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木瓜芍甘汤治半夜腿抽筋
白芍45～60克,炙甘草15克,木瓜30克,加水1000毫升,煎汁至300毫升,分2次服,早晚各服1次,每日1剂.连续3～8剂,可治中老年半夜腿抽筋.
上海浦东 邵成阳
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：
小腿抽筋发作时疼痛剧烈,足不可伸,伸则疼痛更剧,数分钟后可自动缓解,缓解后,多数如常人.小腿抽筋以中老年人发病居多（女性更多）,发作多在半夜.中医认为,肝主筋,脾主肌肉及四肢,故本症主要与肝、脾二脏相关.本方中,芍药（白芍）味酸,入肝经、脾经,能养血柔肝、缓中止痛；甘草味甘,入脾、胃、心、肺经,具有缓急止痛、补脾益气作用.研究证明,芍药、甘草合用对横纹饥平滑肌的挛急有解痉、止痛作用.木瓜性温味酸,入肝、脾经,能舒筋活络、化湿和胃,可治风湿痹痛、筋脉拘挛等.三味合用,具有柔肝解痉、缓急止痛之效,适用于任何体质的下肢痉挛性疼痛或腹部疼痛等.据报道,有人采用本方治疗42例足抽筋患者,一般服药2～8剂,均能获得治愈,患者愈后如复发,再服本方也同样有效.
提示：上方可随症加减,如只寒不热,四肢欠温者,可加制附片18克；身体困倦,短气乏力者,可加黄芪30克,人参9克；若四肢麻木或有针刺痛,加当归15克.服药期间禁接触冷水,并忌食辛辣香燥之物.
提示：来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的. “我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导.由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大.因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对证、安全地应用.
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参考文献：
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3、 吴茱萸汤治头顶痛 潘远根吴茱萸汤来自伤寒论 , 主治干呕、 吐涎沫、 头痛 取吴茱萸 610 克、人参 10 克、生姜 5 片、 大枣 5 枚 4 味药一起, 加水煎至 150 毫升, 滤出药液后, 再煎一遍, 混合后.
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