论文3招应对冬季皮肤难题，本文是招应对冬季皮肤难题类有关论文范文检索与皮肤难题和应对和难题有关毕业论文的格式范文.
寒冷的天气里,宝宝的皮肤要经历更多的考验.面对这些侵袭,怎样护理宝宝的皮肤才是正确的呢？我们不妨听小儿皮肤科的医生给妈妈们支几招！
冬季皮肤是怎样变糟的？
在讲皮肤护理经之前,我们不妨先看看皮肤是怎样一步步变糟的吧：
第1阶段：随着环境温度下降,空气中含水量也随着下降,当相对湿度低于60%的时候,皮肤的经皮水丢失就会增加,角质层开始向外丢失水分,当角质层含水量低于15%时,皮肤开始出现干燥症状,表现为皮肤干燥粗糙；
第2阶段：当角质层含水量进一步下降时,角质层出现肉眼看不见的裂纹,表现为小皴脸；
第3阶段：当出现小皴脸时,表示皮肤屏障功能已经受损,不能很好地应对外界的刺激,真皮中的血管受刺激反应性扩张,就造成宝宝的“红脸蛋”.当红脸蛋持续一段时间后,面部双颊还会出现散在的小红颗粒.
1穿衣有方法
天气寒冷时,宝宝的穿衣要点是要保暖透气,并能及时增减,适应温差的变化.具体的建议包括：给宝宝选择的贴身内衣为纯棉材质、柔软舒适,能及时吸汗；使用“洋葱穿衣法”,即像洋葱一样穿着多层次的衣服,便于早晚温差大及室内室外温差大时及时增减.
此外,切忌给宝宝穿衣过多,因为宝宝的特点是代谢快,活动力强,旺盛的代谢加上不停运动,使宝宝的皮肤更需要发挥散热的功能.如果穿得过多,有可能导致宝宝散热不及时,而加重红脸蛋,还会让湿疹反复.
2洗澡有讲究
从皮肤清洁的角度看,天冷时不需要每天洗澡,因为每个人的皮肤最表面的角质层（也叫死皮）每天会自行脱落1—2层,具有自洁作用.宝宝的洗澡频次应该看宝宝是否有湿疹来决定.对于没有湿疹的宝宝,每周洗2~3次澡即可,水温不超过37℃,一次洗5~10分钟即可.给宝宝洗澡不需要每次都使用婴儿沐浴露,平时仅用清水即可,一周或两周用一次沐浴露.洗澡后3~5分钟别忘了给宝宝的小脸及全身涂抹足量的润肤霜.
对于湿疹宝宝的洗澡次数,目前学术界是有争议的,部分专家认为频繁洗澡有可能加重皮肤干燥,让湿疹加重；另一部分专家强调湿疹宝宝皮肤表面常有金葡萄球菌过度定植,不及时清洁会加重湿疹的反复,需要每日清洁.目前整个儿童皮肤科界趋向于每日清洁,但需要在洗完澡后3～5分钟涂抹足量温和的润肤霜.对于湿疹宝宝而言,建议每天全身涂抹温和的润肤霜至少2次,也可一天涂抹多次,直到皮肤滋润.给湿疹宝宝洗澡的水温可根据宝宝的适应程度调节,在不超过37℃的前提下,观察宝宝洗完澡后的皮肤即刻反应来判断水温是否合适,如洗完后宝宝身上出现红斑,或者既有红斑明显增加,可调低1℃水温,直到找到适合的水温.很多湿疹宝宝喜欢低于37℃的水温.
3润肤霜
选好、用对润肤霜是应对宝宝各种皮肤问题的核心解决方案.
选对润肤用品的剂型非常重要,润肤露、润肤乳、润肤霜、润肤膏……名字听起来相近,实际上组成成分大有不同.简单来说,润肤剂就是将水相和油相的成分根据不同比例混合在一起,水相比例大的,比较轻薄,但滋润度有限；油相多的,比较稠厚,不容易涂抹,但滋润度好.夏天适合选择轻薄的乳和露,冬天则适合选择稠厚的霜或乳膏.
一般情况下,如果宝宝的皮肤没有出现皴裂问题,选择温和的润肤霜即可满足宝宝的皮肤需求.每天早上及睡觉前给宝宝涂抹润肤霜来滋润皮肤,洗手后也要及时给宝宝的小手涂抹润肤霜.如果是洗澡后,最好在洗澡后3~5分钟涂抹,以防皮肤因水分流失而干燥.宝宝的肤质各有不同,如果宝宝涂抹了润肤霜后皮肤仍然干燥,那么可以先尝试增加使用的次数和量.如果还是没有改善,或宝宝的皮肤已发生皲裂,则可以选择质地更加稠厚的润肤霜,如具有深度滋养修复功能的润肤霜,或者在涂抹润肤霜后,再在其表面适当涂抹凡士林凝胶,也有很好的修复效果,如果觉得黏腻,可以选择在宝宝睡觉的时候涂抹.加强保湿后,一般皮肤状况会得到改善,如果皮肤损伤迟迟不能修复,建议就医.
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参考文献：
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