论文布衣暖，菜根香：不老歌神张学友的素心生活，该文是关于生活类本科论文怎么写与菜根香和不老歌和素心有关自考开题报告范文.
张东亮
2016 年底,张学友睽违5 年的“经典世界巡回演唱会”进行得如火如荼,所到之处一票难求.巡演舞台上,已经55 岁的“歌神”宝刀未老,不仅歌声深情动听依旧,劲热的舞技也不输时下最火的“小鲜肉”！一度跌进人生谷底,曾经酗酒的他,是怎样在爱情的伟力下逆风飞扬的？“不老歌神”有着怎样的真实生活？
◎ 也曾轻狂自负,毁了身体丢了爱情
1961 年,张学友出生在香港一个贫穷的海员之家,三代人蜗居在一个不到十平米的小房子里生活.自幼喜欢唱歌的他,中学时期曾和朋友组织过乐队,偶然能受邀到别人的婚礼上赚点“外快”,张学友都会兴高采烈地交给父母.他的梦想,是为家人买一套大房子！
高中毕业后,张学友就开始找工作补贴家用.1984 年,23 岁的他终于迎来了命运的曙光――凭借一首《大地恩情》,在香港业余歌手大赛上夺冠！从此,他成为无线电视台及宝丽金公司的艺人.1985 年,张学友发行的首张个人专辑《Smile》热卖20 多万张,并获得了当年的“白金唱片”奖.次年,宝丽金为学友推出了第二张专辑《Amour 遥远的她》,30 万的销量不仅超越了第一张专辑,主打歌《遥远的她》还获得“年度十大劲歌金曲”.从此,张学友成为炙手可热的新人王.
出道后一炮而红,名利双收的张学友获得了丰厚的报酬,如愿以偿给家人换上了大房子.但轻易的成功,也让“久贫乍富”的他性情陡变,开始呼朋唤友去胡吃海喝,到酒吧挥金如土.晚上喝得酩酊大醉,白天浑浑噩噩的张学友,从此无法专心创作新歌.
于是他第三张专辑的销量突然跌至5 万,而第四张的销量只有2 万！原因也很简单,张学友的“醉汉形象”频频见诸媒体,令歌迷们对他的好印象大打折扣.再者因为酗酒,他创作的新歌也比前两张专辑“水”了很多,自然便无法得到市场的认可.
歌唱事业的一路走低,让张学友陷入了迷茫和消沉,失去安全感的他开始了更疯狂的买醉生活.他觉得唱歌已经不能糊口,就在一年内接了部电影.彼时的张学友,每周连醉五天是家常便饭,甚至在拍电影时都离不开酒瓶,有时候竟边拍边吐……
因长期酗酒,张学友还查出了咽炎和过敏性鼻炎以及胃病.前两项疾病,直接影响了他的歌唱事业,有一次开演唱会时,他唱着歌突然干咳了起来,引得台下观众连喝倒彩！ 而在张学友借酒浇愁的日子里,女友罗美薇虽一直陪伴在他身边,不断安慰和鼓励他,想让他重拾自信.但最终也因规劝无效,忍无可忍,离开了张学友.
◎ 迷上素食,“不老歌神”吃出来
罗美薇来自一个破裂的家庭,幼时被父母遗弃,由外婆抚养长大,性格内向传统.1987 年她和张学友公开恋情后,各自损失不少粉丝.但罗美薇爱得真切：“大不了,不演电影改行也一样吃饭.如果我们结婚,我愿意退出影坛.”可如今,曾经爱张学友胜过自己的罗美薇,却不得不和他分道扬镳,她心中的滋味可想而知.
1988 年,谭咏麟、张国荣崛起,两人唱片大卖,而张学友则一直深陷低谷,并因当年在梅艳芳生日会上酗酒闹事,而再上报纸娱乐头条.不久后,在“金马奖”颁奖仪式上,张学友和罗美薇神差鬼使坐在了同一张长沙发上.他们聊天时罗美薇突然大哭,并指责张学友是混蛋……闹得不可开交时,曾志伟把他们两人拉出会场,送上出租车.几天后,一直相互牵挂的两个人终于重归于好.
事业、身体、爱情先后为自己敲响了警钟,这时的张学友不愿再沉沦下去了,他决定重新振作起来,就算是为女友和家人争口气！他凭借超人的意志力,果断戒除了酒瘾,远离声色犬马的生活,并向得罪过的前辈和友人一一道歉.
经过数年的蜇伏和打磨,1993 年,张学友在女友鼓励下发行的新专辑《吻别》横空问世.凭借全球狂销400 万张的惊人成绩,这张唱片至今仍保持着“华人歌坛销量最高专辑”的纪录,奠定了张学友的“歌神”地位.
再次攀上人生高峰,张学友没有得意忘形,不思进取.“不以物喜,不以己悲”成了他此时的座右铭.此后他变得异常勤奋,似乎每年都有接不完的演出,出不完的专辑,演不尽的电影.而在工作间隙,他会陪女友去海边跑步,打网球,锻炼身体.1996 年2 月15 日,经过十年爱情长跑,张学友、罗美薇终于在伦敦结婚.婚后张学友才发现,罗美薇的生活非常有规律,十分讲究卫生和健康,她很少外出吃饭,喜欢水果和蔬菜.
见妻子为备孕查资料,问医生,吃叶酸……做足了准备,张学友也主动戒起了烟,但罗美薇说这还不够：“怀孕前的饮食也很有讲究,你以后不可以成天吃肉,要多食果蔬.还要做到粗细搭配,少吃多餐,品种多样,这样才能孕育出一个健康、聪明的宝宝！”
幼年的贫苦导致张学友在饮食上最喜欢大鱼大肉,而且已到了无肉不欢的地步.这当然为他的身体带来了负面影响,比如血脂高出一般人两三倍！但为了宝宝的健康而调整饮食习惯后,张学友也渐渐品出了瓜果蔬菜的鲜嫩可口,并和妻子一样喜欢上了素食.
一年,两年……张学友惊讶地发现,身体的不良症状渐渐消失了,整个人轻松了许多,粗糙的皮肤变细腻了,身体的腰腹部更没有一点赘肉,这让他看上去年轻了不少.中老年人流行的“三高”病,更与他无缘.
2000 年,张学友做了父亲.健康可爱的女儿瑶华顺利出生,让他松了一口气,觉得自己努力戒酒戒烟和素食调养身体,都十分值得！
◎ 素心做人,品位真水无香的幸福
2005 年,他再得了一个女儿,此后接戏便越来越少,演唱会也不多了,只愿把大部分时光留给家人和妻儿.而吃素之后,张学友格外喜欢这句话：“布衣暖,菜根香,读书滋味长”.他说,人到中年,对一些人和事的态度不那么激烈了,变得温和自然了,才会品出这话的真味.
2015 年主演动作片《赤道》时,张学友对一位在片场与人争吵的暴脾气剧务说：“遇事要冷静,多点耐心.”那个70 后汉子挠挠头,自嘲的对张学友说：“难怪我看上去比你老多了.”一个看上去比实际年龄要大很多的人,我们常说他“长得很着急”.其实,这种着急不仅是外在的,内心的急躁真的会催人老.
“生活节奏的加快,让人变得急躁,缺乏耐心会让人变得焦虑,长期焦虑必定导致失眠,内分泌紊乱,很容易变老.并容易导致多种身体疾病,如高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等.所以,快节奏下不妨耐心一点,你会发现,事情没有变得更糟.”常听国医讲课的张学友,说起养生也头头是道.
北京一位著名的老中医曾经告诉张学友,从中医角度讲,七情伤内,怒则气上,恐则气下,忧则气结.这种情绪的变化,会影响人体阴阳平衡,导致各种疾病.不妨用“恕”字来养神,宽恕别人的过失,不较真,不比较,烦恼自然少.与人为善的张学友记住了这段话,并在多年来身体力行.
《菜根谭》中说：“交友须带三分侠气,做人要存一点素心”.在物欲横流的当今,在堪称名利场的娱乐圈,能做一个素心之人,享受真水无香的幸福,拥有长久的唯美人生者,恐怕只有张学友等寥若晨星的几个人吧. （ 编辑 于 望）
总而言之:此文是关于经典生活专业范文可作为菜根香和不老歌和素心方面的大学硕士与本科毕业论文生活论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献.
参考文献：
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