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那是开学初,学校里举行了一次考试.考试结果,男孩在班上拿了第一名.新学期伊始,哪个学生摊上这样的好事,岂不都该美得偷着乐？可是,让人十分意外的是,男孩却从此而惹上了一种麻烦的病：紧张,焦虑,睡不好觉,最重要的症状是喘不过气来……
心理症状：考第一名却惹上了麻烦病
周六下午,我接待了一对父母陪孩子的特约来访.落座后,父母介绍情况时第一句话说的就是：“我们孩子特别内向.”初步观察,我也感受到了这一点.男孩拘谨地坐在那里,面无表情,一言不发.
经过初步沟通了解到,男孩是一所重点中学的高一学生,严于律己,善良懂事,勤奋好学,成绩优良,考试通常在班上前三名.男孩最大的特点,就是特别拿学习当回事,分秒必争,舍不得耽误一点时间.就是这次来访,男孩也是怕耽误学习,特约了周六没课的时间.这样的学生,理所当然是个老师喜欢的好学生.
但是,这样的好学生却出了麻烦事,让家人都很担心.那是开学初,学校里举行了一次考试.考试结果,男孩在班上拿了第一名.新学期伊始,哪个学生摊上这样的好事,岂不都该美得偷着乐？可是,让人十分意外的是,男孩却从此而惹上了一种麻烦的病：紧张,焦虑,睡不好觉,最重要的症状是喘不过气来,胸闷,憋气,长出气,一口一口地大喘气,晚上睡前发作起来就躺不下去了,要坐起来大喘气.每次闹起来,要过一阵子才能安静下来.
孩子这是怎么啦？父母非常担心,就带男孩四处求医就诊.当地的,外地的,甚至北京的,看了几家大医院.内科,脑科,呼吸科,很多科室都查过了.最后的诊断结果基本一致：男孩身体没什么问题.最后看中医,大夫开了一些调节神经的药.男孩吃了几天,总的感觉,好像管点事,更好像没管事,症状时重时轻,还是时常发作.母亲担忧得受不了,怕孩子一个人不行,就晚上陪孩子一起睡.虽然男孩没感到有什么帮助,但拗不过母亲,也只好默认.
心理探究：总怕别人超过去
男孩的问题究竟是怎么回事？
在和男孩单独沟通的时候,男孩也表现出阵发的大喘气症状.但是,我的观察是不经意间的,故作视而不见听而不闻,并借会话内容来淡化他对症状的关注.我发现,每当男孩的注意力放到会话内容上的时候,症状就明显缓解,甚至毫无症状.但是,当我们说起他的症状时,他的症状就明显起来.在我的引导下,男孩自己也意识到这一点.而且,在交流中,男孩也承认,这种大喘气的症状,平时也不是总这样,心情轻松的时候就好了,心里感到压力的时候,就会明显起来.
这让我更确信了医生的诊断,男孩确实没有躯体疾病.那么,男孩的躯体症状究竟是怎么回事？
男孩确实非常内向,说话很少,声音很小.我努力营造着轻松的气氛,随着我们沟通的逐步进展,总算一点点了解到了男孩症状的来龙去脉.
原来,男孩妈妈是一个特别内向严谨认真的人,对事情非常敏感,对孩子的学习特别在意,要求特别严格,脾气又不好,常常跟男孩着急.整个咨询会话过程,也印证了这一点.男孩妈妈表现得总是那么不苟言笑,拘谨严肃.很明显,男孩的拘谨严肃,是复制了妈妈的性格.更重要的是,男孩妈妈是一位中学教师,就在男孩读书的学校工作,而且特意跟孩子在同一年级.这给男孩很大的压力.
心理把脉：心理因素诱发过度换气综合征
至此可见,男孩的症状属于过度换气综合征的表现.
过度换气综合征,是由明显的心理社会因素引起的阵发性呼吸增快,换气过度,进而会出现呼吸性碱中毒,及神经肌肉的紧张度增强,是一种功能性障碍.临床表现主要为,不自觉的叹息样的呼吸过快,伴有胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、面部口唇麻木及手足、全身抽搐等.
男孩为什么出现过度换气综合征呢？一方面,学校生活中的考试压力,家庭生活中的冲突事件,是导致他出现症状的心理刺激；一方面,神经质型人格特征,是导致他出现症状的心理背景.就是说,他的过度换气综合征,完全是心理学因素所导致的,是心病跑到了身体上.
心理处方：心病还须心药医
男孩告别过度换气综合征,还要从心理调节上入手.正所谓心病还须心药医.在接下来的咨询会话中,我们侧重讨论了心理调整的方法.
一是认知疗法.
首先引导男孩及其家人,真切领悟到男孩的过度换气综合征的实质,不是躯体疾病,而是躯体化现象,是心病跑到身体上,从根本上打消担心和顾虑,确认自己没有病,不再扮演病人.为此,我们做了较多的沟通,通过讲道理,举例子,打比方,促进男孩和家长的理解.到最后,用男孩自己的说话,我知道了,我没有病.男孩父母也轻松了许多,很久以来的紧张焦虑逐渐淡去.
二是行为疗法.
为了更好地促进男孩不再扮演病人,协商之后,我们取得共识,尽快停止医学模式的治疗,不再跑医院,不再吃药.
当然,男孩的症状难以立刻化解总需要一个过程.在这个过程中,如果还出现症状,首先是家长要淡化关注.最现实的一点,就是母亲赶紧搬出男孩的房间,在男孩出现症状时,也不要像以前那样心惊胆战,反应过度.当男孩表现正常时,要及时给予明显关注.男孩自己也要积极自我心理调节,转移注意力.再有,平时增加户外活动,增加一些体育活动,也是很有帮助的.
三是颜色疗法.
所谓颜色疗法,就是用颜色的心理效应,调节情绪状态,减轻心理压力,恢复心理平衡.具体做起来有两种形式：一是通过真实的颜色的刺激作用,比如,远眺绿色原野,仰望蔚蓝天空,在房间里布置浅蓝色或淡绿色的装饰,以此来放松心情,平和心态,减缓症状.一是通过想象的颜色的刺激作用,比如,坐在舒适的沙发上或躺在床上,想象上述的种种画面和颜色,来达到心理调节的作用,然后站起来做几次深呼吸,活动一下四肢,放松身心.
不久,男孩那里传来好消息,他不再那么烦躁不安,不再那么紧张焦虑了,症状有所缓解,已经可以正常到校学习了.这是他们全家共同努力的结果.当然,男孩还要加强性格自我塑造,完善自我人格特征,逐步化解神经质人格,增强心理承受力.这,还需要男孩及家庭的共同努力,需要点持之以恒的功夫了.
（编辑 王娜）
概括总结，这是适合大喘气和莫名其妙和男孩莫名其妙论文写作的大学硕士及关于男孩莫名其妙的大喘气本科毕业论文，相关男孩莫名其妙的大喘气开题报告范文和学术职称论文参考文献.
参考文献：
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