题报告范文.
美容美妆意识的日益普及,已经让每个人慢慢养成了良好的护肤习惯.但身体的护理却没能受到与面部同等的眷顾,尤其是那些容易被忽略的部位.殊不知,这些容易被忽略的部位,才是真正体现女性迷人气质的关键.今天开始,就跟随侯老师一起,从细节之处照顾好每寸肌肤,唤醒冬季肌肤保养的仪式感.
养身重在细节
有些人夏天一到,就可以在背心和迷你裙中尽情展现自己的肌肤之美,而有些人却只能在长袖长裤中遮盖带有瑕疵的肌肤.所以,不要因为偷懒,借口想着等到夏天再做改善,对于那些容易被我们忽视的部位,我们应该即刻补救！
耳后
平常照镜子时,由于视线的原因,我们无法清晰、准确地看清耳后肌肤情况,所以一般只是简单用毛巾擦拭或者用水清洗,便觉得已经完成了日常护理.久而久之,耳后皮肤容易出现干燥、发痒,甚至长痘、过敏等问题.值得注意的是,耳后作为自己看不见的部位,却是除了面部之外,最容易让他人看见的部位.如果不处理好,不管是同事之间的相处,或是与恋人的约会,都会给人顾此失彼的心理落差感,是非常扣分的一件事.
★补救措施：如果最近一次面部去角质时,耳后同样是被抛弃的宝宝,那么在下一次去角质的时候切记把耳后也加上,并且顺延到整个颈部.同时,不要以为面部的护理就仅仅针对镜子中看得到的部位,耳后的清洁、水乳霜、防晒等,统统都不能错过.在涂抹的过程中,配合适当的按摩,不仅能让护肤品吸收更快,消除水肿,长期以往,能加强耳后部位的血液循环,也使后颈与耳后线条更为流畅,一举多得.
手肘
有种说法是,真正的*不但要看脸看脖子,手肘部位的肌肤状态也很重要.挽起手腕,摸一下手肘上部的肌肤,触感是否与手部其他部位的肌肤不一样了？是否感觉粗糙,不光滑,细纹比较多？那是因为上班族的工作原因,长期面对电脑,手肘上部与桌面摩擦,加上疏于护理,导致手肘上部肌肤粗糙,严重的会出现脱皮的问题.这样的情况不仅会让与你碰触的人感觉不舒服,就连自己无意中摸到时,都会让你百感交集.
腘窝
我们经常会关心膝盖处的护理,而膝盖后部的腘窝,却很少人提及.现代工作的习惯改变,一天8小时坐着工作已为常态.而不管是正常的坐姿,或是翘脚,腘窝处都处于弯折的状态.也因如此,此处的皮肤容易因翘脚时的摩擦,或汗液没能及时排出而导致皮肤出现干燥,发炎等问题.如果不细心护理,一旦到夏天,超过膝盖的裤裙统统得珍藏在衣柜里.得体的正面虽然能给人良好的第一印象,但一转身就幻想破灭的落差感,着实会令人望而却步.
★手肘&腘窝补救措施：这两部位的护理,就是在每天早晚涂抹身体乳时,着重呵护这两部位.可以在擦完身体乳后,通过轻拍或者按摩的方式促进此处皮肤的吸收,由于长期疏于护理的缘故,两处皮肤的吸收程度相对比较慢,也需要一段时间才能看得出改变,所以切勿操之过急,相信坚持就一定能看得出效果！此外,除了身体乳,如果有临期、过期甚至不知道什么时候开封的乳霜,都可以拿来当身体乳使用.当然,这样只是为了杜绝浪费,身体和面部的肌肤不同,日常中还是需要选用适合自己的身体乳,才是呵护身体肌肤的正确打开方式.
脚踝
好看的鞋,能让女性更具魅力.好看的脚踝,同样能为足部增色,更突显出个人的气质.尤其在冬天并非十分寒冷的南方,时不时漏出脚踝来展示自己的冬季时尚,也能展示自身搭配技巧的小心机.因此,脚踝处肤色的干净与否、肤质的好坏,也一样是别人一眼就能捕捉到,并在心中给你打上分数的重要指标.
★补救措施：身体乳作为必要的补水程序之外,去角质也需划上重点.女性长期穿高跟鞋,脚踝处的角质很容易堆积,导致皮肤粗糙,不美观,所以定期给脚踝去角质,能很好保证脚踝皮肤的光滑.而在冬季,泡脚同样能缓解长期穿高跟鞋带来的脚部压力,舒缓脚部的血液循环,对于改善脚踝处的皮肤同样颇多助益.在泡脚时,可以加上专门搭配泡脚时使用的藏红花或是艾草药包,并进行适当地按摩.
宠爱自己,让生活多点仪式感
解决好细节之处的肌肤护理,能让你从头到脚散发出令人羡慕的闪光点.如果与此同时,再加入一些生活的仪式感,就更加锦上添花了.对于室内比室外还冷的南方,家里可以添一台有加湿功能的暖风扇,沉浸在温馨的暖风中,心情舒畅,皮肤也会随之变得更好.也可以在家里的加湿器中,添加玫瑰、柠檬等具有舒缓身心功能的精油,不仅能使空气中充满清新的芬芳气息,还能为疲倦一天的脑细胞进行一场嗅觉SPA,更主要的是能够缓解紧张的生活情绪,在静谧的小空间中,享受高质量睡眠带来的身心体验.当然,还可以为自己换一床长绒棉或者蚕丝棉的床品,簇拥在具有极佳触感的寝具中,让肌肤以最舒服的状态享受一天中最放松的愉悦时刻,同样也是生活的仪式感中妙不可言的小插曲.
侯老师碎碎念：不管是对于肌肤护理上的追求,或是增加生活中的乐趣,我自己也是一直在追求改善比.今天比昨天的自己多努力一分,就比昨天的自己优秀一分.我们对于生活中细枝末节的处理,需要循序渐进并慢慢由量变转化成质变,从一点一滴中发现渐渐变好的自己.而想做到这一切,每个人都需要至关重要的关键点,那就是坚持！不论你是贫穷富贵,不在乎你是否天赋异禀,朝着自己变得更美好的道路,一路进发吧！
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参考文献：
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