论文皮肤科医生的养颜秘诀，本文是关于皮肤科类本科论文开题报告范文跟皮肤科医生和养颜秘诀和皮肤科方面在职开题报告范文.
很多人表示好奇：为什么皮肤科医生总是不显老呢？
本文总结了皮肤科专家一些护肤秘诀,先来一睹为快吧.
补胶原蛋白不如吃鸡蛋
当前,以“胶原蛋白”为宣传噱头的护肤品非常多,真的能起到宣传的那种神乎其神的作用吗？
其实,皮肤是一个很好的屏障,胶原蛋白不可能通过皮肤直接渗透吸收.高分子胶原蛋白不可能通过皮肤吸收,起到的仅仅是护肤品的作用,一种保湿成分而已.当前市面上有不少“胶原蛋白口服液”一瓶几十元、上百元甚至几百元,其实真正能补充的蛋白质,你吃一个鸡蛋就足够.
过度清洗没必要
最近几年,清洁皮肤的刷子突然火了,甚至宣传刷头是纳米级的.这种刷子对于清洁皮肤真的有用吗？
清洁皮肤的目的是清洁表面的污垢,而不是把保护膜洗掉.洗脸居然还要像擦地板一样用刷子,中国白领女性有60%~70%都是敏感皮肤,刷子会加重过度清洗,完全没有必要.
阳光是皮肤最大的敌人
皮肤老化过程中,紫外线是引起皮肤老化最重要的原因.要想让你的皮肤老化得慢一点,秘诀就是——避光.在阳光强烈的时候参加户外活动,使用的护肤品应含有防晒成分,防晒指数推荐15~30；穿戴好防晒衣物,戴帽子、打伞等.
做好清洁—保湿—防晒三部曲对于皮肤的护理,其实大家只要做到：清洁——保湿——防晒,这三部曲即可. 皮肤科医生一般皮肤都比较好,第一他们从不乱用护肤品；第二不去美容院洗脸.
护肤要有“水分”
化妆包中的喷雾剂、眼霜和防晒隔离霜,无论是外出还是日常护理,这3样“宝贝”都不离身.
护肤品选择刺激小、以温泉水为主的“功效化妆品”,在早晚洗完脸后都要使用喷雾,这样不仅对皮肤起到“镇静舒缓”的作用,还能补充水分；其次选择适合自己年龄的眼霜,持之以恒才会看到效果；再次夏季在易出油的T形区,可以加用一款有控油效果的爽肤水；最后在外出时涂上防晒隔离霜.
换护肤品前一定先做皮肤试验无论什么品牌、什么剂型,决定使用前尽量先买小包装,并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验,以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应.
在护肤品的选择上,要更看重其“营养性”,比如会选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品,让皮肤喝饱营养.
护肤品随四季换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品.比如,春天皮肤变得很敏感,易出现春季皮炎等皮肤过敏反应,此时应选择防过敏的医学护肤品,皮肤敏感的人更应该注意.
夏天,温度较高,皮脂腺分泌旺盛,毛孔扩张.选用的产品不能太油腻,油脂及脂溶性成分应该少一些,以免生出暗疮.
秋天,气候较为干燥,护肤品一定要强调其保湿功能,并且适当选择有除皱功能的产品.
冬天,温度低,毛孔闭塞,皮脂腺分泌少,一定要选用动植物油脂含量较多的产品,帮助营养吸收.
护肤品尽可能选择单一功能护肤品有防晒、祛斑、祛痘、抗皱、美白保湿等各种功效的、还有各种护理组合等,在挑选产品时,应尽可能挑选单一功能的产品,因为越是性能单一,使用的效果可能越好.
另外,护肤品最好买“小包装”的,因为护肤品打开3个月后,即便是在规定有效期内也容易被细菌污染,如果皮肤较敏感,很容易发生过敏.
天然油膜不输护肤品
脸上的油膜就是天然保湿因子,其效果一点也不比护肤品差.但如果你的肤质不这么油,建议使用含一定油脂的护肤品,最好选择易被皮肤吸收的润肤乳,这样才能达到深层滋润而不油腻的效果.
在护肤品的选择上,不宜买香味重、色泽多的护肤品,因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原.
（摘自搜狐网）
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参考文献：
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