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美国的石油大亨默尔因患心力衰竭住进汤普森急救中心,病愈出院后,他卖掉了自己几十亿美元资产的公司,并将所得全部捐给了慈善和卫生事业,自己则移居到乡下颐养天年.
1998年,已80岁高龄的默尔在参加汤普森急救中心的百年庆典时,有记者问他当初为什么要卖掉自己的公司,默尔指着刻在医院大厅里美国好莱坞影星利奥·罗斯顿的一句遗言说：“是利奥·罗斯顿提醒了我.”利奥·罗斯顿的那句遗言是：“你身体很庞大,但你的生命需要的仅仅是一颗心.”
后来, 默尔在自己的传记里这样写道：“巨富和肥胖没有什么两样,都是获得了超过自己需要的东西罢了.”是的,多余的脂肪会压迫人的心脏,多余的金钱会拖累人的心灵,多余的念想、多余的追逐会增加生命的负担.因此,若想要活得充实、潇洒、轻松、快乐、健康,就要善于舍弃生命中的多余.
在生活中, 有些人不愿意舍弃“杂念”去和平凡、清淡牵手.郭某52岁那年妻子病逝,很多年过去了,他仍旧满面愁容,念念不忘.友人们想给他再物色一个老伴,他说不要,一开口就是我老婆活着的时候对我怎么怎么好,我老婆要是活到现在该多好啊,始终不能从丧妻的痛苦中解脱出来.
还有不少朋友总爱生活在回忆中,须知,那些都已成为了过去,成为了可有可无的多余,应该淡忘,没有必要让它永远留在记忆里.
生活是一种舍弃的艺术,有舍弃才有获得.善于舍弃生命中的“杂念”和多余,换来的会是心智的清醒、心灵的净化、健康的体魄.
常言道：若要长寿,脑要变“空”.善于舍弃亦是一种养生之道.
摘自全刊杂志赏析网
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参考文献：
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