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某天看郭健的朋友圈,一段她跳舞的视频让人心动：那是在去往西藏林芝的大巴上,她的脸上笑靥如花,身姿美妙轻灵,由衷的幸福和喜悦感染着所有人……2017 年,她完成了24 次飞行,飞行了35286 公里,在蓝天白云中翱翔了4038分钟,环绕地球0.88 圈.她走过19 个城市,沈阳、海口、林芝、成都……这位65 岁的冻龄*是用怎样超人的精气神,走过自己的时光？
郭健曾经做过三次乳腺手术,不过都是良性的纤维瘤.2003 年5 月15 日的清晨,郭健突然从睡梦中痛醒,引发疼痛的位置是右侧的外侧靠近腋窝的位置.很快郭健就在腋窝处摸到一个鹌鹑蛋大小的肿块,凭着做医生的经验和敏感,她知道情况不太好.天一亮,她就直奔广州市第一人民医院.结果很快出来了,是乳腺癌.
医生告诉她,为了尽可能阻止癌细胞扩散,她的右侧连同部分腋窝组织必须全部切除.这对视美丽如生命的女人来说,打击无疑更甚.
开始化疗之后,郭健整天冒虚汗,指甲开始发黑,头发大把大把脱落,她跌入生命的谷底……在最无助的时候,她给妈妈打了个电话,没想到妈妈却平静地告诉她：“没有关系,很多人得了乳腺癌都活得很好.”妈妈的话让郭健逐渐放松下来,她开始认真考虑自己目前的状况和治疗方案,最后她做出决定,不再进行化疗,自己进行康复训练.
2003 年年底,经过半年多的瑜伽伸拉调息运动,郭健渐渐恢复了往日的精气神.在后来连续几年的身体检查中,郭健的体内再没有发现癌细胞的存在.
曾经,郭健做过长达20 年的临床眼科医生,最擅长白内障及青光眼的复明手术.医生是一个高压的职业,而郭健对自己的要求十分严苛,她不容许自己有任何闪失.生活于她来说一直是紧绷的状态.
后来她又做了整形医生,更是整天担心手术是否成功,病人术后能否痊愈,随之而来的压力就更大了.然而走过了生命的风风雨雨,如今的郭健总是劝告忙碌的都市人：身心和谐非常重要.脚步慢下来,是为了走得更远.而她自己在经历了身体的残缺后,也变得更加优雅、从容.她一年四季奔波在全国各地传播“粉红丝带”,为女性朋友讲述自己的患病经历.
她想告诉更多的癌症患者如何面对癌症.在会场上,她总是教大家双手向上侧举,眼睛向上看,看到生活的美好,看到生命的美好,看到未来的美好.她说：“我想传递一种生命观念,那就是我们必须尊敬生命,热爱生命.癌症并不可怕,只要生命没有失去,我们就能拥有世界.”
为了帮助更多人“回家”,郭健一直在奔走的路上.她放下整形手术刀,关掉6 家整形医院,把所有精力都投入到对生命的管理教育中.在使命和情怀的感召下,她决定从企业入手来普及生命管理的意义.
她带着对生命的敬畏,走进一个个企业,用生命管理的高度教育启发这些企业家.用传播幸福、传播健康、传播美丽、传播爱的大视野激发企业员工的责任心.在她的企业教育课上,你听不到和其他企业课程一样的销售数据、经营理论.有的只是基于医学、心理学、艺术等多学科结合后的深厚学术背景；有的只是沁人心脾、极富感染力的一种关于爱、关于快乐、关于生命的本质的灵魂修复教育.
她教育学员说,每个当下都是喜悦的,只要你内观自己,让心和身体连接合一.没有当下就没有未来,忽视当下的喜悦就会对未来的快乐麻木.
从她鲜活的气场中,你能感受到的是一种被称之为“活法”的东西,而不是被动活着的状态.对她来说,昼夜交替的每一天,不是活着,而是一种活法.正因为如此,她才有了六十多岁依然在丈量地球游学走世界的壮举.六十多岁的她,笑颜如花、音如天籁.郭健还首创游学式教育,不同地区设定不同的教育主题.
在西藏,她带领学员进行“生死探讨”的课题,让学员在这个离天最近的地方,身临其境领悟生死轮回的意义；在斯里兰卡,这个水源丰富、禅意满满的国度,“水性领袖力”的课程分享以“水”为榜样告诉学员,什么是真正的领袖力……
“我喜欢树的那种张力,代表了生命的延展和美好,而树叶是生命的节奏和符号.这种自然而真实的美,就如同一个人,要活得足够丰盈,深深扎根土地,才能枝繁叶茂,足够滋养自己和他人.”
郭健的学生琳达感受最深.琳达生活在美丽的海滨城市秦皇岛,小时候父母离异,童年的记忆让琳达对生活、对幸福没有感知力.
直到她遇到了郭健,琳达说：“我的家庭也很幸福,我老公也很爱我,但是我感觉不到幸福,所以给别人留下的印象就是强势的女汉子.”
“跟随郭老师参加兰卡游学,让我有非常多的感触,我从小其实特别向往能够去跳舞,但是因为环境的关系没有去学,在兰卡第一次跟老师舞动,我到现在为止还忘不了,我深刻地感受到自己的僵硬.”“几天的兰卡行之后,我有了很多觉察,我知道自己原来是活在自己的世界,所有一切以自我标准去要求别人.”
正是2014 年兰卡一行开启了琳达生命的一种转变.琳达说：“人生没有什么完美,你所谓的完美就是给自己找麻烦,你要接受不完美才是真正接受你自己.我们讲慈悲,我们会发现有的时候我们对别人的慈悲是假.我开始更深度去探索了解人性,当我真正去了解人性才知道,其实我不那么重要,员工没有我也一样可以做得很棒.所以我开始学跳舞,学唱歌,我发现和音乐相处时自己感到无比的快乐,就像一个重生的小女孩.2018 年3 月我跟老师一起来林芝,是因为一直被老师的生命状态深深地吸引着.我们需要有老师这样的生命状态,这种陪伴和带领实际上是一种难得的缘分.”
波兰女诗人辛波斯卡说“我是自己的障碍”,除了自己,没有东西能真正成为你选择生活的障碍,这世界这么美好,你不该过早老去.奔70 的郭健,依旧皮肤白皙,身材苗条,步履轻盈,着装前卫,看她的朋友圈就是一股“少女气息”扑面而来,如今她依然坚持每天徒步锻炼,大量阅读和学习,熟练掌握所有前沿的互联网工具.她展示出的自己,影响了万千大众开启生命快乐的.
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参考文献：
1、 是纯洁少女还是邪恶化身西方美术中的莎乐美形象 凄迷月光中,一道缥缈婀娜的芊芊身影,踏着醉人的仙乐,纵情地舞动着柳腰 她时而轻舒秀手,时而蝶般飞舞,身姿轻盈如行云流水 忽而旋律湍急,她轻挥罗纱,露出皓白莹泽的,荡漾,呼之欲出 希律王看得心花怒放,发.
2、 鱼类味美营养全常食有益人体健 自古至今,国人历来注意食补,素有“药补不如食补”之说 早在素问中就有“谷肉果菜,食养尽之”的说法 补养食品在于精选,在老年补养食品繁多的种类中,其榜首莫.
3、 古风美少女的汉服小日常 簪花习俗曾是男女咸宜的美颜神器 我们当然不能像唐朝美眉那样戴大朵红牡丹,但可以选择灵巧且跟衣服颜色搭调的小簪花,斜戴发上,添几分娇俏 古典妆容追求面部线条的神韵,比如眼线在眼尾处要适当勾长并向上微微挑.
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