论文脑梗没有一点征兆？这6个症状你可能忽视了，该文是一点征兆方面论文如何怎么撰写跟脑梗和征兆和忽视方面论文范例.
1．头晕
脑梗的前兆是头晕.很多人都不把头晕当一回事,但脑梗患者经常会出现突然性头晕,在一瞬间会感觉天旋地转,过几秒后又恢复正常,这有可能是因为脑部短暂性缺血导致的,一旦出现这种头晕现象,需要多加注意.
2.眼睛黑蒙
眼睛突然看不见物体,发黑,出现黑蒙,数秒或者数分{中后就恢复.出现这样的情况就要注意脑梗的发生,眼睛会黑蒙是因为大脑颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的.
3．视野异常
因为人体同侧动脉或者同侧眼动脉供血不足引起视力变得模糊,看东西不完整,出现视野缺损等现象,一般需要持续数分{中后才会恢复正常.
4．麻木
有时候会感觉到一侧的肢体出现麻木的感觉,肢体活动受到限制,有些人会出现脸部、舌头、唇部麻木,最明显表现在嘴歪流口水等,这是由于侧边动脉供血不足导致的.
5．突然说话不清楚
有些人会在突然间发音困难,口吃或者不能讲话,这都是因为大脑动脉供血不足,导致语言中枢出现障碍.
6．嗜睡,爱打哈欠
很多人觉得春困秋乏,人难免会因为疲倦而打哈欠,但是经常性打哈欠就要引起重视了,如果脑部供血不足会引起脑部缺氧而使得哈欠不断,进而导致人变得无法自制的嗜睡,这是脑梗的信号.
如果在生活中出现了以上的症状．就要多加注意了,这些都是脑梗前期的症状.另外还要通过一些方法预防脑梗.
1．运动
比如慢跑等运动可以帮助脚动起来,使得大脑变得敏捷,可以增强心肺功能,促进血液循环的同时保证了大脑有充足的血液和氧气.还可多做手指的运动,弹钢琴、做手指操等可以让手指变得灵活,可以预防脑梗.
2．多动脑,多交流
可以和身边的家人、朋友多多交流,因为说话能够很好的锻炼到我们的大脑.与此同时也可以多看看书籍,多动动脑,勤思考也是能够锻炼到大脑,降低脑梗的风险.
3．饮食要健康
多喝开水可以净化血液,多吃新鲜的蔬菜水果可以使血管健康,起到降血脂、降血压的作用.饮食要低盐、低脂肪、低胆固醇、低热量为主.
4.让大脑休息
要注意劳逸结合,正常作息,虽然工作、生活的压力很大,也要学会释放压力,长期熬夜会让大脑得不到休息很容易出现脑血管堵塞的情况,平时也要保持心情愉悦,生气或者情绪激动等行为可是会伤脑的.
5．定期体检
通过定期体检,可以帮助到我们了解到自己身体的状况,如果身体出现问题,在医生的帮助下,我们可以在第一时间得到治疗.
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参考文献：
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