论文培养学生的自护意识促进身体健康成长，该文是身体健康类论文写作参考范文与健康成长和自护和意识方面专科开题报告范文.
王浩凯
湖北省黄冈麻城市白果中学(438300)
【案例】在我一次水平二的400米测试教学中,当一组学生起跑后经过第一个弯道时,一名学生在急速的人群中摔倒,造成身体多处擦伤,前额撞伤形成一个大肿包,使该生在身体和心理方面受到一定程度的伤害.从事情发生的原因分析,由于学校运动场地小,弯道急,学生起跑后抢道形成拥挤所造成,并无人为伤害因素.如果该生在起跑后能够做到自我保护,注意控制自己的速度及时避让,或许此事便不会发生.
体育课区别于其他课程的主要特征在于身体的运动性和对抗性.学生在课堂上只注重身体的运动而忽略对自身身体的保护所发生的运动伤害事故便在所难免.《体育与健康课程标准》的基本理念提出：坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长.因此,为减少或避免运动伤害事故的发生,注意培养学生在体育活动中的自我保护意识和能力,才能真正体现关注学生的身体健康.
如何培养学生的自我保护意识,促进身体健康成长呢？
1让学生随时了解自己的身体状况
《课程标准》身体健康领域目标中强调：具有关注身体和健康的意识.作为小学生,他们在运动时,可能不会注意自己当时的身体健康状况,比如生病期间,伤病尚未完全恢复期间或有异常心理等情况,而不懂得约束自己去参与激烈的运动.不但达不到锻炼身体的目的,反而会影响身体健康.作为教师则应提醒学生,随时注意关注自己的身体与健康,根据自身的身体健康状况做见习或是做适量的运动,避免参与激烈运动对身体所造成的伤害,从而有效地做到自我保护.
2培养学生良好的运动准备习惯
《课程标准》运动参与学习领域目标指出：用科学的方法参与体育活动.而学生参与各种激烈的体育活动往往是一个急速的过程,缺乏必要的活动准备,这也是学生参与活动的不科学性,也是容易造成运动伤害的一个主要原因.教学中,教师应有意识地通过慢跑、队列、体操、游戏等各种手段,培养学生运动前的身体活动准备习惯,逐步形成科学锻炼的意识,以便学生在参与活动时能主动做准备活动,养成良好的习惯,从而避免因不科学参与运动所造成的对身体的伤害,达到自我保护的目的.
3加强对活动设施器材的安全检查
学生参与体育活动锻炼,往往忽略对活动设施器材安全性的检查.在他们心中,只要是老师布置的场地,老师提供的器材,一定没有什么问题,或是根本就不会去考虑活动器材的安全性.例如篮球足球充气是否合适,羽毛球拍连接杆是否松动,长短绳的手柄绳结是否牢实,跳远用的沙坑是否松软等等.《课程标准》运动领域目标强调：安全地进行体育活动.因此,教师则应随时注意提醒学生对运动场地、器材的安全检查,让学生养成在运动前对器材进行安全检查的习惯,培养安全地进行体育活动的意识,以减少或避免因活动器材不安全造成的事故发生,从而达到有效保护自我的目的.
4培养学生对运动环境的观察判断能力
小学生在活动中对周围的环境、化合物、事物、天气等因素缺乏观察和预判的能力,难以估计和判断事情发生的安全性,因而容易造成伤害事故.例如：长时间在烈日下剧烈运动,没有根据运动场地大小控制自己的运动行为,活动中不注意周围的障碍物进行及时避让、躲闪和掩护等等.因而教师应注意培养学生在活动中对环境的观察力,判断力,学会去分析事物发生的过程及产生的结果,从而有效地控制自己的运动行为,以更好地体现《课程标准》身体健康领域目标中的“懂得环境和不良行为对身体健康的影响”,从而更加注重关注自己的身体健康,以减少运动伤害事故的发生,也有效地达到自我保护.
5鼓励学生参与运动,形成坚强的意志品质
鼓励学生积极参与体育锻炼,增强身体素质及身体的对抗性.对抗性强的体育项目可培养学生不怕困难、勇敢顽强、灵活果断等方面的意志品质,从而极大地克服完成运动时的胆怯心理,提高和增强自信心,促进心理健康成长.也能培养和同伴建立和谐的人际关系与团结协作的精神品质,促进学生的社会适应能力,为终身体育锻炼打下基础.在有效提高自身运动能力的情况下,会避免因怕完成动作而去完成时所造成的伤害,保护了自己,促进了身体健康.
活动是孩子的天性,而活动背后也时刻隐藏着伤害事故的发生.作为体育教师,在努力为学生建造安全锻炼环境的同时,应有意识地培养学生在运动中的安全意识,自我保护意识,以不断去了解、总结提高自己的自我保护能力,促进身体健康,从而真正体现“健康第一”的思想.
参考文献
《全日制义务教育.体育（1—6年级）课程标准》 北京师范大学出版社 2001年7月
归纳总结,此文是一篇关于健康成长和自护和意识方面的身体健康论文题目、论文提纲、身体健康论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文.
参考文献：
1、 加强高中地理教学培养学生环保意识探析 摘要在高中地理教学中培养学生环保意识,能激发学生地理学习兴趣,促进学生人文素养的提升 要重视挖掘教材,培养学生环境观；设计争议性问题,培养学生环保意识；开展实践活动,将环境知识转换为环保意识；引入多媒.
2、 小学数学教学要培养学生的合作意识 小组合作学习是以发挥群体的积极功能,提高个体的学习动力和能力为目的,以学习小组为单位展开讨论、交流与合作,从而完成共同教学任务的一种教学形式 本着“以学生发展为本”的教学思想,.
3、 培养学生数学问题意识的策略 摘要问题是引领学生探究学习的重要方式,是学生学习数学的动力 在小学数学教学中,培养学生的问题意识显得尤为重要,教师可以运用设置悬疑、引导追问、组织竞争……方式培养学生的问题意识,从而培养学生解决问题的.
4、 精心设计综合实践活动，培养学生的应用意识 江苏东台市溱东镇学校（224212）孙秀平摘要综合实践活动是培养学生应用意识的重要途径,所以教师应精心设计,将综合实践活动整合化、系列化和全员化,让每个学生既玩得开心,又学得扎实 关键词综合实践活动；.
5、 培养学生自主学习意识，自主学习能力 【摘要】新课改要求新形势下培养学生的自主学习意识,使其具备和提高自主学习能力 语文教学是师生的双边活动,学生的自主学习意识、自主学习能力的培养,教师的“主导作用”是关键 文章针.
6、 小学作文教学培养学生读者意识的实践 【摘 要】培养“读者意识”,应当从小抓起 针对小学生来说,培养他们的“读者意识”主要策略是教师的引导和指导 具体来说,教师可以结合日常教学内容,以学生.