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小夫妻结婚后琢磨着怎样快速造人,旁人也颇为热心：你们要算好排卵期,时间没算好怀不上.一个个语重心长,循循善诱,于是乎在前辈的指点之下,刚刚开始备孕的小夫妻一个个都开始了排卵期同房.然而,使用“排卵期造人”这一利器有不少陷阱.
陷阱一：一定要刻意排卵期造人吗？
答案是不需要.月经规律的女性备孕期间保证每周2 次的同房即可,不需要刻意凑排卵期同房.不恰当的排卵期同房有时甚至会影响,比如有些措施做得太到位的,排卵前一周就开始禁欲,美其名曰“养精蓄锐”.而事实上禁欲时间过长反而会影响质量.
陷阱二：你的排卵期算对了吗？
排卵期附近适当增加同房次数的确有助于提高妊娠机会,但是门诊遇到过不少不孕前来就诊的患者,表明自己是排卵期同房的.可是卵泡监测后却发现之前所算的排卵期全都是错的,也就是说,同房时间都妥妥地安排在了排卵期之外,难怪一直没能怀上.
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14 天左右,即下次月经来潮的第1 天算起减去14天就是排卵日,排卵日前后4~5天为易孕期.例如,某女性的月经周期为28 天,本次月经来潮的第1 天在1 月2 日,那么下次月经来潮是在1 月30 日（1 月2 日加28 天）,再从1 月30 日减去14天,则1 月16 日就是排卵日,1月16 日前后4~5 天,也就是1 月11~20 日为易孕期.
陷阱三：各种预测排卵的APP
现在的计算排卵的软件林林总总,看得人眼花缭乱.其实,对于月经规则的女性,不用任何软件就可以简单地推算出排卵期.而对于月经不规则的女性,预测排卵APP 同样无法得到准确的排卵期,只能通过B超卵泡监测得到.
陷阱四：测排卵试纸
市面上测排卵的试纸五花八门,质量也参差不齐.首先,有些试纸质量不稳定,测试结果准确性不高.其次,对于月经紊乱尤其是多囊卵巢综合征的患者,往往存在LH（促黄体生成素）升高的情况.这部分患者排卵试纸检测可能一直处于弱阳性,却又没有真正的强阳性出现,不能起到指导同房的作用.因此,对于月经紊乱的患者,去医院进行卵泡监测是比较理想的选择,如果证实排卵障碍,可选择促排卵治疗.
总而言之,刚开始备孕的夫妇不要考虑太多,放松心情,规律性生活,好孕自会来.如果确实存在不孕的情况,建议去医院就诊,在医生指导下进行卵泡监测.
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参考文献：
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