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每年年底,从事会计工作的张女士就非常忙碌.今年由于公司业务增加,更显繁忙,接连加了几天班后身体终于吃不消了.最初只是发烧和腹泻,自己吃着感冒药去加班,虽然体温下降了,但身体越来越虚弱,爬两层楼就觉得呼吸困难.好不容易忙完手头的工作,赶紧去医院看病,医生诊断说是病毒性心肌炎.
无独有偶.29岁林先生平时很少生病,几天前他不小心患上感冒,但他自认为身体健康,想着拖几天就好了,所以并未在意,照常上班、跑步.几天后,他突然觉得心慌、头昏、乏力,送到医院被确诊为病毒性心肌炎,需要住院治疗.
感冒,医学术语称为上呼吸道感染,是最常见的呼吸道传染病,多由病毒感染所致.我们几乎每个人都得过感冒,大多数人经过数天至两周就会自愈,因此不易引起人们的重视.但严重的是,感冒可能引发其他并发症,例如我们上面说的病毒性心肌炎.
病毒性心肌炎的发病机制是病毒直接作用、病毒介导的免疫损伤、多种细胞因子和一氧化氮介导,导致心脏的结构和功能出现损害.病毒性感冒引起心肌炎的病例在临床上并不少见,尤其是在感冒的高发季节.据临床研究,大约有5%的病毒感染感冒者会累及心脏,发生心肌炎.引发心肌炎的病毒更是多种多样,最常见的是科萨奇病毒、流感病毒、腺病毒等.
那么,极其普通的感冒为什么会引起病毒性心肌炎呢？原因是能引起感冒的病毒都有一个显著的特征——嗜心性,顾名思义,就是对心肌细胞有很强的“亲和力”,当患者感染这类病毒引发感冒后,稍不注意就就可能会引发病毒性心肌炎.任何年龄的人群都有可能罹患心肌炎,儿童和青少年的发病率相对高些,青壮年在身体相对虚弱的时期也有可能罹患心肌炎.
感冒引发心肌炎后会出现什么样的症状
感冒,医学术语称为上呼吸道感染,是最常见的呼吸道传染病,多由病毒感染所致.我们几乎每个人都得过感
出现上呼吸道感染和肠道感染症状,如流涕、咽痛、咽痒、腹痛、腹泻、乏力等,可能是最为常见和明显的症状,一般不会引起患者足够的重视.约50%的心肌炎患者在发病前都会出现上呼吸道感染症状.但如果出现发烧且持续时间较长,一定要警惕并发心肌炎的可能.累及心脏引起的症状,根据病情的严重程度,可以是无明显症状或症状很轻微,也可能有比较严重的胸痛、心悸、气短、呼吸困难,甚至出现心力衰竭、心律失常和休克.
要防止普通感冒发展为严重心肌炎,感冒后就要注意休息,忌疲劳熬夜,进食富含维生素及蛋白质的食物.如果在上呼吸道感染和肠道腹泻等病毒感染后三周左右出现胸闷、胸痛、头晕、心慌等不适时,应及时就医以免耽误病情,造成严重后果.
病毒性感冒不可小觑,那么,我们如何在普通感冒后及时发现罹患了病毒性心肌病呢？
病史相同大概50%以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史,因此在早期很难区分.
病程长短不一普通感冒的病程相对较短,一般不会超过一周,而且感冒痊愈以后一般都不会遗留心脏方面的其他症状.而发展为病毒性心肌炎时不适症状持续时间长,并且有累及心脏的症状.
预后不同感冒为自限性疾病,可痊愈,无后遗症.但心肌炎如果治疗不及时可发展成扩张性心脏病,症状反复发作.
感冒引起心肌炎应该怎么办
首先,大部分的心肌炎其实都是由上呼吸道感染导致的,大部分都是上呼吸道病毒感染,引发心肌炎其实也就是一种炎症,这种情况不要过多的担心,一定要积极的配合治疗,往往需要住院治疗.经过规范的抗病毒、消炎、营养心肌、改善心肌代谢等治疗,一般就会痊愈.要注意预防心哀、心律失常等并发症.治疗及时、规范治疗一般不会留下后遗症,同时在生活上应注意以下几点.
饮食调理心肌炎患者饮食中蛋白质和维生素的含量要高,要多吃富有营养的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物.另外,烟酒中的一些成分都会影响到心肌的正常功能.饮食上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复.
加强营养心肌炎患者要注意多进食一些富含维生素的食物,要保证蛋白质充分的吸收,以增强抵抗力.服用辅酶Ql0、虾青素类的抗氧化剂,清除自由基对心肌细胞的进一步损伤,恢复心肌的能量代谢.
适当休息对于急性心肌炎患者来说,充足的休息是十分重要的,休息的时间要根据患者的病情来考虑,一般都是直至症状消失、心脏恢复正常.
此外,还要注意预防再次感冒及其他感染,保持乐观的情绪.
心肌炎患者在恢复期还要注意增强体育锻炼,多做一些适量的有氧运动.恢复期的患者还应注意随诊,要定期去医院检查.
有心肌炎后遗症的人,应当尽量和正常人一样生活,工作,但不宜长时间工作、看书,尤其不能熬夜.
如何预防心肌炎
首先,大部分的心肌炎其实都是由上呼吸道感染导致的,大部分都是上呼吸道病毒感染,引发心肌炎其实也就是一种炎症,这种情况不要过多的担心,一定要积极的配合治疗,往往需要住院治疗.经过规范的抗病毒、消炎、营养心肌、改善心肌代谢等治疗,一般就会痊愈.要注意预防心哀、心律失常等并发症.治疗及时、规范治疗一般不会留下后遗症,同时在生活上应注意以下几点.
饮食调理心肌炎患者饮食中蛋白质和维生素的含量要高,要多吃富有营养的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物.另外,烟酒中的一些成分都会影响到心肌的正常功能.饮食上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复.
加强营养心肌炎患者要注意多进
俗话说,预防大于治疗,一分预防大于十分治疗,不治已病治未病.预防感冒引起的病毒性心肌炎,我们可以从以下几个方面人手.
休息尽可能多休息,最好能在家卧床休息或静养,戒烟、戒酒、不熬夜,实在要去上班,也要让同事和领导知道你在生病,尽可能减轻工作强度和时间,累了马上休息.症状严重的话一定要请身边的同事或朋友及时送自己去医院.需要提醒的是,千万不要感冒了还去运动,感冒后健身房、游泳、跑步等都是禁止的.
营养多喝水．多吃富含维生素C的水果蔬菜,如桔子、番茄等,以及富含氨基酸的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等,这些对自身免疫系统都有帮助.
早做检查如果胸闷、乏力、头晕等情况严重,最好去就近的医院做些检查,而不是排几天队、赶早去三甲医院看专家门诊.先在当地医院、社区医院查一下心电图,看看有没有早搏、传导阻滞、心肌损伤.如果有异常还可以抽血查一下心肌酶有没有升高,根据结果决定是否去上级医院专科就诊.
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参考文献：
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