论文齐白石的七戒，该文是齐白石的七戒方面开题报告范文与齐白石相关专科毕业论文范文.
蜚声海内外的著名国画大师齐白石,作画之余坚持锻炼身体,所以,年近百岁之时,仍然精力充沛,挥毫不止.齐白石一生经历不少坎坷,然寿臻期颐,给人们留下了丰富的艺术珍品.晚年的时候,他每天天不亮就起床,先去自家的南菜园,为葡萄、丝瓜、花生等瓜果除草、施肥,以此作为一种锻炼身体的方法,长年坚持不辍.齐白石一般睡得很早,从不贪晚,每夜必须保证足够的睡眠,而且讲究睡眠质量.他一生恪守保养身体的“七戒”.
一戒饮酒：白石老人深知饮酒有害健康,除偶尔饮少量葡萄酒外,平时从不喝烈性酒.
二戒空度：“人生不学,苦混一天”.白石老人每天绘画不止,他逝世前一年仍作画600余幅.
三戒吸烟：齐白石不吸烟,亦不备烟.
四戒懒惰：齐白石坚持自己料理生活,补衣、洗碗、扫地等活,都亲自去做.
五戒狂喜：他的画经常获大奖或被选入国际画展,他隐乐于心,平静坦然,毫无常人的狂喜之态.
六戒空思：空思,即思想杂乱无章地忆旧,不能自制.白石老人从不空思.
七戒悲愤：齐白石处世悠然,既不大喜过望,也不大悲大泣,始终保持平静乐观的人生态度.
齐白石轻看名利地位,喜欢过平淡、宁静的生活,由于他心性平和,乐观豁达,且始终坚持锻炼身体,所以虽年近百岁时,仍然精力充沛.
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参考文献：
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