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5月7日晴
游泳是一项有益的体育活动,我们班里有很多同学会游泳,像灵活的鱼儿,游得可快啦.我永远也忘不了那年夏天,我学会了游泳.
爸爸给我报了游泳班,他对我说,游泳是一个有益的运动,如果我学会了,既学会了一种生存的技能,还可以在体育运动中获得无穷的乐趣.于是,我下定决心要学游泳.
一开始,我一看水有点深,便不敢下去.教练对我说,万事开头难,学任何东西都是有个过程的,一开始有点不适应,到后来就好了.于是,我下了水,准备学游泳.
一下水,教练首先告诉我们,只要认真学习,我们是很快就会学会游泳的.说完,他给我们做了一下示范,他背朝上躺在了水面上,滑行出了一点,然后脚不动,手臂上下摆动,很快游出了一大段.我仿照着教练的样子,不断练习,不一会儿就学会了.教练看了表扬了我,并鼓励我继续努力.
接着,教练开始教我们脚上的动作,并把手上和脚上的动作结合起来.他也是先滑行了一段,然后脚伸直,不停地拍打着水面；接着,他手臂上下摆动,游得很快.我学着老师的样子,练了几次,可我发现,我的脚一直伸不直.于是,我把一段身体靠在池壁上,双脚用力拍打着水面,练了多次,终于伸得直直的了.最后,我双脚在池壁上用力一蹬,滑出了一段距离,手臂用力地上下摆动,双脚不停地拍打着水面,游出了一大段距离.
那个难忘的夏天,我学会了游泳.在清清的池水中,我像一条灵活的穿条鱼一样,在水里欢快地游动,我学会了求生的技能,并收获了许许多多的快乐.
江苏无锡吴桥实验小学六（4）班
指导老师：薛汉忠
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参考文献：
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