论文亲密关系，通往灵魂的桥梁，本文是亲密关系方面有关论文怎么写和亲密关系和灵魂和桥梁有关参考文献格式范文.
10月3 1日,由启承转合和熵一资本联合举办的第十五期公益读书会如期举办.本期读书会,我们邀请到的是4D领导力和卓越团队国际认证导师焦丰老师.
焦丰老师是《领导之路》原创导师、4D领导力和卓越团队国际认证导师、《亲密关系与能量》训练营原创导师.近年来,焦丰老师对教练技术、引导技术、咨询技术有深入的研究与实践,将各种文化理念整合,运用到企业团队建设及个人领导力、个人品格、社交能力的提升上.
目前是IBM、HP、清华大学、sap、招商银行、戴姆勒奔驰、上海期货交易所等企业的聘任教练、礼仪顾问、培训师,同时还受聘多名企业高管的个人教练.
焦丰老师这次导 读的书籍符合三生读书会中“生活”主题,与读友们生活息息相关,并且焦老师导 读风格风趣幽默.
本期焦老师导 读的书籍是《亲密关系——通往灵魂的桥梁》.在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤.《亲密关系——通往灵魂的桥梁》带我们在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁.
四个阶段：月晕现象、幻灭、内省、启示
什么是亲密关系？只要两个人的关系亲密到一定程度,向对方敞开到一定程度,有依赖和信任,朋友、闺蜜、合作伙伴、夫妻、恋人都算亲密关系.
“而之间的亲密关系是能量最大、张力最强,因此冲突也最大、最让人心碎.”焦老师讲道,“当关系和谐的时候,其他亲密关系也都得到相应的改善.”
对于《亲密关系》一书,焦老师给大家讲了以下核心要点.亲密关系有4个阶段：月晕现象、幻灭、内省、启示.此书还有一个核心理论就是“响应你的感觉”,这些响应包括清楚地正视它,并将它联结到一个“更高的力量”.
我们需要的是能让我们超越自我的伴侣；我们在追寻的是能激发人生意义与方向,并在我们受到考验时,给予我们帮助的人际关系.这也就是“灵魂关系”.而其中维持一段亲密关系背后的真正动机,其实在于需求.而所有需求,我们其实已在6岁前界定完成.孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性,他将幻化成“爱与被爱”的需求,影响我们一生.
接下来,焦老师为大家着重讲了亲密关系的4个阶段：
月晕现象
当我们遇到喜欢的人时,一见钟情.但是随着恋情的推进,我们便对对方怀有更多期望,而过多的期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外.最终你发现,需求并不能完全得到满足,因而感到失望甚至愤恨.
过关攻略：学会放手和接受；学着接纳伴侣,但不要滥忍耐；更重要的是学会接纳自己；你所需要的一切都在你的心里.
幻灭
愤恨的到达,就是幻灭的开始.幻灭是灵魂给我们的礼物,让我们能从向外寻求快乐的错误思想中跳脱出来.
每个人都会伤害他所爱的事物.我们本来应该用负责的态度来处理伤痛,却往往怪罪伴侣伤害我们.所以,你想要自己是对的,还是快乐的？
过关攻略：其一是有效的沟通.我想要什么？我有什么是需要澄清的？我所表达的情绪有哪些是真的？这种情绪是怎么来的……
其二是处理痛苦,得到平静.像感觉吸入空气,如实的接受,触摸疼痛,运用肢体表达,听听感觉说什么等等.
内省
因为失败而想要放弃的无力感是内省的开始；内省当中会遇到墙；内省中,牺牲是没有喜悦可言的,人们会在牺牲与放纵间摇摆.
过关攻略：内省的目的就是找到生活中所有问题的源头.要想解决问题,必须跳出问题的框架；所有的问题都是伪装过的礼物和经验；你所看到的每件事,都是你内心世界的投射；没有什么问题是爱无法解决的.
启示
在亲密关系中,启示有三种呈现的方式：第一种方式是启示推动着你的力量,让你从一个阶段迈向下一个阶段,并在痛苦和问题之中成长；第二种是“神迹显现”；第三种是让你有自己选择的力量,而所有的启示最后都会归结于爱.
不知不觉中,这期三生读书会结束了.“一世生活,人间烟火,书卷起落缘如果.”相信每个读友听了焦丰老师导 读,都会有所感悟.
感悟同时,读友们也了解了自己和他人联结的工具,认知情绪背后的深度需求,掌握亲密关系改善的按钮,让直觉完成内在的指引,和爱深度联结.
小结：此文是适合亲密关系和灵魂和桥梁论文写作的大学硕士及关于亲密关系本科毕业论文，相关亲密关系开题报告范文和学术职称论文参考文献.
参考文献：
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