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外界温度越高,人体产热、消耗就越大一些,这样血糖就会降低.冬季气温偏低血管收缩代谢率降低,吃进去的能量就不能及时被消耗,而且如果运动量还相对减少,血糖就会更高.
有些糖友兼有周围血管和神经病变等糖尿病并发症,微循环会出现障碍,这也使得他们机体末梢的供血比正常人差,受到冷空气刺激后,血管发生收缩甚至痉挛,导致血流量进一步减少,容易引起组织坏死,诱发糖尿病足等严重并发症.
天气变凉,人们需要摄入更多的能量来维持体内比较旺盛的代谢活动,但对于糖友来说,饮食本已受到限制,这种矛盾会给血糖的稳定带来困难.如果再因为“挨冻”着凉,容易导致血糖波动幅度变大而加重病情.因此,糖友冬季更要保暖.
(摘自《安徽日报》文/任民)
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参考文献:
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