论文换季善保养远离主妇手，该文是保养相关在职毕业论文范文与主妇和保养和季善有关硕士学位论文范文.
张洪军
俗话说,手是人类的“第二张脸”,一双干净细嫩的手,无论男女,都可以显示出你的美好品质.但是,每到换季,天气就会突然变得十分的干燥,一出门,两只手就会立刻被风吹得粗糙无比.尤其是经常需要做家务的女性朋友,手部更容易在换季时受到影响.再加上夏日的暴晒使得手部肌肤早已受到伤害, 因此,不想早早变成“主妇手”,秋风起就得注意保养.
手部干燥有不少因素,以下三个是常见的原因.
皮肤表面的油脂膜变薄：手部的皮脂腺数目相对于面部、胸背部来说较少,所以双手的润泽度是不够的,尤其是到了换季后,手便容易发生皮肤干燥、粗糙、增厚等.
季节性脱皮/汗疱疹：一到季节交替的时候,有些人的手就会出现小片的或大片的泛白、脱皮,尤其是夏末秋初的季节,这也是因干燥所致.
过度洗涤：某些女性喜欢频繁使用各种清洁产品,包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗洁精等.这些去污剂会把皮肤表面的油脂彻底洗下来,以致手部皮肤变得干干的,甚至长毛刺,严重者出现脱皮.
换季之后,双手容易出现脱皮,因此,在接触水或洗涤用品时,尽量戴上塑胶手套.如果需要长时间佩戴手套,为避免手部汗液的浸湿,可先戴一双棉质的薄手套在里面,然后再佩戴塑胶手套.
在开瓶起罐时,尽量使用工具,以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂.使用清洁剂后,要彻底进行清洗,否则残留的去污剂会伤害我们的皮脂膜,加速皮肤的衰老.正确的做法是洗干净双手后,用温水冲洗,擦干,再抹上护手霜.
当皮肤出现裂口或出血时,要注意预防感染.可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴,有助于新生的细胞生长并修复伤口.如果是季节性的脱皮,不用太过着急.只需对症处理就可以.比如保持局部皮肤的干燥,少接触水,避免直接接触洗涤用品,使用有滋润效果的乳膏.但是如果情况特别严重,也应该寻求医生的帮助.
双手是女人的第二张脸,不想手部干燥变成“主妇手”,教你手部护理5步曲,让手部重现滋润嫩滑.
温水洗手防干燥：手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥.洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥.使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落.另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥.
橄榄油食糖按摩治粗糙：随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性.手部肌肤当然也不例外.再加上手部肌肤时常会被我们忽略,太阳暴晒更加速了其肌肤的衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌.利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗手部皮肤粗糙.每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳.
修复软膏保护指甲：双手的护理除了皮肤以外,指甲也不能忽略.30 多岁的时候,身体产生的油脂开始减少,指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄.如果指甲出现黑点,则需要注意皮肤癌危险.涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性.
夜霜消除细纹黄褐斑：双手暴露于紫外线环境时间太长,会容易导致色素沉淀,形成雀斑样黄褐斑.早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致,因此,又称之为“肝斑”.建议使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手,这样有助于减少色素沉着及手部细纹.
夜晚洗手后抹上保湿霜：选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品.比如,富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等.这些成分有助于保持皮肤湿润柔软.夜晚洗手后抹上护手保湿霜,有助于锁定水分,保湿,防止干燥.
护手霜通常被认为是女性和孩子的专利,一些男士宁愿手冻着也不愿意擦上护手霜.其实,大可不必如此,护手霜就像我们平时使用的擦脸油一样,都是很普通的保护我们皮肤的物质,因此,无论男女老少,在冬天的时候,都应当适当涂抹适合自己的护手霜.还有,不是一天在出门前涂一次就可以,而是应该随身携带,在每次洗过手后都再次及时涂上,保护手部不受寒风的刺激.还有一点要特别注意,那就是在洗手过后一定要及时擦干,不要用甩干或者自然晾干的方法,不然的话湿气很容易让手部肌肤皴裂.
家庭主妇干家务活少不了,但只要做好自身保护,仍然可以让纤纤玉手温润柔软.在干家务活时可以多备几双厚薄不同的塑胶手套,凡是需要长时间沾水或接触洗洁精等洗涮物品时就要戴手套.每次洗手或临睡前及时在手上涂抹尿素和鱼肝油软膏,防止皮脂分泌减少导致皮肤干燥,平时多吃水果蔬菜,摄入丰富的维生素,膳食上多补充中医认为养阴润燥的食物,如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、红萝卜马蹄沙参玉竹瘦肉汤、罗汉果西洋菜汤、雪梨雪耳糖水等.只要坚持,注重对双手的护理,“家庭主妇手”并不难治.天气干燥的秋冬季节过后,随着空气湿度增大,多数“家庭主妇手”的症状也会自然缓解.
上文点评：这是一篇关于对写作主妇和保养和季善论文范文与课题研究的大学硕士、保养本科毕业论文保养论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料有帮助.
参考文献：
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