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剑圣喵大师
普京说过一句话：没有实力的愤怒是毫无意义的.
这句话绝对是正确的,只不过它被一些弱者把概念偷换成——愤怒是毫无意义的.普京可不是一个不会愤怒的人,普京曾经说过要把恐怖分子在厕所抓住,并淹死在马桶里.
其实,普京是想告诉我们,我们要保留着愤怒,直到我们有相应的实力后再发作.
在我小的时候,有一天好友强哥跑来告诉我,大胖他们看我不爽,准备找机会下课收拾我,让我做好防范.在那个校园黑社会泛滥的时代,学生被拔毛和交保护费已经是家常便饭,老师也是睁一只眼闭一只眼.由于我妈坚定地信奉穷养儿子的理念,交不起保护费的我早就上了别人黑名单.
我回家告诉了妈妈,妈妈没有为我主持公道,反倒说：没人想打我,这个挑拨离间的强哥才是真正的坏人,让我绝交.
听了妈妈的话,有一段时间我疏远了强哥.我想,我如果把大胖当成一个好人,也许他就不会来打我了吧！
然而该来的真的来了,终于有一天,大胖带着一群社会青年在街角毒打了我.强哥曾经跑来劝过大胖,但是大胖没听,之后强哥灰溜溜地离开了.
一天放学,强哥和我说：“渔,我们和好吧,那天不是我不敢维护你,但我也害怕大胖.”
不知道我是中了邪还是什么,突然心中像是火山爆发一般,我一拳重重地打在强哥脸上,强哥当场就倒在地上,我用尽全身力气踹他,他抱着头不停地哭.
冷静下来后,看着满身是血的强哥,我哭了.我真的不理解,我为什么不去反抗大胖,而要欺负这个还算仗义的强哥.
后来我理解了,愤怒是不能完全隐忍的.愤怒是我们与生俱来的东西,大脑这个操作系统不会允许用户修改及删除核心系统文件.假如我们强行删除愤怒,就会损伤系统,导致运行异常.
我本应该把我的所有愤怒都宣泄在大胖身上,可我不敢面对这个事实,我试图用“强哥在挑拨离间”这个歪理消除愤怒.
结果,我把对大胖的愤怒“移情”到了强哥身上,我满脑子想的是：因为我太弱,所以你们都欺负我.为了展示我根本不存在的“强大”,我拿和我同样弱小的强哥开刀.
一个月后强哥转学了,我花了很长时间去找他,但他始终躲着我,直到如今.
情绪心理学的一个基本理念就是,负能量如果不能及时化解,就会泛化和移情.
相反,天天叫嚣着要砍死别人的暴力狂往往是下不去手的.因为人们总想着压下怒火,却从来不提如何表达愤怒.人的心理空间并非一点都不能压缩.但心理空间面临持续的压缩时,就可能达到临界点,过了临界点,整个系统就会坍塌.这个时候,心理空间就如同大海一样,你在这边微微拍一拍翅膀,在那边就会掀起惊涛骇浪.
（剑圣喵大师,心理学博士,高校讲师、青年学术带头人,省心理指导委员会理事,简书签约作者.个人公众号：剑圣喵大师,ID：swordpain.愿得我心如明月,独映寒夜迷途人.）
本文总结：上文是一篇适合不知如何写愤怒和学会和越弱越方面的要学专业大学硕士和本科毕业论文以及关于要学论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
参考文献：
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