论文学校体育背景下的中学生体质健康促进，本文是体质健康类有关硕士学位论文范文与学校体育和学校体育背景和体质方面在职毕业论文范文.
改革开放以来,我国经济不断发展,人们的生活水平在不断提高,为了响应国家培养德、智、体、美、劳全面发展的五有型人才,国家在教育方面的投入越来越大,尤其是我国体育教育事业更是得到了前所未有的重视.但是受传统教育的影响,在中学教学中,一些学校还是忽视体育教学的发展,甚至用文化课替代体育课.在当前学校体育强劲发展的背景下,为了提高学生的身体素质,中学必须要对体育教学加以重视,不断深化体育教学改革,根据不同学生的兴趣爱好,制定相对应的教学目标,才能帮助每一位中学生的运动技能得到提高,使中学生的体能得到健康、全面的发展.1 促进中学生体质健康的积极意义
艾默生曾说过：“健康是人生的第一财富.”因此,深化体育教学改革,激发学生对体育锻炼的兴趣,使学生的身体素质以及健康水平得到一定程度的提高,才能更好地响应国家素质教育的号召,为社会和国家培养德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才.只有确保学生有过硬的身体素质,才能保证学生有充沛的精力去高效率地学习.
好的身体是进行所有事情的前提与根本.学生有了健康的体魄,学习才能事倍功半.通过对中体体育锻炼的特点进行全面地、详细地了解,采用科学的方法加强对中学生的体能训练,能有效促进中学生的体质健康得到大幅度提高.在当前学校体育发展的背景下,要想使中学生的身体素质得到提升,学校就要加强体育教学改革,为中学生营造一个良好的学习生活环境,以保证中学生能够全面发展,为我国培养出更多的健康优秀人才.2 当今我国中学生的体质状况
随着教育体制不断深化改革,社会和国家更加关注学生的体质健康.国家曾多次对全国大、中、小学生的身体健康状况进行了普查,其中对中学群体的身体素质健康状况更加重视.根据近年来对中学生健康状况的调查显示,大部分中学生的体质健康水平普遍较低,着实令人担忧.除了当今中学生的体质健康水平普遍较低之外,在中学阶段学生对体育锻炼缺乏积极性,不能主动自觉地参与到体育锻炼中.
在我国,中学阶段每个年级的学生都要参加学生体质测试,但每年的体质测试过程是如何进行的,通过对学生的询问以及对体育教师的走访,了解到在体质测试之前,多数学校会集中对学生进行体质训练.教师通过在一定时间内对学生进行高强度的训练,可使学生的体质健康状况得到大幅度提高,然而在平时,学生并没有很多时间去进行体育锻炼,并且能够自由分配的时间非常少.这些因素限制了学生对体育锻炼的积极性,从而导致中学生的体质健康状况变得越来越差.3学校体育发展背景下促进中学生体质健康状况的相关策略3.1 深化中学体育教学改革
随着国家教育部不断地深化教育教学改革,素质教育被不断推行,传统的体育教学在很多方面存在着不足,亟需改进.因此,为了响应国家推行素质教育的号召,体育教育者应先为自己树立一个科学的体育教学观念,将体育健康的科学理念在中学生中进行宣传,引导中学生对体育健康有一个科学正确的认识.中学阶段是青少年身体各方面发育的重要时期,因此在对中学生进行体育教学时应当遵循循序渐进、安全健康、普及提高等原则.结合这些原则,教师在对中学生进行体育教学的过程中,应了解学生感兴趣的体育锻炼,有针对性地进行相应的体育教学.3.2积极举办适合中学生体质发展的体育比赛
学校可以举办一些适合中学生体质发展的体育比赛,以此来达到提高中学生的运动技能及体质健康的目标,为我国体育运动的发展奠定人才基础,这是一种深化体育教学改革的尝试.学校通过举办体育比赛,不仅增强了学生的团队意识、加强了学生之间的交流,而且体育比赛更加容易吸引学生,在提高学生运动技能的同时,还能培养学生勇于拼搏的体育精神,激发学生参与体育运动的积极性.这是一种促进中学生身体素质健康发展的教育手段,也是一种对学生的体质健康评定的手段.
3.3激发学生对体育锻炼的兴趣
兴趣是学生最好的老师.学生对体育运动有了兴趣,就会想去学习,乐于去进行体育锻炼.如果想要学生在平时的体育课中形成良好的体育运动习惯,激发学生对体育锻炼的兴趣起着至关重要的作用.激发学生对体育运动的兴趣,在学校开展的体育课中培养学生养成终身体育锻炼的意识,这两者互相辅助,可使学生更加自觉地去学习、去锻炼,是学生有一个健康强壮体魄的根本前提.因此,在日常的体育教学中,教师应该更新教学内容,结合生动有趣的教学方法来对学生进行教学,最大程度地吸引学生,让学生乐于参与到体育学习中来.只有激发学生对体育锻炼的兴趣,才能促进学生更加积极主动地参与体育锻炼,养成良好的运动习惯,提高自身的身体素质.3.4转变家长的教育观念,辅助学生养成良好的运动习惯
学校方面应该坚持走访学生家长,使学生与家长能够进一步加强联系.而作为家长,应该积极主动地参与到学校召开的家长会中,使家长对学生的教育理念发生改变,了解体育锻炼对学生自身发展的重要性,能够关注并且重视培养学生的体育健康意识及体育运动习惯.家长将学生的健康放在第一位的观念形成,辅助教育学生进行体育锻炼,能够促使学生健康快乐地成长.由此可见,为了使学生养成良好的运动习惯,培养学生终身体育锻炼的意识,使学生有一个健康的体魄,家长方面的辅助也是非常重要的.3.5高效运用体育课堂
在进行体育教学的过程中,体育教师应该总结新的教学方法,响应国家素质教育的号召,深化体育教学改革,探究总结科学有效的教学方法,对学生因材施教.学校应根据不同学生的年龄以及心理、生理特点,制定相对应的体育教学项目,营造一个生动的教学氛围.在体育教学中,教师要引导学生参与到体育运动中来,激发学生对体育运动的兴趣,培养学生主动学习、终身体育的意识.为了深化体育教学改革,体育教师应该摒弃传统体育教学中枯燥无味的教学模式,将紧密的教学方法与生动的教学内容结合起来,培养学生对体育运动的兴趣,促进学生拥有健康的体魄.4结语
当今青少年的体质健康状况已经引起了整个社会的关注,在现如今学生体质水平降低以及学生体育兴趣降低的大背景下,不断创新学校体育教育机制、建立健全中学生体质健康促进体系具有非常重要的意义.在进行体育教学的过程中,只有从根本上促进中学生的体质健康,才能有效激发中学生对体育运动的兴趣,让中学生养成坚持体育运动的习惯,使中学生掌握更多的体育运动技能,以促进中学生体质健康的发展与我国学校体育教育事业的长足发展.参考文献：[1]顾志强,郭培鑫．基于高中学生体质健康促进的有效体育教学研究[J]．运动,2016 (14)：92-93．[2]张献仁．“中国梦,体育强国梦”背景下赣南地区中学生体质发展的研究[D]．南昌：江西师范大学,2016.[3]王虹霞,黄仁春．基于学校体育工作条例的高中学生体质健康研究一一以浙江省嘉兴市级高中为例[J]．湖州师范学院学报,2014 (10)：113-116.[4]张根红．中学生体质健康的影响因素及体育课程的应对措施研究[D]．西安：陕西师范大学,2014．（上接第121页）结束,采取的是3局2胜制,兴趣引导法和实战很好地结合起来,可使青少年在赛场上养成紧张的习惯,瞬间变化能力也能够有效地提高,而且进行这种训练,对队员之间的信任和沟通有很大的帮助.7.4夹击防守
夹击防守的方式主要适合12个人,夹击防守需要的就是主动参与,任何强制都没有办法达到良好的效果,所以青少年应该反复进行试验,对场上的情况进行仔细的观察和判断,再采取比较合理的行动,这样就使运动员的自主性得到很好的满足.夹击防守能够很好地满足青少年的能力要求,也戗有效地满足自主的需要、能力的需要以及归属的需要.夹击防守也是6个人一组,两组进行对抗,进攻的一方一定要运球3次,然后进行传球；防守的人要随时进行夹击；同伴要判断出合理的位置进行抢断.只有这样才能使青少年的注意力更加集中,使得训练取得良好的效果.8结语
兴趣引导法对青少年的作用很大,能够有效地提高篮球运动员的技战术水平,并且能够最大程度上调动篮板球运动员的积极性,所以要把兴趣引导法应用到篮球训练当中,使青少年对篮球训练的兴趣增加,促进青少年之间的交流.总而言之,兴趣引导法对篮球训练非常有益,无论是从篮球训练技巧的角度上来说,还是从队员与队员之间的交流方面,兴趣引导法都十分重要,虽然兴趣引导法也有一定的问题,但总的来说,利大于弊,对篮球训练十分实用.参考文献：[1]王小乐．兴趣引导法在青少年篮球训练的应用[J]．文体用品与科技,2015(16)：184-185．[2]牛华．兴趣引导法在青少年篮球训练的应用研究[J]．亚太教育,2015(29)：184-184．[3]潘桂芝．如何培养少年儿童对篮球训练的兴趣[J]．中国学校体育,2000(2)：38-38．[4]孙晓俊,何幸儒．游戏训练法在大迮市业余体校女子篮球训练应用中的实验研究[J]．青少年体育,2016 (12)：40 -41．[5]李丹．如何培养青少年篮球运动员训练的兴趣[J]．课程教育研究,2014(19)：223-224．
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参考文献：
1、 体育课不同负荷对中学生体质健康影响的实验 许多学者和心理学家的研究都认为,如果一个正常人接受正常的健身训练,应以有氧运动为主导,他们的运动心率应保持在120 140bmin范围内,运动持续时间也应该控制在每次运动时间的23 左右,才能达到最.
2、 体质健康信念对体育锻炼的影响刍论 拥有一个健康的身体,是我们每个人都希望的 人们经常说,身体是革命的本钱 没有一个好的身体,其他的一切都是空谈 学生作为国家事业的接班人,他们更需要有一个好的身体 因此,培养学生正确的体质健康信念,养成.
3、 论农村学校体育教学模式对学生体质健康的影响 摘要农村学校所采取的体育教学模式对学生的体质健康水平有重要影响 教师要加大对学生体质健康的关注度,采取科学有效的体育教学模式,致力于提高学生的体质健康水平 教师可采取运动技能教学模式、体能增强教学模式.
4、 河套学院学生体质健康状况和体育教学改革 摘要高校学生体质健康与高校体育教育改革密切相关,提升高校体育教学的教学质量和教学水平,必须要结合本校学生实际身体健康情况,有针对性地对高校体育教学进行改革 这就要求学生和老师改变原有的传统观念,从学校.
5、 大学生体育态度和体质健康的调查与相关性分析 摘要根据我国大学生体育态度现象分析大学生对于体育还有体质健康之间的关系进行相关性调查 采取我国的大学生体育态度调查问卷进行分析,并且也要对其大学生进行体能的检测,最后出现科学性的分析报告 很多大学生对.
6、 《健康中国2030规划纲要》和学校体育改革施策（一） 摘要“健康中国2030”规划纲要的第四节提出了“青少年熟练掌握一项以上体育运动技能”清晰可量化目标 让学生熟练掌握一项以上体育运动技能是一个看似简单却很.