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心理健康有关论文怎么撰写 和关于构建大学生心理健康实践教育体系相关毕业论文的格式范文

分类:专科论文 原创主题:心理健康论文 发表时间: 2023-12-31

关于构建大学生心理健康实践教育体系,本文是心理健康有关论文参考文献范文和心理健康和探索研究和实践相关本科毕业论文范文.

摘 要大学生的心理压力越来越大,心理健康教育工作也显得尤为重要.构建大学生心理健康实践教育体系,发挥心理实践活动的“心育”功能,通过改变学生认知,调节学生情绪,培养学生意志,调整学生行为,提高学生心理品质,进一步发挥心理健康实践体系的育人功能,充分体现心理健康教育“一切为了学生、为了学生一切、为了一切学生”的服务理念.

关键词心理健康实践教育体系实施方案

随着社会节奏加快,大学生面临的心理压力越来越大,社会也越来越重视大学生心理健康教育工作.总书记在2016 年全国卫生与健康大会上提出,要加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务.《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》明确提出要加强心理健康服务.《“健康中国2030”规划纲要》要求加强心理健康服务体系建设和规范化管理.2016 年12 月30 日,国家卫生计生委、等22 部门以国卫疾控发〔2016〕77 号联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》中明确提出:全面加强儿童青少年心理健康教育,高等院校要积极开设心理健康教育课程,开展心理健康教育活动;重视提升大学生的心理调适能力,保持良好的适应能力,重视自杀预防,开展心理危机干预.共青团等组织要与学校、家庭、社会携手,开展“培育积极的心理品质,培养良好的行为习惯”的心理健康促进活动,提高学生自我情绪调适能力.在《指导意见》中还指出,建立健全各部门各行业心理健康服务网络,教育系统要进一步完善学生心理健康服务体系,提高心理健康教育与咨询服务的专业化水平.因此,高校心理健康教育工作,既要有针对极端特殊个案的危机干预体系,也要有能满足少数学生需要的心理咨询服务体系,更需要有能面向全体学生的实践教育服务体系.这样才能真正做到心理健康教育的“点”、“线”、“面”的有机结合,构建心理健康的立体化网络化教育方式,才能真正发挥心理健康教育的育人功能与服务功能.构建适合大学生实际需要的心理健康实践教育体系势在必行.

1 构建心理健康实践教育体系的重要意义

构建适合大学生需要的、灵活多样、富有成效的心理健康实践教育体系在当下显得非常必要.

1)心理健康实践教育体系是心理健康教育的重要内容.心理危机干预、心理咨询服务与心理实践教育是大学生心理健康教育的三项重要内容.建立心理健康实践教育体系,是完善心理健康教育体系的重要手段.

2)心理健康实践教育体系是对大学生心理健康理论课的重要补充.通过心理健康实践教育活动,改变单一的课堂教学模式,做到知行合一,在实际校园生活中真正提高学生的心理素质.

3)心理健康实践教育体系,是改善学生心理状态、提高学生心理品质的重要途径.减轻大部分学生的心理压力,更为少数心理疾病学生提供自我修复、自我适应的良好契机.4)心理健康实践教育体系是“早发现、早跟踪、早预防”

心理预警机制的重要一环.师生共同参与心理实践教育活动,这种放松、真实的环境将更有利于我们提早发现心理不适或中重度心理问题学生,能够迅速进行评估,及时进行处理.

2 构建心理健康实践教育体系的基本目标

构建心理健康实践教育体系,将进一步发挥心理咨询中心的管理职能,进一步完善心理咨询中心“教育前置、预防为主、咨询跟进、及时预警”的服务职能,通过改变学生认知,调节学生情绪,培养学生意志,调整学生行为,提高学生心理品质,进一步发挥心理健康实践体系的育人功能.1)全覆盖,扩大心理健康教育面至全体学生.将仅针对极端少数的心理危机干预体系、少数人适用的心理咨询服务体系扩展到对全体学生有益的心理实践教育体系;

2)宽领域,将心理健康教育从认知领域扩展到可操作可执行的情绪、意志与行为领域.真正从知情意行四个方面来对学生提供心理实践教育,增强学生心理健康理念,提高心理健康水平;

3)多层次,为不同层次的学生提供了差异性的实践教育活动.既能减轻普通学生的心理压力,增强其心理品质;也能为心理疾病治愈学生,返校适应大学生活提供契机;更能减少心理不适向心理障碍或疾病恶化的可能性,更好地体现了心理咨询中心的心理育人的服务职能.

3 心理健康实践教育体系的基本内容与实施方案认知、情绪、意志是人类心理活动的三种基本形式.人的行为第一步由认知活动来完成,第二步由情感活动来完成,第三步由意志活动来完成.在心理健康实践教育体系的过程中,通过开设心理健康教育课程以改变学生的认知与觉察能力、通过开展心理文化主题实践活动以提高学生情绪控制与调节能力、通过开展心理素质拓展训练以提高学生的意志品质与挫折承受能力、通过加强学生日常行为练习以改变学生已有行为范式,形成良好行为习惯,从而提升学生的心理健康品质,形成稳定和谐的校园环境.

在心理健康实践教育体系的实施过程中,主要以学校心理咨询中心、院系心理工作室为阵地,以中心专职教师与院系教师为主体,充分发挥班级心理委员与宿舍心理宣传员的积极性与主动性,开展心理健康实践教育,构建和谐平安校园、培育学生阳光心态.

1)开设心理健康教育课程,推广普及心理知识.心理健康教育教学工作是开展心理健康教育工作的重要渠道,也是构建心理健康实践教育服务体系的重要理论支撑与知识铺垫,从认知与知识层面来宣传心理健康知识,教会学生基本的心理保健技能技巧,提高学生的心理素质与素养.

2)组织特色团体辅导培训,推广心理健康技能.咨询中心根据实际推出了四大团体辅导,并与院系直接对接,分时段、分专业、分年级对学生群体提供服务,使他们真正在团体中得到尊重与关爱,得到个人成长与发展,能够参加有思考,行动有进步,个人有成长.职业规划团体辅导旨在推动大学生个体能够思考自己的发展之路,加强对自我的认知,明确个体发展目标,并对未来进行合理规划,使大学生毕业后能迅速适应社会;时间管理团体辅导旨在辅导学生形成良好的大学生时间管理策略与作息制度,克服心理惰性,培养意志品质,养成良好习惯;音乐放松团体辅导:旨在通过音乐辅导引导学生学会放松,调节情绪,能够轻松应对压力与挫折,笑迎生活的挑战;心理干部成长辅导针对心理干部进行专题辅导,推广相关保健技能技巧,更好地为同学服务.

3)做好心理健康实践活动,提高心理健康水平.心理健康主题教育活动是开展心理健康教育工作的主要途径.结合学生心理健康实际和发展特点,坚持开展内容丰富多样、形式灵活多样的心理健康主题教育实践活动,从而培养大学生乐观开朗、积极阳光的心态,全面营造人文关怀大环境,构建热情友善、理解包容、帮扶关爱的积极人际关系,引导学生建立起良好的社会支持网络,提高心理健康水平.

(1)开展户外团体拓展运动以增强学生的意志品质.通过一些户外拓展活动,加强学生之间的沟通与交流,提高学生的人际交往与沟通技巧,尤其是对提高大一新生班级的凝聚力与向心力、活跃班级氛围、增进同学之间的相互了解有较大帮助.

(2)开展心理情景剧汇演活动以表达学生的情绪情感.鼓励学生自行创设心理情景、帮助学生识别心理问题、鼓励学生思考处理方法,既提高了学生的心理健康知识,又丰富了学生心理问题处理方法,同时也通过演出的方式引起观看同学的共鸣与反思,学习和掌握一些常见心理技能技巧,真正看有所想、看有所获.

(3)开展“5·25”大学生心理健康月宣传活动以提高学生的认知.结合“5·25”,通过心理健康知识讲座、心理健康团体辅导、心理影片赏析、心理沙龙漫谈等活动来宣传心理健康知识,普及心理保健方法,增强学生勤于自助、善于求助、乐于自助的信心与意识.

同时,构建心理健康实践教育体系,还要与学生处校团委沟通协商,合力构建丰富多彩校园文化活动.积极开展第二课堂以及校园活动,让同学们有更加丰富的大学课余生活,能够积极参加各种活动,这样对同学们的身心健康都非常有利,更能营造活泼、健康向上的和谐校园环境.

总之,大学生心理健康实践教育体系构建后,将使心理健康教育的对象扩展到全体学生,使全体学生都能享受到心理健康服务,增强心理保健意识,能真正提高我校大学生的心理综合素质,减少心理不适向心理障碍或疾病恶化的可能性,从而增强心理咨询中心的服务职能,真正体现“一切为了学生、为了学生一切、为了一切学生”的服务理念.

参考文献

[1] 吴才智,包卫.大学生心理健康[M].上海:华东师范大学出版社,2009.

[2] 樊富珉,王建中.当代大学生心理健康教程[M].武汉:武汉大学出版社,2006.

[3] 韩培.大学生心理健康教育[M].北京:中国出版集团,2014.

此文结论,这是一篇关于心理健康和探索研究和实践方面的相关大学硕士和心理健康本科毕业论文以及相关心理健康论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.

参考文献:

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