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牙线是口腔健康护理的重要工具,天津市口腔医院预防保健科主任冯昭飞表示,每天晨起或午饭后至少使用一次牙线是一种健康的生活习惯,可以清除牙缝中牙刷无法触及的牙菌斑,有助于预防牙结石、牙龈疾病和蛀牙.
冯昭飞说,成年人、老人和儿童都可以使用牙线.但使用牙线需要手指有足够的灵活度,幼儿通常不具备这样的能力,儿童10 岁后就能自己较为熟练、正确地使用牙线了.使用牙线之初时会感觉不适,通常坚持每天刷牙和使用牙线一两周就会适应,但如果疼痛持续,则需要到正规医院就诊.如果现在学不会使用牙线,建议除每日正确刷牙外,再选择使用其他一项齿间清洁工具,如牙菌斑清除器或是牙线棒.使用之前可咨询牙医,以免造成牙龈损伤.
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参考文献：
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