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方一黄芪50克,白术、防风各15克,生姜3片,红枣6颗,加水900毫升,大火煮沸后,转小火煮5分钟,去渣取汁代茶饮,适用于老年人或体质虚寒、脾气虚弱者,症见容易腹泻、腹胀、食欲不振、倦怠乏力等.
方二金银花25克,连翘、桔梗、菊花（后下）各15克,芦根40克,甘草10克,薄荷8克（后下）,先将除菊花、薄荷外的其他药物加水1000毫升,以大火煮沸,再转小火煮10分钟,再放入菊花、薄荷,待凉,去渣取汁代茶饮,适用于体质中等,不寒不燥者.
方三板蓝根、贯众各25克,大青叶、七叶莲各15克,甘草10克,加水900毫升,大火煮沸后,转小火煮5分钟,去渣取汁代茶饮.注意：此方苦寒,适用于体质壮硕、阳亢火旺之人,症见心烦气躁、口干、口苦、白睛充血、面赤、舌红、小便色黄、便秘等.
（摘自5月24日《大众卫生报》王淼文）
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参考文献：
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