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关于不同年龄相关论文范文文献 跟不同年龄,护嗓有方有关毕业论文开题报告范文

分类:职称论文 原创主题:不同年龄论文 发表时间: 2024-01-15

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●徐洁洁

不同年龄的嗓音

婴幼儿期嗓音:出生后至6岁,婴幼儿如果长时间大声哭叫超出了声带承受能力,声带会因用力发声而过度紧张,最终遭受损害,导致嗓音变粗或嘶哑,因此婴幼儿期要注意避免大声哭叫.

儿童期嗓音:6~12岁之间,嗓音特点表现为音色明亮,音调比成年人高,但音域宽度和音色丰富程度比成年人低.儿童声带柔弱,过度或不当用声可造成声带振动最大处黏膜上皮长期碰撞摩擦,易形成“声带小结”.儿童声带小结也称为“喊叫性小结”.对儿童嗓音疾病的治疗主张采取保守疗法,不宜盲目进行声带手术.

青春期嗓音:13~18岁的人群,人体内分泌系统发生显著变化,性激素分泌增加,喉体迅速增大,声带变长增厚,嗓音亦相应发生显著变化.一般男声降低8度,声音变得低沉浑厚,女声降低3度,由童声转变为成年人声音.生理性变声无需特殊治疗,但要注重嗓音保健.避免滥用嗓音,纠正不正确发声方法,音调不要仍保留在过于尖高的童声状态,也不要为显成熟刻意模仿过于低沉的声音,以使嗓音顺利通过变声期转为正常成年人声.

更年期嗓音:45~55岁人群,身体器官开始衰退,生理功能下降,女性会出现内分泌失调,伴有声音改变.更年期发声器官及嗓音的改变无需特殊治疗,主要注意保持精神愉快、劳逸结合、合理用声.如更年期症状明显,可适当应用激素补偿疗法,以缓解临床症状,但不宜长期使用,亦可用中医中药进行调理.

老年期嗓音:65岁以上的人群,全身各器官系统均出现不同程度衰退,生理功能下降,进而影响发声器官的组织结构及生理化特性、发声的气流动力状态及声音的神经协调控制等,使嗓音出现变化.老年期嗓音改变属生理性变化,无需特殊治疗,可以进行适当发声训练,保持嗓音和谐.

护嗓小妙招

用嗓前后应多喝温开水保持咽喉湿润,用嗓后可自行水蒸汽雾化吸入,亦可自行喉部周围推拿按摩,使喉部肌肉放松.避免或少食辛辣刺激性食物,如炒货、烧烤食品、碳酸饮料、咖啡因饮料、生冷食物等.戒除烟酒,避免烟酒有害物质对咽喉、声带的刺激.注意生活规律,劳逸结合,避免过度疲劳,保证充足的睡眠时间.避开污染的空气,外出戴口罩阻隔灰尘吸入,少去空气不流通的场所.加强身体锻炼,提高机体免疫抗病能力,扩大肺活量,增强发声器官活动能力.

(摘自《幸福·健康》

2018年6期)

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参考文献:

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2、 身心五养,护好甲状腺 养精神 中医认为“气生百病” 甲状腺疾病患者生气、紧张或劳累时往往感到脖子更加憋闷、眼睛胀痛……,这是甲状腺激素水平随情绪起伏变化的结果 调查发现,75Vo以上的甲亢患者发病前.

3、 不同年龄,护嗓有方 ● 不同年龄的嗓音婴幼儿期嗓音 出生后至6 岁,婴幼儿如果长时间大声哭叫超出了声带承受能力,声带会因用力发声而过度紧张,最终遭受损害,导致嗓音变粗或嘶哑,因此婴幼儿期要注意避免大声哭叫 儿童期嗓音 6.

4、 无精症勿愁,药粥有方 无精症,是指通过体外排精或方法取得,连续3 次离心沉渣涂片镜检,均未发现精子者 中医认为本病多为肾虚精亏,痰瘀内阻,湿热内蕴所为,当以补益肾精,化痰祛瘀,清热利湿为治,介绍几则粥疗方,供选用 猪肾肠粥.

5、 走,我护着你 森林中遇鹿,海洋里见鲨,人群中看你 奋不顾身陪你走完一段时间,竟花费了那么多的明媚和忧伤 李瞮宇,如果我们在茫茫人海里走散,我相信,你一定会找到我 高中生活并没有我想象的有节奏而且忙碌,依旧可以在上课.

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