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1.
这一年,大林三十三了.
北京的雾霾吸了一整年,孩子的咳嗽也断断续续半年多.看着桌上的一堆报销单,点着那只早已有点迟钝的鼠标,听着隔壁桌王姐在聊他孩子又去哪个国家参加钢琴演出了,伴随着其他同事略有艳羡的称赞,他开始怀疑：
当初来到北京是不是一个错误？
那时正是初冬,大林孤身一人,连秋裤都没穿就从深圳热气腾腾地杀到北京,意气奋发地冲进了金融街的那幢大楼.身后,则是老婆打包的十几箱行李家当,还有恨不得一块打包寄快递的两个儿子.
2.
当初,因为老板的一句话,他马首是瞻,毫不犹豫地下了决定：“离开已经生活了10年的深圳,带着老婆和两个儿子迁居北京.”
周围人都说他疯了,老婆也一直在他耳边念叨着要不要再考虑一下.但大林毅然决然,因为老板说：“到了北京,有我的就有你的！”
老板确实努力地帮着大林上下打点,眼看着提职的事儿就要落定了,结果在一个周三的午后,老板被悄无声息地带走了.调任北京三个月,却因为碰上股灾救市的事惹了一身骚.
于是,大林又一次陷入了彻底的低谷.
茶不思饭不想,老板以前许诺的升职也打了水漂,他再一次从打鸡血的状态陷入了熟悉的模式：堕落.
这种感觉对于大林来说,太熟悉不过了.
在他印象中,从上高中开始,这种鸡血与堕落的交替变换构成了他生活常态.一段时间努力地快被自己感动,一段时间又堕落地自己都看不起自己,典型的：
间歇性努力症.
3.
因为老师的一句表扬,发誓一定要冲进学校前三名；结果模考判卷老师给他的跑题作文打了零分,他鼓起来的热情一下子又被扎破了；浑浑噩噩了一星期,偶尔看到了同桌手里的读者,瞄了一篇文章《现在不够努力,以后够你流泪》,鸡血又来了,老子可不愿意以后抱头痛哭,于是又向着目标开始冲冲冲.
大林运气够好,高考发挥有些失常分数刚到一本线,阴差阳错报了一所全国前十的985,因为那年是小年,人都没招满,一本线就是录取线,他竟然被神奇的录取了.
大林向师哥师姐们打听着大学的奇闻逸事,幻想着自己的美好大学生活.还没进校园,他就给自己定了大学四年的目标：拿一次国家奖学金,发一篇顶级论文,谈一场不散场的恋爱.
毕业时,除了依然紧握着女朋友的手,其他的目标一个都没实现.
在走出校园的那一刻,他觉得世界是公平的.都说一份耕耘一份收获,他四年里付出最多的就是这份感情,而最后的结果也如他所意,王子和公主一起毕业从此幸福地生活在一起.
4.
女人在恋爱时的智商为零,大林觉得,应该把男人也加上.
因为这四年的大学时光,他每次考试都觉得自己是个弱智.跌跌撞撞补考了好几次,总算是有惊无险的毕业了.
四年之中,除了爱情的甜蜜之外,他感受最深的便是那种间歇性的努力和堕落.
前一天听了俞敏洪的演讲,发誓要把丢掉的英语甩起来,坚持听了三天单词,发现记住的还是没几个,看着那本大一就买了的四六级单词,他把自己逗笑了：“看了那么久,还依然没见过D开头的单词呢！”于是,把单词书一扔,跑去操场打球了.
单词书的状态像极了他四年的大学生活,书的前一小段被翻了太多次,书页都有些破旧了,但后边的大部分内容却从来都没有看过,崭新如初.
那时阿里还没有现在这么如日中天,但马云爸爸也已经成为了创业的传奇.大林最爱看的就是名人传记,当堕落的时候,无助的时候,看看那些痛苦中起死回生的大佬们,觉得自己似乎也跟着他们重生了.那段时间,他最喜欢的就是站在西湖边上,捧着从地摊上10块钱一本买来的盗版马云自传,一看就是一下午.如痴如醉的状态持续了三天,第四天一觉醒来,他跟室友郑重宣布：
“我要创业啦！”
创业内容是他在这三天里想到的——送外卖.那时还没有什么饿了么、美团、百度,他算是当年专职做外卖的第一家,他后来总是自嘲：“说不定我当年再坚持坚持,也能拼个亿万富翁啥的……”
模式依然：从鸡血到堕落.
外卖第一单很顺利,靠着他从各种销售传奇传记里看的各种奇淫绝技,很快就把那家成都小吃老板征服了.三个人,第一单赚了200多,这对于当时的穷学生来说已经是笔巨款了.尝到了甜头,信心爆棚,于是大刀阔斧又找了三个同学,每天晚上开会打鸡血,谈梦想.
梦想要有,万一实现了呢？
但梦想有了,大林发现,实现起来远没有那么一帆风顺.第一单生意虽然钱赚到了,却因为送餐仓促,搞混了好几次,时间有延误,于是他们的送餐队伍被一个宿舍投诉了.成都小吃的老板可没见过这架势,把200块给了大林,就再也不接电话了.大林跑到店里和老板沟通,老板显然心已凉,给他们上了一碗扬州炒饭,然后就骑着摩托车跑市场去了.
于是,鸡血打的满,跌得也快.在苦苦挣扎了一个月之后,他把团队解散了.
又是一个轮回,这种间歇性努力似乎变成了大林的一个死循环,怎么走都走不出来.
间歇性努力症,意味着很多事情都是浅尝辄止,或许成功就差那一步,但一旦进入了那个间歇期,之前所有的努力都成了泡影.
5.
离开学校,大林靠着亲戚的关系,拿到了一家券商的offer.从杭州到深圳的火车上,一路牵着女朋友的手,心里默默发誓一定要干出个人样来！
但间歇性努力的魔咒却总是甩也甩不掉.
工作一年,大林结婚了,从初恋到结婚,他觉得这应该是自己这辈子最酷的事儿了.那时深圳房价还不高,而且首付比例很低,他从县城老家的父母手里拿着20万,买了一套市中心的小房子.有房有媳妇,紧接着儿子也来了.一家人其乐融融,大林觉得这应该就是幸福了吧.
虽说是高大上的券商,但其实后台工作让大林很郁闷.看着业务的同事每天风风火火,他有些迷茫.真的一辈子要干这些没有“技术含量”的活儿吗？
他的努力又开始了,考CFA！
他把计划告诉了老婆,老婆很支持,但也有忧虑,CFA考试费用不低,孩子刚出生,房贷也要还,生活压力真的很大.老婆不想伤害大林的积极性,“老公加油,你是最棒的！”
拿着老婆的背书,大林的复习计划开始了.要想过,先要把钱拍在哪儿逼着自己看书,于是,大林很自觉地做了报考的“earlybird”,信用卡钱一刷完,大林有一种“风萧萧兮易水寒”的悲壮,紧接着便是“壮士一去不复返”的斗志满满.
但大林隐隐觉得,这种斗志似曾相识,又有些害怕了.他从不缺斗志,但斗志却总是在某个中间时点荡然无存.
间歇性努力的有一个症状,便是给自己制造一种假象、幻觉.要努力,要奋斗,要拼出个人样！当喊出这些励志的口号时,大林感觉似乎已经成功了一半.
心理学讲,我们对自己通常是高估的.而高估之外,又给了自己更高的评价,于是,我们便会把潜意识地把一件事情的难度看得过低,原本需要一年来完成,那种充血的斗志会告诉自己：“老子半年就能搞定！”
于是,我们真的努力了半年,却发现,怎么离目标还是那么远？然后就再一次掉进了自我怀疑,自我否定的怪圈,从鸡血到堕落的死循环又来了.
大林也一样,真的开始看书之后,他才发现CFA远没有想象中那么简单.但既然钱都交了,破釜沉舟也得硬着头皮看啊！第一年,CFA一级低空飘过,他洋洋得意,老子还是棒棒棒的呀,都没怎么看书就考过了.是啊,一级的那些基础知识,不就是应该那么轻松考过么？
第二年,考二级,挂了；再考,又挂了；三战,还是挂了.
大林欲哭无泪,他想不通,为什么复习一级的时候就随随便便看看书能过,考二级都已经加大复习时间了,却屡屡败北.自我怀疑,自我否定果然又包围了大林,紧接着便是自我放弃.在第三次挂的那天,他给老婆发了条短信：“老婆,我不考了,对不起.”
间歇性努力的人,还有一个“优秀”的品质,就是喜欢自我批评,而且把自己批的非常恨.那种对自己的憎恶,对堕落状态的愧疚,对身边人的辜负,所有的恶毒词语都狠狠地甩到自己身上.这种所谓的“千夫所指”依然是他们的一种幻觉,大林的媳妇没有怪他,他却已经无法原谅自己.
自我批评也要有度,但间歇性努力症的人们却喜欢把自己批到极致,于是,大林自己被自己打败了.
6.
这一年,大林三十三了.
从四川的一个小县城,到美如画的杭州,再到奋进向上的深圳,再到雾气腾腾的帝都,大林有些累了.
有时候,他觉得自己是这个世界上最努力的人,但有时候又觉得自己简直就是一堆扶不起的烂泥,他感觉似乎永远也逃不开这个忽冷忽热的魔咒.
很想对大林说,其实我们都在用同样的方式,走同样的路,间歇性努力症很恼人,但绝不是不治之症.不以努力为荣,也不以堕落为耻,只要试着把努力的时间拉长哪怕一点点,或许一切都迎刃而解了.
共勉.
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参考文献：
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