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10 月10 日,香港特首林郑月娥在2018 年施政报告中表示,香港将禁止电子烟.今年10 月5日,香港一些医学界及病人组织宣布成立禁电子烟大联盟,并促请特区政府应尽快禁止电子烟及加热烟等新兴烟草产品.他们表示,公众对电子烟普遍存在误解,误以为电子烟可有助戒烟,但其实电子烟和传统相比,烟雾中同样含有尼古丁、甲醛等有害化合物,影响健康.
“原本销售商将电子烟包装成无公害的戒烟产品,希望通过逐步降低烟弹中尼古丁的量,来帮助烟民摆脱对尼古丁的依赖,实现戒烟.”北京胸科医院肿瘤内科主治医师李明智说,但用尼古丁阶梯式减量来帮助烟民戒烟效果并不理想,成功率可能只有10%～20%.
从健康角度来讲,配制电子烟烟液时可能会加入香精和其他化学物质,在加热雾化后产生新的有害化学物质.此外,电子烟的烟雾量比普通烟草大很多,会排出更多可吸入的液体细微颗粒和尼古丁等物质,因此并不能完全消除二手烟对不吸烟者的影响.
“戒烟靠的是主观意志,下定决心戒烟一定可以戒掉的”,李明智说,当然也有一些小技巧,比如平时喜欢在阳台上或走廊上吸烟,可以在这些地方贴上戒烟标识；把家里的烟灰缸、打火机等都收起来,想吸烟时就实现不了；哪天没有吸烟就在存钱罐里放一百元,随着“财富”的积累来对自己形成正面激励等.
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参考文献：
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