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姚昌富
一、享用网络便利,警惕诸多负面影响
随着信息化、数字化时代的到来,“网络”已经成为现代人学习、工作和生活必不可少的工具.它在给人们带来巨大便利的同时,也带来了不少麻烦,尤其是对正处于青春期的中学生会产生诸多不利影响.
网络成瘾导致学业荒废.有的中学生由于自控能力不强,上网很容易成瘾,常常在网吧熬到深夜,甚至夜不归宿,这不但影响了当天的作业和复习,还影响到第二天的正常学习.课程落下很难再跟上,长此下去会对学习失去兴趣,以致沉迷于网吧而置学习于不顾.
上网易受不良信息影响.不少网站的页面甚至主页上,都含有内容,许多网络游戏非常暴力,聊天室中也不太健康,学生沉迷其中会对心理产生不良影响,甚至会被引上犯罪的道路.
网上交友不慎易受骗.许多中学生喜欢网上交友,而又涉世不深,很容易被社会上不良人员利用,稍有不慎就会上当受骗,若处理不当会留下终身遗憾.
沉迷网络者身心俱受创伤.沉迷于网络游戏、聊天室,时间久了还会出现身体和精神上的不适,身心交瘁,精神萎靡.
个别中学生由于沉迷于网络的虚幻世界而不愿意与别人交流,性格孤僻,脱离集体,心灵游荡不愿回家,也找不到停泊的港湾,人生之路变得阴暗,整个家庭从此蒙上阴影……
二、探寻根本原因,明晰克服网络成瘾有效策略为什么有的中学生会沉迷于网络而不能自拔？这其中有家庭、社会、学校的原因,更有自身的原因,而心理发展不完善,人格发展不健全才是导致中学生网络成瘾最根本的原因.
从理论层面上讲,培养学生健全的人格对克服网络成瘾至关重要.
首先,从时展的客观趋势和要求来看,人格对一个人的成长与发展具有重要的作用和影响.多种调查研究都表明,成功者和失败者之间最大的差异不是智力上的差异,而是非智力方面的差异,其中人格因素起着重要的作用.时代的变革必然产生层出不穷的新观念、新事物,健全的人格是人们主动、积极地调节自我适应转变的根本保证.很多中学生之所以沉迷于网络,往往与他们人格不健全有关.作为跨世纪的青年一代,为适应社会发展的急剧变化,必须具有健全的人格.而要培养学生健全的人格,让沉迷于网络的学生从网络世界中走出来,心理教育显得尤为重要.
其次,从当前我国中小学德育的现状来看,“假大空”的德育内容和枯燥灌输、外在强制的教育方式,不仅导致德育效果不佳、学生抗拒接受,而且还不断造就出青少年认知和行为脱节甚至相反的“双重人格”或“两面人”.良好的人格品质是知、情、意、行等要素的和谐发展与统一.重视认知的教育无疑是正确的,这是良好人格形成的前提.但不能指望仅靠认知教育就能顺利产生良好的行为实现知行统一,形成良好的人格品质.换句话说,忽视了情感、意志这些把“知”转化为“行”的中间环节的培养,往往会造成知行矛盾的恶果,这也是造成当前不少中学生认识到上网有害,但仍然沉迷于网络的重要原因.
三、健全学生人格,构筑“网络心理防护墙”
帮助中学生戒除网瘾、远离网吧,需引导他们建立起有效的心理防范机制,而这又是一项系统工程.在学校教育教学实践中,我们努力通过“五个结合”来完善学生人格,构筑网络“心理防护墙”.
1“. 知、情、意、行”相结合
近年来,“留守学生”越来越多,导致学生网络成瘾现象明显存在,这严重影响到他们正常的学习、生活,更影响到他们的健康成长.为此,学校采取了一系列措施,意在完善学生心理,从“知、情、意、行”等方面健全学生人格,建立心理防范机制,让学生远离网吧,戒除网瘾.
一是在学生中广泛开展“远离网吧,戒除网瘾”的主题教育活动,经常开展有关“网络成瘾”的心理健康教育、法制教育,增强他们自觉的心理防范意识.
二是成立留守班,向留守学生实施关爱教育；在全体学生中开展“三远离”主题教育活动、“文明礼仪进校园”活动、“感恩教育”等一系列教育活动,培养学生积极向上的情感.
三是通过军训、“李阳疯狂周”、励志讲座等系列活动对学生进行良好意志品质的培养锻炼.
四是引导学生积极参加各种社会实践活动.投身于校园内社会实践,培养了学生主人翁意识；进行网络成瘾社会调查,让学生亲身感受上网的危害；参加远离网吧签字仪式,引导学生用实际行动戒除网瘾.
2.学校教育、家庭教育和社会教育相结合
在健全学生人格方面,家庭、社会的作用往往大于学校.
学校在开展德育工作时,要特别注重家校联系,并积极寻求社会力量的支持.
每学期学校都要请社会上著名人士到学校开展报告、讲座.派出所、消防大队的领导是学校的常客；“关工委”的几位老人也常到校与学生谈心；合肥一中等名校的名师经常向学生传经送宝；李阳等著名的励志专家也经常性的为学生鼓劲打气,激励学生奋发向上.
同时,我们还引导家长们认识到：治疗“网络痛疾”不能“堵”只能“疏”.一提到网络,很多家长恨得咬牙切齿,恨不得将网络一棍子打死.实际上,根据调查显示,有13%的家长对孩子上网“坚决反对,发现了就训斥”,43.9%的家长则是采取严格“控制时间”的办法.常听到一些父母哭诉,苦口婆心的劝说失效后,就把孩子关在家里,甚至看着他不让他出门.但是,孩子仍然能找到借口或办法“逃出”家门,紧接着是更长时间的不回家.这些家长都忽略了造成孩子网络成瘾的原因并不是网络本身,在它的背后,有着很多的原因.网络成瘾的孩子,无法控制自己.他们需要的是帮助,而不是责备.人机对话代替不了师生对话,也代替不了亲子关系,所以,这需要父母、老师更细心地关心这部分孩子的学习、生活,给他们多一点关切,耐心地和他们讲道理,帮助他们走出“网络成瘾”这个迷阵.在这个过程中,家长起着非常关键的作用.
3.各种心理教育力量相结合
完善学生心理,健全学生人格,学校心理老师责任重大,学校心理咨询室担负着主要责任.在实际的工作开展过程中,我们还积极寻求校园内各种心理教育力量的配合.
教导处大力倡导教学改革,引导广大教师在课堂教学中,选择学生喜欢的、易于接受的教学风格,比如轻松愉悦的教学氛围、风趣幽默的教学语言等.另外,教学内容以多种形式进行组合,为学生创设问题情境,营造思考探索的氛围.学生对学习有兴趣了,课堂的吸引力自然就大,那么对网络的兴趣就会减少.
中学生迷恋网络或厌学,很大一部分原因是存在着学习障碍或人际交往障碍.教师如果不能关注到这些孤独脆弱的孩子,让他们融入班集体,这些孩子就很容易成为离群的孤雁,躲进自己的精神世界中.学校政教处、团委会引导班主任有目的开展丰富多彩的活动,如主题班会、知识竞赛、辩论会、篮球赛等活动,提高大家的参与意识,培养学生的主人翁意识,增强他们的集体荣誉感.在教学中,老师要最大限度地提供学生参与的机会,调动每个学生的参与积极性,以小组合作的形式,课内外相结合来完成探究学习任务；认真开展课外团体活动,培养学生的群体意识,让学生在活动中结识更多朋友.同学关系好了,沟通的时间多了,虚拟的网络世界自然就会退居“二线”.
4.外部教育与学生自我教育相结合
学校教育、家庭教育、社会教育再好,对学生而言也只是外部教育.要使教育真正有效,还需把外部教育转化为学生的自我教育,引导他们自我发展,自我完善.
学校发出“远离网吧,戒除网瘾”倡议书,组织学生开展有关网络的黑板报评比,征文比赛、辩论赛等活动,引导学生积极参与假期社会实践,调查了解学生上网及网络成瘾的情况,对学生都起到了很好的教育作用.学生主动参与活动的过程,实际上就是自我教育的过程.
在学校政教处和团委会的领导下,学生会、文学社、青年志愿者等学生团体,以及广播站、校报、橱窗等媒体在学生自我教育中发挥了越来越重要的作用,逐渐成为帮助学生完善心理,健全人格,构筑“网络心理防护墙”最重要的自我教育力量.
5.不同形式心理健康教育相结合
在培养学生健康心理,形成健全人格方面,学校心理咨询室充分发挥了自身的优势.努力尝试通过心理健康教育的渠道引导中学生远离网吧,戒除网瘾.心理咨询室常年、全天对学生开放,为学生排忧解难；适时开展心理健康教育讲座,引导学生学会调适心理；经常利用教室小喇叭、橱窗对学生进行学法指导,解除学习上的困惑；多渠道与家长联系,寻求社会力量帮助,使学校、家庭、社会教育形成合力；在学校教导处、政教处、团委会的领导下,取得班主任和任课教师的理解与配合,促成学校心理健康教育力量的整合……
当然,彻底解决中学生“网瘾”问题不是一朝一夕的事,也不是学校和教师所能完全解决的.而学校和教师却可利用自身独特的优势,占领学生心理教育的制高点,积极寻求家长的配合、社会的帮助和学生的认同,通过不懈的努力助力学生走出“迷网”,打赢这场心灵保护战,让网络成为中学生的良师益友.
（作者单位：安徽界首中学）
上文总结,该文是一篇适合不知如何写网络成瘾和防护墙和心理方面的网络成瘾专业大学硕士和本科毕业论文以及关于网络成瘾论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
参考文献：
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