论文吵架的正确打开方式，本文是正确方面有关电大毕业论文范文和吵架和正确打开方式和打开方面论文范文例文.
泰国曾报道过一个新闻：21岁的儿子长期无所事事,平时除了玩手机游戏,其他一概不理.而父亲性情暴躁,喜欢用暴力解决问题,甚至随身带着.
家里经营着一家便利店.一天,父亲让儿子去收银台帮忙,儿子坐下后,照旧掏出手机玩游戏.他沉迷于游戏,有顾客来了,他也视而不见.
父亲在一旁叫他,他听不见.父亲大为恼火：“你这个垃圾,怎么不去死！”孩子依旧充耳不闻.
父亲走上前,掏出,上膛,拍到儿子面前：“有本事你就杀了自己！”
父亲刚转过身,背后“砰”的一声响,孩子倒在收银台上.父亲竟还以为儿子在装蒜,过去就给了他一巴掌.
直到把儿子扫落在地,他才意识到,儿子真的自杀了……
在家庭关系中,我们总以为动手才是暴力,其实,语言暴力对亲密关系的破坏往往更致命.
无论是父子还是伴侣,好好说话对很多人来说比登天还难.于是,往往就是生活里的那些小事,把我们弄得精疲力竭.
就事论事有多难
姑妈和姑父的关系一直很差,他们在一起38年,也吵了38年.电器出故障了,姑父会骂姑妈“乡下人粗枝大叶不懂机械”；缴费缴晚了,姑妈会讽刺姑父,“您还真是贵人多忘事呢”；买菜买贵了,姑父会说姑妈,“不宰你这种没脑子的,还能宰谁？”
有一次,姑妈做了一盘我最爱吃的虾,我想到姑父也喜欢吃,就给他夹了一只,姑父却有些尴尬地把虾夹给了表弟.
姑妈见了,立马把筷子一摔：“怎么,你瞧不起我们王家人,连王家人夹的虾你也瞧不起啊？”
姑父“哐”的一声把碗砸在桌子上,转过脸来跟我说：“我前天体检,查出尿酸高,医生告诉我要少吃海鲜,以免痛风.”
说完之后,姑父白了姑妈一眼,酸溜溜地说：“有些人啊,还不如体温计知冷知热.睡在一张床上,哪天我死了她都不知道.”
后来说起这事,表弟说：“正常啦,在我们家,饭烧煳了是‘没责任心’,地板脏了是‘没个女人样’,回家晚了是‘没家庭观念’,你多来几次就习惯了.”
后来,我慢慢注意到,姑母家的沟通从来都是对人不对事,开口第一句必定是人身攻击.
好好说话,就事论事,在他们家是不存在的.
所有夹杂人身攻击的沟通,都是耍流氓
人在吵架的时候,联想力会变得特别丰富,容易失控.
我有一个闺密,她和男朋友吵起架来,就常常令人瞠目结舌.
闺密考研,复习时手机关机,男朋友打不通她的电话就要分手：“我觉得你是那种事业型的女人,没有家庭观念.”
男朋友开会,闺密打电话被他挂断,闺密也要分手：“你不接我的电话,如果是我出事了怎么办？你让我很没有安全感.”
男朋友在家乱扔脏衣服,闺密不爽：“你们家的人是不是都这么邋遢？”
反正他们总是能“以小见大”,矛盾一触即发.
所以闺密向我诉苦的时候,我忍不住回了句：“一切不能就事论事、动不动就进行人身攻击的沟通,都是耍流氓.”
印度哲学家克里希那穆提说过：“不带评论的观察是人类智力的最高形式.”聪明人之间的沟通从来都只讲事实,不评论,不诛心.但是,大部分人都做不到这一点.
同样一件事情,如果是自己做的,我们首先想到的是事出有因,这叫事件归因；如果是别人做的,我们却首先会想,从这件事可以看出这个人是什么品格,这叫人格归因.你自己闯红灯了,你会想,因为我要迟到了！
看到别人闯红灯,你的第一反应可能就是：没素质！
对自己用事件归因,对别人用人格归因.所谓的“键盘侠”,大部分就是这么诞生的.
习惯性地宽以律己,严以待人,很多时候,正是这种沟通方式杀死了我们的亲密关系.
吵架的正确打开方式
用人格归因的方式去看待别人的行为,是沟通中产生暴力的根源.暴力沟通要怎么避免？卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中指出：只说事实,不下结论.
比如一个人迟到了30分钟,你可以说他迟到了半小时,但你不能说他没有时间观念.不要在事情发生的当下就给出你的结论,这是我们避免伤害的第一步.
区分清事实和评论后,我们再接着学习如何科学地抱怨.
心理学大师罗兰·米勒在《亲密关系》一书中,给我们推荐了一种抱怨表达方式,叫“X Y Z陈述法”.
X、Y、Z分别代表事件、情境、感受,即你在Y情境下做了X,我感觉到Z.
要注意,在表达X 的时候须杜绝使用宽泛的频率词,比如“总是”“从不”“永远”.
打个比方：你约了老公一起吃晚饭,但他的电话打不通,你既担心又生气.
他到了之后,如果你直接说：“你总是迟到,真是一点儿时间观念都没有！”那么,你们这顿晚餐注定要不欢而散了.
但你也可以说：“这么晚了,还下着雨.”这是Y,即事情发生的情境.
“你迟到了,又不接电话,也没及时告诉我.”这是X,即陈述事实.
“我既担心你的安全,又觉得不被尊重,所以我很生气.”这是Z,即倾诉感受.
这种表达方式既能充分表达感受,还能解决问题,效果好的话,你还能收获真诚的道歉和一个温暖的拥抱.
用爱的语言去沟通
其实这世界上本就没有什么绝配.在油盐酱醋、鸡毛蒜皮的生活中,没有人能永远活在浪漫、热烈的亲密关系中.经营亲密关系是需要学习的,尤其是要学会沟通,而爱就是沟通时最好的语言.
在亲密关系中,没有什么问题是爱无法解决的.
自私让我们放肆,但爱会让我们在沟通中学会理性与克制.
因为说到底,沟通并不是要争一件事情的对错,而是要维系两个人的感情.愿爱和技巧让我们的亲密关系远离暴力.
该文结束语：此文是适合不知如何写吵架和正确打开方式和打开方面的正确专业大学硕士和本科毕业论文以及关于正确论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
参考文献：
1、 意神吐槽/神吐槽的正确打开方式 画重点大学里学风不好,都不爱上课,到了期末更没人去 一哥们儿听话,去上课,结果可容纳一二百人的教室就去了他一个 老师一感动,要给他画重点 结果这哥们儿来了句老师,我没带书…&hellip.
2、 差评的正确打开方式 森 苒 问明星们对待评论的态度好不一样啊 有些明星看到差评就怼,有些虚心接受,还有些索性关闭评论功能,什么都不看 其实,我们普通人对待别人评论的态度也是如此 当别人给我提出一些意见时,我应该怎样做呢怎.
3、 深夜食堂正确打开方式 一杯啤酒,一盆麻辣小龙虾,一把烤串儿,成为不少市民夏季夜晚的夜宵首选 随着前阵子电视剧深夜食堂的热映,再加上电影版深夜食堂2上线,吃夜宵又成为全民热议的话题 那么,哪些人适合吃夜宵夜宵如何吃才健康呢&.
4、 打call时代粉丝的正确打开方式 与其追星,不如成为自己生活的明星娱乐圈总是不乏话题,效果却往往两重天 这边,每逢流量明星生日,粉丝们不仅打造主题航班、动用无人机和特技飞行员将名字写在城市上空,而且“承包海陆空,攻陷全宇宙.
5、 神吐槽的正确打开方式 校园时光欢乐多上课中途去厕所,回来时路过一楼的尖子班 走过窗口时,突然飞出来一本物理练习册 然后我没多想,就捡起来从窗口扔了回去 然后,那个班里突然传来了哄堂笑声 后来,我才知道,那天尖子班的物理老师.
6、 让英国人告诉你民宿的正确打开方式 民宿的起源有很多说法,有研究说来自日本,也有说来自法国 探究民宿一词,更多的是来自英国 当我们将时间拨回二战刚刚结束的英伦三岛,就会看到那些滞留在英国的美国大兵们在享受战后英国田园风格的同时,也在无形.