论文无视尿酸高，心梗找上门，该文是关于心梗相关本科毕业论文范文跟尿酸和心梗和尿酸高类论文如何写.
文／刘维天津中医药大学第一附属医院教授
50多岁的王先生每年体检,除了血尿酸有点升高,身体一直很好.最近王先生有点不舒服,所以格外注意饮食,可一周前他因突发心梗住院治疗,家人为此非常不解,怎么突然就心梗了呢？
越来越多的研究显示,高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素.调整生活方式、合理运动、中药治疗是早期干预的基本手段.
发现尿酸升高,先调整再用药
在正常饮食条件下,不在同一天检查,只要有两次血尿酸水平大于420微摩尔／升则为高尿酸血症.发现高尿酸血症不能不当回事,继续发展下去就是痛风.发现高尿酸血症后,应把握四点：
一回忆.回忆最近饮食情况,体检前是否吃了海鲜、喝了啤酒等会导致血尿酸升高的食物.如果存在这种情况,建议过段时间再检查一次.
二调整.调整饮食结构,戒酒,清淡饮食,多饮水；调整作息时间,适度锻炼.部分轻度的高尿酸血症,恢复健康的生活方式后会恢复正常.
三检查.高尿酸血症早期没有症状,但一些人发病是属于原发性的,一些是继发于某些疾病,如慢性肾衰、肿瘤、高代谢综合征等,都需到医院检查,以防引起严重后果.
四用药.如果经过饮食、作息调整等方式,血尿酸依旧维持在较高的水平,就需要用中药或西药干预.
饮食需要“一忌二多三低”
日常的饮食调节,是防治高尿酸血症的一种重要方式,请记住“一忌二多三低”原则.
忌饮酒：酒精（包括啤酒）不利于尿酸的排出,易诱发痛风,患者务必戒酒.
多饮水、多吃蔬菜水果：每天饮水量应在2000~3000毫升,亦可适当饮用苏打水,保持尿量在2000毫升以上.注意晨起多饮水,尤其在服用促进尿酸排泄药物（如苯溴马隆）时,以防肾损伤.蔬菜、水果可促使尿酸盐的溶解和排泄,但菠菜、菜花、芹菜、扁豆等除外.
低嘌呤饮食、低脂饮食、低糖饮食：含嘌呤高的食物有浓肉汤、火腿、海鲜、动物内脏、动物骨髓、大豆制品、香菇、紫菜等.
运动可辅助治疗
高尿酸血症患者早期没有关节肿痛等表现,可通过运动达到辅助治疗的目的,但要避免剧烈运动,以免诱发心脑血管疾病或痛风.
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参考文献：
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