论文乳腺癌术后康复指南，该文是乳腺癌毕业论文提纲范文跟乳腺癌和康复和指南类在职开题报告范文.
乳腺癌的治疗期很长,手术、放化疗结束之后,还要进行5～10年的辅助治疗,前期的手术、化疗是否规范,个人的抵抗力如何,辅助治疗是否起效,生活方式等,都会影响生存期.手术并不能包治百病,乳腺癌患者术后无论是在精神上还是身体上都需要加以留意,认真对待.
从“心”开始：调整心态,恢复常态一个自我保健意识较强的患者,通常从发现肿块,怀疑是乳腺癌,到切除只有几天时间,几乎没有时间自我调整心态.因此,当麻醉过后醒来时,就像做了一场恶梦,然而,这毕竟是事实.几天后,获悉还必须进行后续的放、化疗,可能再次心情沮丧,情绪低落.显然,患者需要几天、几周甚至几个月时间,学习患病后的生活,了解可能的后果.甚至过了好几周以后,情绪仍忽高忽低不稳定,这也是正常的.
要允许自己表白悲痛及愤怒.当心情不好时甚至可以大叫大哭.不必硬抱着“我不能成为一个懦弱的人”的观念,而强迫自己抑制流泪,一定不要把不愉快的事闷在肚里.
全部切除后,有的患者会因此而感到自己残缺不全,心灵上蒙受刺激.手术这个事实已不能改变,但可通过做一些事情,恢复自信心.譬如精心地美化自己的外表,可使人精神焕发,其中佩戴珠宝饰物是美化的一部分.选择满意的假体可大大地增添你的自信心,这在康复过程中会起到很好的作用.
严于律己：坚持术后康复锻炼
手术后,乳腺癌患者的手臂会肿胀,活动有障碍,而放疗会增加手臂浮肿的可能,水肿会在术后的几个月至几年内出现.有效的解决办法是,及早进行体育疗法,做患臂爬墙等伸展运动,伸展至痛的临界点.只要如此坚持几周,皮肤的活动性可得到很大改善.
放疗期间及放疗之后,每天必须坚持锻炼,保证皮肤甚至整个肩部的皮肤活动性维持现状,或恢复到最佳状态.
为预防上肢水肿,建议如下：
★不要手提或肩挑重物,尽量避免做需要手臂肌肉使大劲的活儿.
★平时仍应经常活动手臂,也可做点家务活或适当的工作.
★戴戒指、手镯、手表时,应尽量宽松些,不要让它们嵌进皮肤.还要注意避免手臂直接受热,譬如热水浴、用很热的水洗碟子、长时间的熨烫、长时间的日光浴等.
★如果手或臂上负了小伤,应及时采取消毒措施,为避免不必要的伤口,通常应在未动手术那一侧验血、注射和输液.
★手术侧的上肢尽量不要注射药物,否则会增加这些部位充血的可能性.
只要坚持不懈地实施这些措施,会有满意的效果.坚持正确的锻炼和适当地注意手臂的休息,可使70％～80％的浮肿手臂恢复原样.进一步的治疗方法是手臂上戴有弹性的绷带.
倘若浮肿越来越厉害,不管有或没有炎症迹象,均应立即请医生会诊.
辅助用药和合理膳食
至今,能保证治愈癌症的药物并不存在,疗效的好坏被各种因素影响,主要取决于发现时间的早晚,治疗是否及时和科学,是否保质保量完成应该接受的正规治疗,是否尽快恢复并保持良好的精神状态,饮食习惯是否合理.
所谓饮食合理,是指患者应多吃新鲜的水果、蔬菜、奶制品以及易消化的各种肉类；对含有大量的糖、脂肪（香肠）的食品尽量少吃,少饮咖啡、红茶和含酒精的饮料.尽管没有直接证据表明不良的饮食习惯会加快乳腺癌病情的发展,但是,合理膳食对你提高体质是有好处的.
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参考文献：
1、 乳腺癌筛查指南发布应重视超声检查 近日,首部覆盖乳腺癌筛查、早期诊断及早期治疗的中国乳腺癌筛查与早诊早治指南在国家癌症中心发布 专家提出,由于我国女性生理特征以及乳腺癌发病情况均与欧美国家存在一定差异,因此有必要制定更加符合我国情况的.
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