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辅导员工作类毕业论文范文 与辅导员工作压力源与缓解方法类毕业论文怎么写

分类:学年论文 原创主题:辅导员工作论文 发表时间: 2024-01-01

辅导员工作压力源与缓解方法,本文是辅导员工作方面有关研究生毕业论文范文和工作压力和辅导员和缓解相关研究生毕业论文范文.

武晓会

郑州铁路职业技术学院

摘 要:高校辅导员作为高校教师队伍和管理队伍的重要组成部分,是与学生交流最多,对学生影响最广的职业群体之一,其综合素质和工作状态对高校的人才培养质量至关重要.高校辅导员的工作压力不能得到及时缓解,会影响日常工作,制约大学生人才培养质量,影响工作效率.本文分析了辅导员工作压力的来源及缓解工作压力的方法.

关键词:辅导员 工作压力 缓解方法

作者简介:武晓会,女,1987年生,汉族,毕业于湖南师范大学,硕士研究生,心理健康教育专业,就职于郑州铁路职业技术学院艺术系,担任辅导员.

前言

高校辅导员尤其是新任辅导员,往往会存在一定的工作压力.新任辅导员对工作流程、工作方法、工作思路、工作环境等的不熟悉,在工作过程中会产生心理压力.心理压力不能得到及时缓解,会造成身体上、心理上的伤害,并且会影响工作效率,不利于工作长期持续有效的开展.有效缓解辅导员心理压力至关重要.

1.辅导员工作压力的来源

2006年,教育部出台的《普通高等学校辅导员队伍建设制度》(令第24号)规定:“辅导员是高等学校教师队伍和管理队伍的重要组成部分,具有教师和干部的双重身份.辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量,是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者.辅导员应当努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友”.高等学校总体上要按师生比不低于1:200的比例设置本、专科一线专职辅导员岗.学生人数不断增多,辅导员所带学生比例超过1:200,学生人数的增多以及学生事务的繁多,是辅导员的工作压力来源之一.

1.1学生安全稳定

辅导员的工作职责之一是了解和掌握高校学生思想政治状态,针对学生关心的热点、焦点问题,及时进行教育和引导,化解矛盾冲突,参与处理有关突发事件,维护好校园安全和稳定.

学生请假离校、喝酒、打架、宿舍矛盾、吸烟、违章电器、夜不归宿、旷课、失恋、失眠、心理障碍等都存在安全隐患.辅导员要时刻关注学生,及时发现问题并解决问题.

我校实行半军事化管理,周一至周五封闭式,总有一部分学生因为事假、病假想要请假离校,为了核实情况,需要问清事情缘由,并与家长核实,确定哪些该批准哪些不该批准;总有一部分不能遵守学校纪律的学生,辅导员要找起单独谈话并处理,除了教育学生本人,并要定期开展安全教育等主题班会,引导班级其他学生避免犯同样的错误.

1.2学生学习和心理健康

辅导员的工作职责之一是帮助高校学生延承良好的道德品质,经常性地开展谈心活动,引导学生养成良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品质,增强学生克服困难,经受考验、承受挫折的能力,有针对性地帮助学生处理好学习成才、择业交友等方面的具体问题,提高思想认识和精神境界.

对于上课迟到、旷课、学习成绩落后、多门挂科的学生及时鼓励、引导、教育,从思想上认识学习的重要性,改变懒散、厌学的作风,并及时与家长沟通,学校教育和家庭教育共同促进学生的成长.对于整个班级学风学纪的督促,经常性进教室、进宿舍检查学生是否按时上课.及时发现学生问题及时解决.

1.3学生思想教育和品德教育

辅导员的工作职责之一是帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观,确立在中国领导下走中国特色社会主义道路、实现中华民族伟大复兴的共同理想和坚定信念,积极引导学生不断追求更高的目标,是他们中的先进分子树立共产主义的远大理想,确立马克思主义的坚定信念.

思想教育、品德教育寓于学习中的细节、生活中的细节、实践中的细节,从细节中引领学生,培养高尚的的道德品质和积极进取的思想.

1.4党团建设

指导学生党支部和班委会、团支部的建立,做好学生骨干的培养工作,激发学生的积极性、主动性.随着社会形势的改变,发展党员的标准越来越高,严格把关,减少发展名额,一些积极表现、思想上要求入党的学生不能实现愿望,挫败了学生努力进取的积极性.辅导员应适时对学生进行鼓励引导,树立正确的思想,目光长远,不能只看眼前利益.

1.5学生干部培养

班级是组成学习的基础单位,班级管理的好坏是学生成长的关键.而学生干部学生群体的骨干力量,班级组成的核心,它作为联系教师与学生的纽带,在班级管理中起着举足轻重的作用.

辅导员必须深入学生、观察学生、了解学生,“观其所好,导入所行”,激发他们的参与意识,竞争意识.“选才”方面,通过各种形式的活动,学生的性格、爱好、特长都可以显露出来,这时可以物色到学生干部的苗子,充分发掘学生的优势;“用人”方面,面向全体学生,知人善任,“善游水者,要识水性,善教者,要懂得学生心理”.根据学生心理和个性,扬长避短,合理授权,在使用中培养能力,教他们合作,学会制定措施,学会安排任务.让他们去“耕耘”班级,去服务班级.在这过程中去体验挫折,享受成功,收获乐趣,进而认识自己,提高自己.

1.6奖优助贷

落实好对经济困难学生资助的有关工作,组织好高校学生的勤工助学,积极帮助经济困难学生完成学业.积极开展学生的评优评先、评奖学金评助学金,学生助学贷款等,为学生的学习提供保障,激励学生朝着积极向上、正确的方向发展.尤其是助学金的开展的过程中要彻底摸清学生的家庭情况是否属实,综合在校表现给予综合评定;当学生人数较多,申请人数较多时,再三斟酌,选取最合适的,并且能获得大部分同学的一致意见.

1.7学生职业规划和就业指导

积极开展就业指导和服务工作,为学生提供高效优质的就业指导和信息服务,帮助学生树立正确的就业观念.对于相关专业的招聘信息,及时通知学生、组织学生参加招聘单位和学校安排的面试,为学生的就业提供更广阔的平台和帮助.高校毕业生就业竞争越来越大,提高综合素质、提高应试技巧迫在眉睫.

1.8社会实践

暑期社会实践及大三期间实习在辅导员的职责范围内,以深刻的案例教育学生谨防上当受骗;如何在实习中积累经验,获得实习单位的认可,为就业打下坚实的基础.以及实习中遇到的困难需要辅导员的帮助和支持.尤其是校企合作实习单位,积极协助实习单位管理好实习学生的一切事务.

1.9答疑解惑

学生在校最熟悉的是辅导员,联系最多的是辅导员,学生有任何的疑问和难题首先想到的是辅导员.应坚持首问负责制原则,辅导员能解决的直接解决,不能解决咨询其他同事或相关负责部门来解决.帮助学生解决一切疑难杂症.

1.10班级管理

以班级为基础,以学生为主体,发挥学生班集体在大学生思想政治教育中的组织力量.每个班级都有自身的特点,每个班长也都有自身的管理特点,在总原则下根据实际情况管理不同班级.培养班级凝聚力,团结合作的意识,在集体中使学生得到发展,并提升学生干部综合能力.

1.11组织开展活动

寓教于乐,在活动中锻炼学生,提高学生的综合素养.辅导员应结合学生专业特点适时组织学生活动,丰富课外生活,在活动中提升学生综合素质.

除此以外,辅导员工作性质决定了在内容上的综合性,辅导员除了完成自身职责范围的工作,任何一项与学生有关的工作都可以交给辅导员完成,辅导员整天忙于繁杂的琐事,没有多少时间提升自己的工作水平,更没有时间认真思考工作中遇到的难题,本应用于思想教育的时间被这些事务工作占据.另外,辅导员还要与形形色色的家长打交道,有些家长不能理解学校教育和家庭教育结合的重要性;甚至有部分家长纵容学生的错误,为学生的违反纪律辩解,把责任推到辅导员身上,都会给辅导员的工作带来困难.

2.辅导员工作压力的缓解方法

2.1总结工作方法,提高工作效率

2.1.1建章立制法

对于请假频繁,人数过多,根据班级实际情况制定详细的请假制度,严格按照制度执行;对于迟到、旷课、旷早操全勤最初就制定班级制度和奖惩措施,做到奖罚分明,公平公正,及时处理;对于宿舍内务、大功率、吸烟、喝酒、打架等以预防为主,在事情没有发生前就让学生从思想意识上认识到后果和严重性;“没有规矩不成方圆”,督促学生形成一定的规矩,养成好的习惯.

2.1.2说理引导法

学生处于青春期、叛逆期,部分学生在家受家长的批评,在上高中时受老师的批评,上了大学见到老师依旧有抵触心理,如果以专断的、粗暴的方式对待他们,他们会更加叛逆,越走越远.根据不同学生的特点和实际情况进行讲道理、摆事实,进行说服教育、引导教育,从思想上让学生自愿接受学校的管理,信服老师的教育,领会到老师是为了他们的长远发展.

2.1.3以身作则法

思想政治工作者要以身作则,要做到:一、以自律带动人;二、以自量求于人;三、以宽容团结人;四、以排忧关心人;五,以爱心帮助人.辅导员要在学生中建立良好的群众基础,让学生爱老师,敬老师,怕老师,履行辅导员的职责,实现辅导员的价值.

2.1.4情感管理法

“情感管理”的出发点是:尊重人、关心人和理解人.管理的最终目的就是要建立一个高效的运作体系,而核心就是要做好有关“人”的工作,调动学生的积极性和创造性.因此,在实现管理的制度化、规范化的基础上,“情感管理法”给管理带来了意想不到的收获,也给我们做好思想政治工作提供了一个新的思路、新的方向.

2.1.5教育激励法

要管好班级,辅导员必须掌握班级全面情况,并巧妙运用教育学、心理学的基本原理,对学生进行教育激励.以下几种教育激励法较有效:一、榜样激励法;好的榜样可以促使学生形成好思想、好品德、好行为和好习惯.二、目标激励法.学生对自己的前途、未来和理想往往抱有美好积极的期待,抓住这一点,引导学生为远大理想和美好前程努力,同时又对遭遇挫折、坎坷、不幸的孩子施以特别的爱心和鼓励.三、实践激励法.通过文艺、体育活动为学生提供一个自我表现、展现特长的机会,让他们去实践、去体会、去创新、去锻炼、去发现,可以丰富学生的实际经验和内心体验.四、竞争激励法.通过班干部以及其他各种岗位的竞争上岗,可以使班级中形成“人人敢竞争,事事有人管”的局面.

2.2提高情商管理,处理好各种人际关系

情商内涵包括:较强的认识和妥善管理自身情绪的能力;自我激励的能力;认识他人情绪的能力;人际关系处理能力;能够营造良好情绪环境的能力.调试工作压力,呼唤辅导员的高情商.高情商有助于建立和谐的师生关系、同事关系等,及时疏导不良情绪,有效缓解工作压力.

2.3 放松疗法

放松疗法又称松弛疗法、放松训练,它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法.实践表明,心理生理的放松,均有利于身心健康、起到缓解压力的作用.放松疗法是基于下述理论假设:即认为一个人的心情反应包含“情绪”与“躯体”两部分.假如能改变“躯体”的反应,“情绪”也会随着改变.“放松疗法”就是训练一个人,使其能随意地把自己的全身肌肉放松,以便随时保持心情轻松的状态.

2.4 音乐疗法

音乐疗法作为艺术疗法的一种,其在心理治疗上的作用毋庸置疑.在我们传统医学中,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏.五音调和搭配,就成了一套养身大典.古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中,琴排第一位,也说明在修身养性方面,音乐最有力量.音乐具有舒神静性、颐养身心、舒缓压力的作用.

2.5自我心理调试

工作的繁重性和复杂性,有教育教学的双重任务,管的事情又多又杂又细.社会发展对辅导员职业要求日趋提高,学生一旦有什么事,承担主要责任的就是辅导员老师.学生家长对子女期望值提高,辅导员是和家长联系最多的人,家长对辅导员的期望高.工作中限制多,支持少.只有自己才能最好地帮助自己,一切外部的帮助只能是起到“助人自助”的作用,都只能通过个人的吸收、内化才能真正发挥作用.

寻找适合自己的缓压方法,例如:合理的宣泄,倾吐,宣泄内心的压抑;注意力转移,采用散步聊天交流等方式转移注意力;呼吸调节也是自我放松调节的一种,通过某种特定的呼吸方法,来解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳;改变非理性的观念,建立理性的合乎逻辑的观念,适应新的环境;对工作中的困难要有充分的认识,寻求弥补的方法.不逃避责任也不完全归罪于自己;找出自己最想解决的问题,尝试改变和解决.理顺人际关系,为建立良好的工作关系打下情感基础;暗示,心理学研究表明,暗示作用对人的心理活动和行为具有显著的影响,内部语言可以引起或抑止人的心理和行为.

小结

辅导员要探索适合自己的减压方法,及时排解心理压力,更高效的投入到工作中去.

参考文献:

[1]李素芳.试论高校辅导员的高情商[J].教育与教学研究,2009,(11)

[2]廖丹.对新时期高校辅导员工作方法的研究[J].现代企业教育,2012,(3)

本文评论:上述文章是一篇适合不知如何写工作压力和辅导员和缓解方面的辅导员工作专业大学硕士和本科毕业论文以及关于辅导员工作论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.

参考文献:

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