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分类:论文范文 原创主题:好先生的坏脾气论文 发表时间: 2024-03-24

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马志国

心理案例:我究竟是怎么回事?

心理咨询中,一位老先生诉说的心理困扰,也许很多老年朋友似曾相识.您听:

我今年65 岁了,本该安享退休生活,却经常心绪烦乱,感觉很不好.我也不知道自己是怎么了,看过您的书,也看过您的文章,很信赖您,今天也来和您谈谈我的困惑,希望得到您的帮助.

是这样的.上班的时候,大家都说我是个好同志,自己也敢说在工作上是个好同志.自己几十年来,工作上真是兢兢业业,勤勤恳恳.对待工作,我可以说是个完美主义者,不管做什么工作,总是做到竭尽全力力求尽善尽美.所以,工作上业绩很突出, 年轻时候奖状一张接一张.不仅如此,对待同事,对待上下级,我也是努力处好关系,不管是对谁总是做到尽心尽力.所以,我在外面的人缘也很好.过去人们都说我是个好同志, 现在大家都说我是位好先生.也正是凭这一点,几十年自己在单位不断晋升,做了很多年的领导工作,最后是从局级调研员退下来的.

可是,我在家里的情况就不是这样了.在家里,和全家人的关系都不是很好,特别是对孩子们,我经常发脾气.孩子们要是哪件事不对我心思,我立马变脸,大吵大闹.孩子们有些事和我有分歧,我毫不客气,不管怎样必须听我的.我知道,孩子们私下里说我是一言堂.我就是一言堂,在外面,我要和大家商量,在家里,还商量什么,谁不听我的也不行.过去每天上班,家里的这种情况也不太明显.现在退休了,没有外面的生活了,家里的这个状况更明显了.就这样,因为我的坏脾气,弄得和孩子们的关系也很僵,自己也很苦恼.我究竟是怎么回事?

跟您就多说几句.我父亲是在战争年代牺牲的,那时候我也就一两岁,没有父亲的记忆.母亲没有改嫁,我们孤儿寡母几十年.我就是在这样的环境中长大的.在记忆中,听别人说起自己的爸爸,我就感到很自卑,很无助,一种无依无靠的感觉.因此,也就时时处处小心,努力把事情做好,从上学就是老师喜欢的好学生.但是,我心里一直感觉不安全.直到长大了,说实话直到现在,我还是常常想起父亲.我已经写了几篇怀念父亲的文章,歌颂父亲伟大的牺牲精神,表示要永远继承父亲的遗志.不知道我的经历与我的心态是否有关.和您说了这么多,心里感觉轻松多了,希望您再给我一点建议,让我的退休生活好一些.谢谢您!

心理解析:都是因为缺少安全感

我们该怎样从心理学角度来解读老先生的心灵困扰?

老先生的故事真是挺有意思,外面的一位好先生,在家里却是一副坏脾气.老先生自己也感觉自相矛盾了.但是,我要说,外面的好先生,家里的坏脾气,其实一点不矛盾,都是因为老先生缺少安全感在不同情境下自我保护的不同表现.正如老先生自己已经隐约感觉到的,童年的孤儿寡母的生活经历,在心中种下了一颗不安全的种子,从而通过潜意识活动影响了老先生的生活.

我们先说老先生在外面赢得好先生的赞誉,说明了老先生有完美主义人格特征.这种人格特征,往往源于一种不安全感.按照心理学的需要层次学说,安全需要是人的最基本的需要之一.孤儿寡母的生活,让老先生强烈体验到安全需要的不满足.人的需要不满足,总要寻求补偿.安全需要的不满足通过什么途径补偿呢?追求完美便是让安全感得到保护的一个途径.如果我们对完美主义者进行深入的分析就会发现,他们常常是出于一种自我保护的需要.就是说,他们做事总是希望毫无瑕疵的完美结局的动机,只是想把自己保护起来,免遭别人的轻视和伤害.一句话,由于缺乏安全感,人就要自我保护,完美主义便是自我保护的一种策略.这种自我保护确实收到了效果,让老先生在外面工作上有了好业绩,人际关系上有了好人缘.一句话,是内心的不安全感让老先生在外面成了一位好先生.

接下来我们再说老先生在家里的坏脾气,也是因为内心的不安全感.在外面靠完美主义给自己制造了一个心灵的保护层,来满足心灵对安全感的需要.在家里,这个自我保护的完美主义换了一副面孔,这副面孔多少有了权威的色彩.一个人越是缺乏安全感,就越会对周围的人滥施权威,比如对周围人的缺乏相容,对下属的缺乏宽容,对家人的缺乏包容, 等等.老先生作为一家之长,按常理本该包容地对待儿女,但是,由于内心的不安全及其导致的完美主义,对儿女也会过多的挑剔, 会看到儿女更多的不是,更多的问题.于是,老先生内心就受不了,就会借助家长的权威来发号施令、颐指气使, 让子女看来就成了唯我独尊的一言堂.但是,儿女们总要有自己独立的思考和独立的人格,遇事难免就有自己的主张和行事准则.长此以往,家人关系陷入紧张,老先生也就免不了经常发脾气了.一句话,是内心的不安全感让老先生在家里有了一副坏脾气.

心理咨询中了解到,不少老年朋友都有过类似的故事——在外面是一位好先生,在家里却经常一副坏脾气.虽然情况各有不同,都可以从中得到有益的启示.

心理对策:接纳自我直面自我

不管是好先生,还是坏脾气,虽然都能帮老先生的安全感获得了一些补偿,但是,都不能真正让安全感回归心灵深处.老先生该怎么办呢?

我的建议是,一切顺其自然.具体说来有两个意思.

一是坦然接纳自我,接纳自我的童年,接纳自我的生活, 接纳自我的一切.老先生已经有了一定的年岁, 已经有了一定的生活阅历, 一定能够领悟, 追求幸福不是跟自己的人生对抗, 而是对自己人生的所有都坦然接纳, 无条件的接纳.比如接纳了自己的不幸遭遇, 就不再对抗, 不再纠结.这样, 自己的心就逐渐回归真正的安宁.

一是直面内在自我,直面自我的内在感情,直面自我的内在感情需求,进而直率表在自我的内在感情.正如老先生所体验到的,和我说说心里话,就感觉轻松多了,这就是直面内心,直率表达内心的好处.以后老先生还可以这样做,比如,找个适当的机会和家人和孩子们,诉说诉说自己的童年生活,诉说诉说自己的内心世界,不拘形式,放开面子.再有,让老先生写文章表达对父亲的怀念, 表面看来是歌颂赞美父亲的伟大,其实,也是为了补偿自己童年亲情缺失导致的不安全感.由于蒙上了一层歌颂的外衣,反而难以达到心理补偿的效果.所以,建议老先生来个直面真实内心,拿起笔来直抒胸臆:爸爸,我没有见过面的爸爸,儿子想您,儿子一辈子想您啊!也许,这样老先生会苦不堪言,也许,这样老先生会泪水横流,但是,如此直抒胸臆,反而会更好地让心灵的伤口得到愈合,更好地找到内心的安宁.

总结,此文为适合坏脾气和先生和好先生论文写作的大学硕士及关于好先生的坏脾气本科毕业论文,相关好先生的坏脾气开题报告范文和学术职称论文参考文献.

参考文献:

1、 你不是脾气太坏,而是格局太小 “本事不大,脾气却大得不得了 ”我们每个人的工作、学习和生活中,都会遇到这样的人 他可能是你的同事、客户,也可能是同学、老师,还可能是恋人、配偶 遇到麻烦了,他们第一时间做的,.

2、 坏脾气里有感情 台北的朋友帮我带来一堆重重的托他代买的书籍 我们一起喝茶、聊天,兴之所至,又一起打车去居民区买碟 接下来,他又陪我逛街,买了两条布裙 相识十余年,我们见面依然有说不尽的话,他几乎见证了我十多年生活里所.

3、 坏脾气可能是吃出来的 ◎ 孔瑶瑶生活中, 很多人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害 其实, 在很大程度上,这并不是他们自己的错,很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足 用饮食调.

4、 父亲的坏脾气 在我的印象中,父亲不仅沉默寡言,而且脾气暴躁 这种坏脾气,特别是在我童年阶段达到了顶峰 那个年代,也就是上世纪七十年代,由于兄弟姐妹多,家中经常是吃了上顿没下顿;为此,父亲经常是板着脸,正处于童年活泼.

5、 女人坏脾气是因为吃错了? 女人本应性情温婉,善解人意,但很多女人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事感觉难以相处,让爱她的恋人和家人也不知所措 其实,除了压力太大之外,很可能是因为她的饮食营养出了问题 与情绪关系最密切的大概是三.

6、 学会和坏脾气的领导相处 前几天,正在口腔医院实习的侄女忽然病倒了 我去医院看她,她告诉我,她已经崩溃了,再实习下去,她就要去精神病院了 原来,她遇到了一位脾气非常暴躁的实习导师,他对于下属的失误几乎是零容忍,经常会骂手下&l.