论文国外女人崇尚的养生之道，该文是关于女人函授毕业论文范文与养生之道和崇尚和女人方面专升本论文范文.
养生日渐被人们所重视,特别一些较为发达国家的女人,她们的养生方法花样百出.下面,就来一起看看她们是怎样养生的？
瑞典女人——不让工作成为压力,享受工作与休息带来的快乐众所周知, 瑞典是个超高度发达的社会福利体制国家,女人们享受着最自由的工作方式和每天下午充足的休息时间.难怪80%以上的女人都说工作是一件让人愉悦的事情！干起工作来从来没有感到有一点压力.她们还特别善于见缝插针——若是开会一定要去室外,这样可以一边阐发创意,一边享受阳光的照耀,为工作带来好心情！
希腊女人—— 总是轻松地工作,从不让工作使自己紧张劳累希腊女人都非常重视自身的健康,从不拼命地为增加收入而工作.她们很会安排工作与休息的时间,常常会拿出整月的时间给自己放假.如果因种种原因实在做不到整月休息,就起码保证自己在周末得到充分的休息,使身体上的些许疲劳一扫而光；同时,休息后往往更加精神饱满,也更有工作热情.
西班牙女人—— 从不刻意减肥,都坚信丰满的自己是美丽的与全世界的女人一样,西班牙肥胖的女人也很多,但她们从不为自己肥胖的身躯而自卑苦恼,相反,她们最会自我欣赏,她们立场坚定地相信——女人应该是集美貌与健康于一体的,绝不能为了身材苗条而刻意减肥,否则是对自己身体的最大伤害.70%的西班牙女人都对自己性感丰满的身材非常满意,她们绝不会为减肥而刻意节食,或去美容机构进行手术减肥.
马来西亚女人——喜欢咖喱,以保护自身生殖系统的健康
马来西亚女人认为是女人最重要的身体结构之一,因此她们在烹饪时常常使用咖喱.咖喱由洋葱、姜黄、辣椒等多种材料制成,这种咖喱是马来西亚女人饮食中不可缺的调料,其中的辣椒素有溶解脂肪的奇效,姜黄素能消除对女人的生殖系统和分泌系统的伤害,从而大大提高了她们的孕产期健康、婴儿的成活率及其正常的生长发育.
澳大利亚女人——用进食牛肉的方法来减肥
澳大利亚女人也有许多肥胖者,但她们有个减肥的秘密——大都用多吃牛肉的饮食疗法来瘦身.她们认为,只要你能连续一个月摄入优质牛肉,便能达到减肥的目的.而且常吃牛肉,不仅使人的心血管压力降低8个百分点,连心理压力都会在减压的激素安抚下得到缓解.
葡萄牙女人——每天都以红酒及海鲜为伴
葡萄牙女人非常重视维护自身的健康.得益于葡萄牙漫长的海岸线和充分的日照,她们几乎每天都饮用红酒及进食海鲜.她们认为,这种超级搭配不仅有抗氧化功能,还能大大提高心血管系统的健康,并可有效地预防多种女性常见病.
荷兰女人——注意加强体育锻炼,坚持骑自行车上下班许多荷兰女人都有骑自行车上、下班或外出的好习惯.只要距离不超过3公里或20分钟就能到达的路程,她们大多不乘车而一定骑自行车去,这样不仅节能环保,燃脂功能也非常突出,而且还能改善激素分泌,提高睡眠质量.
文莱女人——重视饮水健康,常用枇杷叶煎水喝
文莱女人一直以来都习惯用枇杷叶煎水喝.因为枇杷叶煮的水有清肺润燥的功能.喝这种饮料不仅对女人的皮肤有很多好处,还有明显的降低血脂和降低血压的功能,从而提高健康水平.
韩国女人——重视体育锻炼韩国的女人不论年龄大小,都非常重视体育锻炼,在公园、健身房、广场……都常常可以看到人们在用适合自己的健身方式进行锻炼.
在韩国, 无论是屏幕上的明星还是办公室的女郎,个个身材窈窕,这得益于韩国特有的传统饮食结构和烹饪方式.韩国女人每天摄入的蔬菜比肉多得多,而且饮食清淡,特别注意少油、少盐、少糖.
日本女人——善于用豆制品来美肌保养
日本女人也有个保持好身材的秘密——就是全方位地利用豆制品来保持有个人好体态.她们认为,豆制品不仅为女人提供了丰富的植物雌激素,还能饱腹、美肌！
总而言之，本文是一篇关于养生之道和崇尚和女人方面的女人论文题目、论文提纲、女人论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文.
参考文献：
1、 国外图书馆3D打印服务与实践进展* 摘要文章通过文献调研和案例分析……研究方法,对国外图书馆的3D打印服务研究及实践进展进行了调研及分析,研究表明图书馆引入3D打印服务具有重要意义；图书馆3D打印服务分为自助型、引导型和依托型……3种模.
2、 国外智库数据搜集策略与其在大数据环境下的挑战 摘 要数据搜集作为智库数据价值链的首要环节,在智库研究中承担着重要作用 文章选取2015全球智库排名中具有参考价值的十余家智库机构,通过网络调研和文献调研方法总结归纳了这些国外智库机构的数据搜集策.
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