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读者求助：
我们是通过相亲认识的,认识几个月后,感觉相处得还好,加上他们家里一直催,我就没怎么犹豫就同意结婚了.
我没有刻意避孕,结婚第二年我怀孕了.两方父母都离我们远,很难提供帮助,我每天都在搜集孕育方面的知识,并在日常生活中严格执行,自然也包括性生活.
我每天想的都是胎儿的事情,没想过其他的.直到那天我在一个妈妈群,看到一个妈妈哭诉,自己尽心尽力地养孩子,没想老公却出轨了.我大吃一惊,这才感觉到自己忽视了老公,我一直以为他也会和我一样把心都放在了胎儿身上.也是这时我才知道,女人怀孕时男人最容易出轨.
没等我去调整,我就发现老公出轨了.我想跟他离婚,但一想到自己要挺着大肚子去离婚,或者离婚后要一个人养孩子,就觉得心酸.我不知道这孩子该不该要,而且我天天情绪这么差,也害怕影响孩子的发育.我该怎么办？
回答：
一般60～70 天内可做流产,晚了可能要做引产,但引产手术风险大、伤害大,这方面你需要咨询专业的妇科医生,尽快做决定.其他事情,如离婚,并不急于一时.
如果决定留下孩子,那么无论如何要调整心态.具体的方法是：驳斥夸大的负面想法,多给自己正面的暗示.比如离婚的事情,至少有一半的决定权在你的手中,如果你暂时不想离,怎么会发生挺着大肚子去离婚的一幕？所以正面的自我对话可以是：出轨的是他,我想什么时候离就什么时候离.即便他去打官司,面对孕期的你,法官也不会判离的.
另外,你所想的“一个人养孩子”的可能性并不大.从法律角度说,你老公对这个孩子也有抚养的义务,即使没有感情,他也需要承担金钱的责任.
最坏也不过如此.何况,现在还不知道这个爸爸的态度呢.也许他会幡然醒悟、迷途知返,或者他会疼爱孩子,这些都是有可能的啊.不要老去想象最悲惨的画面.
你还可以转移注意力,让自己忙起来,比如参加孕妇的瑜伽班,看看喜欢的电影和书,准备一下孩子出生后的衣物等.有一大堆的事情可以忙的时候,苦恼就很自然地往后放了.
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参考文献：
1、 在老公常年家暴下，我出轨了 文 谢际春（北京布谷鸟心理咨询中心）我被老公常年家暴,彻底心灰意冷,又不能离开他,最后我出轨了 结果,老公家暴得更厉害了 我不知道自己现在该怎么办老公长期家暴你,仅凭“长期&rdquo.
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