论文粉糊类食品营养不高等，本文是食品营养有关专升本毕业论文范文跟食品和营养和高等方面毕业论文格式模板范文.
如今市面上的粉糊类食品种类很多.有的产品以米粉、糖或淀粉为主要原料,辅以少量的“有效食材”,营养价值很低.有的是谷物粉类产品,特点是比较天然,适合作为日常加餐,但是其营养价值受原料配比的影响很大.其实,食物在打成粉的过程中,会损失维生素、植物化学物等营养素.保存中更易发生氧化变质,常吃可能削弱消化能力.（摘自《九江日报》
减缓衰老妙招：终生定期运动
英国一项最新研究指出,终生有规律地运动不仅有益身体健康,还能减缓衰老速度.
英国研究人员对125名身体健康、年龄在55岁至79岁之间的业余骑行爱好者展开了一系列测试,并将结果与一组身体健康但不经常运动的成年人对比.吸烟、酗酒、高血压以及有其他健康问题者被排除在这项研究之外.
研究发现,定期运动的骑行爱好者肌肉质量和力量并未因年龄增长而减小,体脂肪和胆固醇水平也没有随年龄的增长而增加.此外,男性骑行爱好者的雄激素分泌仍保持在较高水平,意味着他们或许可以避免经历明显的男性更年期.
研究还发现,骑行爱好者的免疫系统似乎也没有衰老迹象,胸腺产生的“免疫武器”T细胞数量与年轻人一样多.T细胞是免疫系统与病毒和癌细胞等作战的主力.一般来说,随着年老体衰,胸腺功能会逐渐退化,产生的T细胞数量也随之下降.
研究者说,该研究结果表明,应鼓励人们终生定期锻炼.
（摘自3月20日《法制晚报》）
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参考文献：
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