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文／宋兵兵
世间这么多花朵,每一朵都被赋予了仙气和寓意.它们芬芳四溢、娇艳动人,可佐餐美味、沁人心脾.它们在我们生活中无处不在,是大自然给予我们的恩赐.在鲜花和美食的道路上,我们永不会被辜负.
首屈一指一一玫瑰花
玫瑰花在我国有两千多年的药用历史.其始载于《食物本草》,日：“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽.”玫瑰花中维生素C含量较高,还含有多酚.
长期食用,其美容效果不错,具有SOD活性,可以清除色素沉着,让我们的皮肤红润白皙有弹性.玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高.膳食纤维使人产生一定的饱腹感,产生的能量又很低,还可以促进肠蠕动.对辅助平稳血糖,维持正常的血脂、血压有一定作用,让女士更为看重的是有辅助减肥的作用.
在烹饪过程中加入玫瑰花瓣,每当你品尝到玫瑰花馅的汤圆、饼干、凉粉等菜肴,好吃的同时,更是满满的浪漫气息.让花香弥漫在玫瑰奶茶、玫瑰酒酿年糕等美味中.
花中第一流一一桂花
桂花是“花疗”的典例.桂花酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功效,桂花酒特别适合女士饮用,被赞誉“妇女幸福酒”.我们可以自己制作桂花糕、桂花茶,尤其在干燥天气,更是对皮肤、呼吸道有着滋润保护的作用,因为桂花中所含的芳香物质具有化痰、止咳、平喘的作用.
在制作食物时,通常我们用的是干桂花.鉴别干桂花好不好,一是看干桂花颜色和大小,花色比较均匀、大小比较均匀的为佳；带有叶子沙土等杂质、花朵不完整者次之.二是以干桂花茶直接闻香,正品新产干桂花气味清香,闻之心旷神怡；陈货或者存储不当的货品质差,闻之无味或者有异味就是霉变了.
民间美味一一槐花
槐花中所含的芦丁、槲皮素、槐花二醇等营养素,可以辅助增强毛细血管抵抗力、改善血管壁弹性,长期食用对心血管患者有好处.
可以做成槐花饼、槐花汤、蒸槐花、槐花糕等美味,瞬间让唇齿间溢满淡淡的清香,一呼一吸之间都带着花香.
好运之花一一桃花
桃花中含有香豆精、维生素A、维生素C等多种营养素,这些营养素共同作用可以促进新陈代谢,滋润皮肤.所以看见桃花,不由自主地会想到少女姣好的容颜.最近流行的桃花妆你会化吗？
《千金方》里记载的“桃花三株,空腹饮用,可细腰身”,可以看出桃花酿的健康作用.桃花酿、桃花膏、桃花羹、桃花阿胶……让人多么向往的世外桃源生活.
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参考文献：
1、 种草养鹅，他年入20万 “嘎,嘎,嘎……”中午时分,广西梧州藤县埌南镇双底村周村组大山深处的溪流旁,鹅声四起 2000 多只狮头鹅从山坡上、溪流旁向它们的主人黄威福飞奔而来.
2、 千璞滙扬州赴玉缘，二金入滙门 6月18日,第十三届中国玉石雕精品博览会暨2018中国（扬州）博览会期间还举办了“2018中国（扬州）‘文博杯’精品大赛”“2018中国（扬.
3、 趁盛年花好，留无悔人生 “一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,这首诗对于很多人来说,孩提之时就耳熟能详了,不过在那懵懵懂懂的年纪,理解自然也是模模糊糊的了 随着年龄的增长,我愈发深刻理解了其中的深刻含义.
4、 棉花的棉，棉花的花 15 岁离家到济南上学时,我妈给准备的被褥蚊帐都是我爸用过的 学校的上下铺架子床规格通常是2 米长90 公分宽,跟部队行军用的被褥尺寸一致 我在另一个女生宿舍看到一床一模一样的军用棉被,便跟那被子的主.
5、 守望童心，静待花开 兰州市少年宫始建于1963年,经历了“”的洗礼,1982年恢复重建,迄今已经有55年历史 回想当初刚到少年宫时,前辈们对我的殷切嘱托,言犹在耳“一切为了孩子,为了孩.
6、 粉籽花，晚饭花 中秋节刚过,屋后人家就把场院里的粉籽花割掉了 割断的花枝堆在一起,有半人高,好多未开的花苞簇立枝头,没有机会再开了 心里有些可惜“还没到枯萎的时候,为什么急吼吼地把它们割除”粉.