论文动手6招缓解心绞痛，该文是心绞痛类论文范文集跟心绞痛和缓解和动手有关自考毕业论文范文.
心脏不太好的人如果突然发作心绞痛,手头又没有急救药品时,建议病人自己或身边人及时按压患者的以下穴位,几分钟后心绞痛的症状就能得到缓解.
第一招：捏揉大鱼际如果突然心慌、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用右手拇指的指尖捏揉左手的大鱼际,用重力狠狠捏几下,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力.
第二招：按捏腋窝左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力带动食指、中指、无名指有节律地轻轻捏拿腋下极泉穴3～5 分钟,即可收到明显效果.第三招：捏中指甲根当心绞痛发作,自己或旁人可用拇指指甲捏患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,坚持3～5 分钟,症状便可缓解.
第四招：按压至阳穴左手扶住患者的肩部,右手拇指和食指持5 分硬币一枚,将硬币边缘横放于至阳穴(在背部,在脊背正中线第七、八胸椎棘突之间)适当用力按压,局部可有酸胀感,一般半分钟到1 分钟就可缓解疼痛.如果找不准至阳穴,比较简单的是让患者低头,颈后隆起的骨突即为第七颈椎,由此往下数到第七个骨突即第七胸椎,其下方凹陷处就是至阳穴.按压4 分钟以上,可维持作用时间达20 分钟左右,这与舌下含服油片和速效救心丸有类似的效果.按压至阳穴还有预防心绞痛发作的作用,一般每天按压3 次,或者是在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴,可以有效防止心绞痛发作.
第五招：揉肺经心血管病人常常感到心绞痛,心里堵闷,上气不接下气,特别烦躁,有时还咳嗽.遇到这种情况,可击打肺经,症状就能缓解.用大拇指按着中府穴（在云门穴下一寸,位于到锁骨肩上最高点连接线的中点略微偏上的位置,在附近压找,痛感比较明显,很好找）,然后向上推到云门穴（双手叉腰,肩膀的锁骨旁有个深窝,窝的中心就是云门穴）,一般这里会很痛.把痛的地方推揉开,体内的浊气就会通过打嗝散掉,胸中自然就舒服了.
第六招：耳穴按压法取一根火柴或牙签、细干树枝之类的东西,用其末端,在耳廓的耳轮脚正中处,触探最敏感的痛点,即是耳中穴.稍稍用力按压此穴,大约1 分钟即可出现止痛效果,2～3 分钟可以缓解心绞痛,他人操作比自行操作效果更好.按压耳中穴时,有刺痛、酸痛、胀痛、烧灼痛以及麻木等感觉,这是正常的反应.先压左耳侧耳中穴,如果按压效果不敏感,改用右耳侧耳中穴按压.一次见效后每日按压6～8 次,以巩固疗效.
以上6 招对心绞痛可防制和缓解,有心绞痛病史者平时有不适即可点按.这方法一不花钱,二不费事,贵在坚持.
提示：若痛感持续10 分钟不缓解,要叫救护车送医院急救,不可大意.
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参考文献：
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