论文提高大学生心理健康教育课堂活动实效性的策略，该文是学生心理类论文范文例文与心理健康和实效和策略相关自考开题报告范文.
【摘 要】本文论述大学生心理健康教育课堂活动效果不理想,甚至偏离课堂教学目标的问题,认为心理健康教育中学生的感情与体验是否能够达到教学目标,与情境设计、活动组织、课堂实话密切相关,提出从课堂活动的设计、活动实施时场景的创设、注重活动感悟等方面提高大学生心理健康教育课堂活动的实效性.
【关键词】心理健康教育 课堂活动 实效性 策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2018）03C-0132-02
目前,大学生心理健康问题呈现出频发状态,受到了社会各界普遍关注.广大教育工作者逐渐意识到,必须针对高校心理健康工作进行重新设计与组织,从而在提升学生心理素质的基础上做好心理问题的调适与疏导,将防治与发展统一起来,从而形成稳定的心理工作机制.但大学生的心理健康课与其他传统学科有显著的区别,又不同于具有活动功能的课程,通过大量的数据分析,其在教学内容、方法、目标、模式、重点等方面都有极大的特殊性,必须通过有效的方法,确保心理健康教育有序、高效、稳步发展.对此,心理健康教育课应突出大学生参与主体,通过创设活动场景、模拟不同人生、组织小组专场、开展现场辩论等方式,让他们有足够的分享与体验,在不同的感悟当中获得提升.教学实践表明,心理健康教育组织形式不能够呆板,不仅要因人而异,更要因势、因时诱导,实现预期的教学目标,取得理想的教育效果.本文从活动设计、情境创设、活动实施、感情交流等方面对提升心理健康教育活动效果的措施进行探讨.
一、设计科学有效的课堂活动
大学生心理健康教育课堂活动的设计对于每个教学专题的教学目标是否能顺利实现有着非常重要的作用.但是,部分老师在选择教学内容时,往往偏离主题或者缺乏必要的心理依据,虽然搞得热热闹闹,气氛十分融洽,但效果往往事与愿违,无法达到预期的教学效果,甚至会有反向的心理暗示,从而埋下更多的隐患.因而,必须高度重视设计环节.科学的课堂活动选择应符合以下条件.
（一）活动设计要依据教学目标,有充足的心理学依据.所谓的教学目标是组织学习活动预期要达到的标准或效果,通过设计环节、实施环节与评价环节加以实施.即组织大学生进行心理健康教育,无论选择哪种教学模式、教育重点,都必须围绕教学目标进行,从而做到“神凝”,确保教育的方向性,绝对不能为了教育而教育.必须做到“形散而神不散”,即教学目标为“树干”,教学手段、形式、载体等为“根须”,教育群体为“枝叶”,只有当所有的因子凝聚一体时,才会形成枝繁叶茂的心理教学环境.我们提倡教学模式的多样性与创新性,但要坚决避免“花哨”“取巧”,避免其走入形式主义的误区.
同时,良好的课堂活动应有充足的心理学依据,正确表达教学理念.组织教学活动时,必须有充分的心理技术或原理支持,从而确保教育模式“是什么”的明确性.如“情绪调整技巧”的设计,往往脱胎于合理情绪疗法,而依托行为主义疗法去设计相应的计划与策略.要强心理健康教师的基本素质,不仅要在教育目标上“知其然”,更要在教学原理、技巧上“知其所以然”,不拘泥固定的表现形式,设计适当的模式直奔主题,从而使学生获得足够的认知、分享与体验,确保他们身心健康发展.有些活动表面看起来很热闹、花哨,学生参与的热情也很高涨,但是活动结束之后却感到空虚乏味,没有任何收获,其问题就在于活动本身缺乏应有的心理学依据,无法引发学生的感悟.
教师在进行活动设计时,始终应考虑到学生参与活动能收获怎样的心理感悟,同时注意活动与教学专题的目标是否相符.如组织“左抓右逃”团体活动,必须明确其活动性质,人际交往专题一般不适用于恋爱心理或学习心理的辅导,但往往在暖身活动比较适宜.
（二）活动设计要符合学生的身心发展特点,贴近学生的生活实际.从心理健康教育课的特点来看,比较重视感悟与体验,但效果往往与学生投入程度成正比,其全身心投入必然会取得较好的效果,而如果无法调动全部那么效果则要大打折扣.从影响因素来看,学生投入程度往往与活动形式密切相关,要紧密结合学生的学习实际和身心发展,才能够引发学生的共鸣.从实践效果来看,活动与学生生活结合越紧密,则越能够从情感、心理与体验找到切入点.例如,在恋爱心理辅导专题,教师设计了“恋爱资格拍卖”“当不被期许的爱降临——拒绝爱”的活动,非常符合大学一年级学生身心特点及生活实际,学生参与热情很高,感悟也较深.
（三）活动设计要最大限度地保证全体学生的参与.学生作为参与主体必须时刻保持参与状态,因为心理健康教育课如果单纯依靠分享,而不是亲自体验,那么就无法产生真正的感悟.从认知规律来看,如果无法从实践中获取体验过程,就不能产生相应的感悟.听别人说和自己说,其领悟的深度也是不一样的.比如上文提到的恋爱心理辅导的“当不被期许的爱降临——拒绝爱”的活动,之前教学中笔者采取男女生各选5人参与活动,其他同学观看的形式,但在后来的教学总结中发现,这样的组织会使全班大部分同学失去切身感悟的机会.在后来的教学中,笔者将活动组织形式改为了“击鼓（播放音乐）传花”的形式,即代表爱情的玫瑰花在全班所有同学中传递,当音乐停止时,玫瑰花传到了哪位同学的手中,该同学即需要展示出自己的一种“拒绝爱”的方式.活动形式改变之后,笔者明显感觉学生参与的热情更高了,而且活动的覆盖面也更大,几乎每一位同学都积极参与到了活动中来.
同时,心理健康教育课堂活动环节设计还要符合富有连贯性和逻辑性、活动数量适当等要求,科学合理的设计对于心理健康教育课堂活动的开展是前提也是关键.
二、创设安全、和谐、富有人性化的活动实施场景
在大学生群体当中开展心理健康教育课,必须将交流、互动、分享作为增强认知的必要过程,从而使学生自我体验得到验证,达到自我解惑、提高素养的目的.因此,必须将营造个性化、和谐化、创新化教学氛围,将教师、学生、环境、素质等教学要素,放置于特定的情境当中,从而使其产生动态关联效果,成为相互影响的主体.但从教学实践来看,大部分的心理活动课开展前,学生都未做好相应的精神、情绪、心理准备,特别是对于课题需要达成的目标处于懵懂状态,也就无法形成自由的分享、交流及互动氛围.此时对教师的素质要求较高,需要他们利用最短的时间,营造出最佳的教学氛围与环境,以达到“破冰”的效果,否则将阻碍学生在活动中获得有益的心理体验并促成行为改变.课堂教学实践中可以通过暖身游戏的组织、教师真诚态度的体现以及多媒体资料的运用等方式来创设安全、和谐、富有人性化的课堂活动实施场景.
（一）开展暖身活动,消除压力、放松心情.暖身活动是课堂教学活动正式开始之前用来对学生进行放松的一些游戏活动或肢体活动,暖身活动的开展可以帮助学生在短时间内解除防备、活跃氛围、放松心情,增加教学环境的开放性与自由性.如选择与教学相关的进行播放,既活跃氛围又消除压力,让学生感受到强烈的情感反馈,从而增强凝聚力与信任感,为做到有效分享和互动作为准备,确保教学效果的实现.以“温暖的圆圈”为例,组织全体学生围绕成圆,沿着特定的方向缓步旋转,边行进边为前面的学生拍打背部、肩膀,以达到身心放松的效果.从效果来看,大部分学生都将专注力放置于为前面学生按摩状态上,对于自己的身体往往处于忽略状态,确保全体参与者都能够获得较好的身心感受,进一步融洽交流氛围.
（二）充分展现教师“尊重、接纳、关爱”的态度.“互动”是心理健康教育课的重要教学形式,教师在整个教学过程中的组织者形象会被淡化,大部分都是处于引导者身份,当课题被引发后,让学生产生足够的“代入感”,让他们进行“体验式”分享,教师只需要用简短的语言或肢体动作,传递自己的情绪,建立平等、融洽、温馨的课堂气氛,为课堂活动的开展以及整个教学目标的推进打下良好的基础.如果教师在课堂教学中给学生留下一种冷漠、忧郁、疲倦、焦躁的印象,那么学生必然会感觉到反感,从而不愿积极参与到课堂活动中来.
（三）恰当运用音乐、视频等多媒体材料.音乐、视频等多媒体材料具有信息量大、丰富多样、吸引人等特点,可以有效帮助积极、和谐的课堂环境的创设.如笔者在进行恋爱心理辅导专题教学时,在经过案例展示、讨论等环节,即将推出爱情的定义之前,给学生播放演员吴秀波在电视剧《相思树》中朗诵诗歌《致橡树》的片段,学生观看之后非常感动,充满了对于真挚的爱情的向往,整个班级的气氛此时非常温馨融洽,在此基础之上,教师给出爱情的定义,并顺势引导学生自我思考,自己目前是否已经具备了爱情的资格？为了帮助学生认清自我,推出课堂活动“恋爱资格拍卖”.不难想象,在此种课堂气氛中开展的课堂活动收到了非常良好的效果.此外,音乐也可以用来对学生的放松并引导想象.
在教学过程中,视频、音乐等材料是必需的,但要注意材料的兼容性、目的性和适用性,一切材料的选择都必须围绕教学目标,切不可随意滥用,否则非但不能促进良好课堂氛围的营造,还会有画蛇添足之嫌.
三、适当引导,促进活动感悟
在大学生心理健康教育过程中,必须将“全员纳入、全员参与、全员提升”作为根本目标,将体验、感悟、分享作为主题.在整个教学实施过程,特别是课堂活动完成之后,教师应特别注重学生的体验和感悟.必须紧密联系实际,选择多种多样的教学方法,帮助大学生提升自我调适能力,学会基本的自我消解技巧,通过交流与分享,提升大学生群体的心理素养,促进人格的全面的发展.
教师对学生的分享不作对与错的价值判断,倾听、尊重、接纳学生真实的表达,但可以作适当地引导,使学生真正放开自我,有所感悟和提升.教师必须端正自己的态度,与学生平等相处,通过积极引导、耐心启发,找到学生真实的心理状态.教师必须鼓励学生展现自我,大胆表达自己的真实想法,允许不同意见的出现,无论意见是否符合大众标准,都应当以包容的心理予以鼓励,使他们说出心里话,从而有效解决心理症结.
大学生心理健康教育课程旨在提升大学生群体心理素质,推动潜能开发.重视课堂活动的设计和组织,创设有利于活动开展的教学场景,同时注重学生在活动之后的感悟和分享,将有效地提高心理健康教育课堂活动的实效性,全面提升和培养学生的心理素质,有效提升其社会适应力和创新力.
【参考文献】
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［3］刘华山．学校心理辅导［M］．合肥：安徽人民出版社,2001
［4］江光荣．心理咨询与治疗［M］．合肥：安徽人民出版社,2001
【作者简介】郭忠芳（1981— ）,女,柳州城市职业学院讲师,国家二级心理咨询师,研究方向：高职心理健康教育与心理咨询.
（责编 黎 原）
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参考文献：
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