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跌倒的老年人中50%会再跌倒
发生跌倒的老年人中12%～42%常合并跌倒损伤,发生过跌倒的老年人中,有50%会再次摔倒,加重损伤.老年人跌倒后,如果髋部骨折就非常危险.服药30分钟至1小时是高风险期.老年人跌倒的主要危险因素有内在因素和外在因素.
视力模糊、反应迟钝及认知障碍、下肢无力等都会增加跌倒的危险.最不惹人注意的其实是老年人的心理因素.老年人自尊心强,生活起居不愿接受他人的帮助,容易发生跌倒；而曾跌倒甚至骨折过的老年人对走路有恐惧心理,但越担心就越容易跌倒；还有一些老年人不听劝解,在雨雪天仍坚持出去,容易跌倒.
户外不平的路面、照明不足的公共场所,老年人最容易跌倒.室内跌倒1/3发生在卧室（特别是老年人起夜时）,其次在门口、洗澡间、厨房、楼梯、书房等也是跌倒高发地.地面杂乱、低置或高置的物品、有限的活动通路、打蜡或湿滑的地板、不平或高的门槛等,都是诱发跌倒的客观因素.老年人家庭防跌倒五步走
建议有老年人的家庭应做到：及时清理家中地面杂物；室内保持充足的光线；马桶旁装扶手；穿合身衣裤合脚鞋；浴室铺好防滑垫并尽量保持干燥.
如果老年人发生一次跌倒,就要开始细心观察,如果发生第二次跌倒,就属于高危人群,需要去医院看防跌倒多学科联合门诊.
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参考文献：
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