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孙女士今年42岁,最近体重下降明显,容易疲劳,到医院检查被诊断为糖尿病.医生经详细问诊后得知,原来,孙女士在3年前怀孕时曾患有妊娠糖尿病,虽然当时血糖控制稳定,顺利生产,但医生仍叮嘱她产后要按时复查血糖,以排除产后糖尿病.可是,孙女士并没有放在心上.她万万没有想到,一时的疏忽大意竟让自己变成了真正的“糖人”.
三成女性产后会出现血糖异常
沈阳市第八人民医院妇产科主治医师施鹏说,像孙女士这样的病例临床并不少见.很多准妈妈对妊娠期糖尿病会有这样的认知误区,她们以为这是怀孕期间的病,等孩子生下来病自然就好了.尽管大多数女性患者在分娩后血糖会恢复正常水平,但仍有30%—40%的女性血糖会出现异常,如不及早进行干预,就会逐渐发展成真正的糖尿病.由于现在女性普遍晚婚晚育,再加上二孩政策开放,高龄产妇的比例逐渐增加,妊娠期糖尿病的发生率也越来越高,所以,妊娠期糖尿病患者产后一定要密切关注自己的血糖情况,防止糖尿病发生.
分娩后六周进行糖代谢检查
施鹏进一步讲解说,妊娠期糖尿病产后血糖恢复正常的时间,因人而异.恢复时间长短与妊娠期的血糖和妊娠前的血糖状态密切相关.一般建议女性患者在分娩后六周,去医院做糖代谢检查,来确定血糖是否恢复正常.如果发现糖代谢异常,对于处于糖尿病前期的女性,并不需要立即服用降糖药,可以先从生活方式的干预开始,通过控制饮食、控制体重、增加运动,就有可能使得血糖指标恢复正常.如果生活方式干预效果没有达到预期目标,再配合使用药物.
预防糖尿病是“终身大事”
施鹏最后强调,尽管大部分妊娠期糖尿病女性在产后血糖会恢复正常,但也不可掉以轻心,以下三点需要牢记：
1.产后不能大吃大喝,饮食要控制好总热量,保证营养均衡,少量多餐；坚持高纤维、清淡饮食,低脂,少油少盐.
2.由于妊娠期糖尿病女性随着年龄的增长,在老年患上2型糖尿病的几率要明显高于其他女性,所以,即便产后身体能自动恢复健康,预防糖尿病仍要作为一件“终身大事”.除分娩后六周要到医院复查糖耐量（空腹血糖+餐后血糖）,以后最好每年都要监测一次糖耐量.
3.坚持母乳喂养.有研究表明,母乳喂养,可以让女性体内的葡萄糖,大量应用于提供产生乳汁所需要的能量和提供乳汁的最主要成分——乳糖合成的基质上.所以,坚持母乳喂养,可以降低女性的血糖,减少胰岛素的应用,降低继续发展成为2型糖尿病的风险.
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参考文献：
1、 香薰联合催眠术在经产妇妊娠期糖尿病分娩期中的应用 【摘要】目的探讨香薰联合催眠治疗在经产妇妊娠合并糖尿病院分娩期中的应用效果 方法将2014年1月至2015年12月妊娠合并糖尿病的经产妇30例设为对照组；2016年1月至2017年12月妊娠合并糖尿病.
2、 自我管理对妊娠期糖尿病患者的影响 【摘要】目的探讨自我管理对妊娠糖尿病患者的影响 方法选取我院2015年1月至2017年12月妇产科接诊的96例妊娠期糖尿病患者作为研究对象,采用数字随机法将其分为对照组46例和研究组50例,对照组给予.
3、 妊娠期糖尿病营养治疗 妊娠期间的糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称为“妊娠期.
4、 个体化饮食管理对预防妊娠期糖尿病的作用与意义 随着生活方式及饮食结构的改变,我国超重和肥胖人群逐年增加,其中孕妇群体超重现象突显尤为显著 孕妇超重导致孕期、产时、产后并发的一系列疾病,如高血压、糖尿病……相应增加,与新生儿出生体重也有相关性 我们.
5、 妊娠期糖尿病医学营养管理 一、GDM概述妊娠合并糖尿病包括孕前糖尿病(PGDM)和妊娠糖尿病( G DM ) P G DM 指可能在孕前已确诊或在妊娠期首次被确诊；GDM指妊娠24 2 8周及2 8周后发生的糖代谢异常,即OG.
6、 妊娠期糖尿病,多少孕妈毁在了这一点上 张孕妈,30岁,妊娠39周、先兆临产、妊娠期糖尿病 她顺产1男婴,体重4100克 产后3小时,孩子出现青紫、颤抖、多汗、喂养困难 请新生儿科医生会诊,被诊断为低血糖被转到新生儿重症监护室（NICU） .