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一些男人会在四五十岁时经历一次情感危机.妻子已经不像年轻时那样小鸟依人,孩子也长大了,不再依赖他们的保护.这些因素都会让男人感觉沮丧或不适.女人会因为男人变得陌生而倍感困惑和受伤.如果你也怀疑自己的男人有中年危机,下面这些迹象能帮助你做出判断.
1．形象变化
有一天他照镜子时,看到镜子里有个老家伙和他面面相觑,恶心之余,他会赶紧去买鼻毛剪；另找造型师打理头发；买一衣橱花俏休闲服；还会用香喷喷的香水.平时很少到商店买衣服的男人突然变得时尚意识强烈起来.经常照镜子打量自己的衣服,并突发奇想地强制自己到健身房锻炼肌肉.此外,他的发型或头发颜色也可能发生变化.
2．青春行为
男人宣布要参加一次长途赛车或者跳伞、冲浪等…一他的想法充满哲理：“生命苦短,我不想在死前连崖都没跳过.”
这时候的男人对多年以前的爱好重新感兴趣,并涉足年轻人喜欢的音乐和去处.宅男突然变得喜欢外出和参加聚会.
3．打情骂俏
男人也会担心魅力随着年龄增长而减少.正因为这个心魔,许多年纪一大把的老男人说话时故作深沉,吊儿郎当地靠在接待柜台上,作潇洒状摸着刚挑染的头发,对比女儿还小的女孩说“我们哪天一起去喝一杯”之类的话.这种行为大多无伤大雅,但也可能导致出轨.
4．仿效少年
这是典型的中年危机征兆,梦想抓住青春的尾巴.比如忽然想参加连续3天的音乐节、酗酒、把过期杂志和汽水罐丢在车里、三餐只吃印度烤肉和泡面等.
5．热衷运动
就像电影《美国甜心》中的男主角一样,一心想练好腹肌,这样便可以缩起小腹在海滩上慢跑；每周有3天要去健身房.这种行为属于轻微征兆,应该鼓励.
6.萎靡不振
另一个男人经历中年危机的迹象是对亲人失去兴趣.对妻子缺乏性趣,抑或对性表现不安就可能是出轨的迹象.此外,男人还有可能变得睡多吃少,看起来很沮丧和担心死亡.
7．冲动决定
这样的男人会把“自由”之类的字眼挂在嘴边,随便贷款或把原来作为养老储蓄的钱拿来买重型哈雷机车或者悍马越野车或者一台液晶大电视；熬到凌晨3点看球赛等.
经历中年危机的男人会突然做出改变生活的决定,并且通常都不与妻子商量,如卖掉房子,辞职,搬家或要求离婚等.他在谈论生活中的重大改变时就好像是大额购物或新的兴趣爱好,因为他感觉不快乐.他的变化看起来只是为了改变,因为心神不定让他感觉在耗尽时间.
8．喝酒增加
男人开始增加饮酒量,可能是为了恢复青春.此外,抑郁或压力也会导致喝酒数量增加.
9．重温旧梦
这种心态最明显的标志莫过于上寻入网站找中学时的女友、重温玩滑板的乐趣、翻箱倒柜找出陈年扩音机和重低音喇叭并邀请当年乐团里的“狐群狗党”到家里相聚等.当中年男人对旧事说个不停时,做妻子的最好就是当个好听众.
为妻子支招：当老公遭遇中年危机时,妻子要学会变得更强起来.女人变强,并不意味着你和男人“争”,恰好是“让”.以前,你总是催他上进,要他多赚钱,为这个家担当.但到了40岁以后,妻子要更多展现出积极的信息,反过来关怀、体贴男人,把他当成一个脆弱的人.你要允许男人去做一些看起来没意义的事情．允许他看电视、上网打游戏、跟某个陌生的网友聊聊天.
40多岁的男人正处在事业的关键时期,压力倍增.回到家,你要允许他把脚放在茶几上,叼着,然后千一些他觉得可以千的事,而把他当成孩子,允许他有小秘密,允许他对你提要求,经常对他说“yes”时,你就是他非常温暖、安静的港湾.男人会感觉到和你在一起,天大的事情都能承担.这样一来,男人会觉得十分放松、舒服、温暖.
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参考文献：
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