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天热出汗是人体的正常现象,也是人体一种自我保护的机能.然而,如果不是因为劳动、运动、穿衣厚或炎热而导致出汗,或稍微运动就会大汗淋漓,就意味着人体可能出现了一些不正常的征兆,应当引起重视.对于糖尿病患者,更应注意自己身体各部位出汗的状况,因为,这些看似微不足道的汗水,往往提示身体的健康问题.
脚汗 一些糖尿病患者病情发展到一定的阶段,会出现脚部自主神经功能异常,尤其是功能神经感知弱化,导致出汗减少、皮肤干燥等.糖尿病患者一定不要忽视这些细小的身体变化,应当及时咨询医生足部出汗减少的具体原因,针对出现原因及时治疗,积极预防糖尿病足的发生,减少足部伤害.
糖尿病患者,应该每年至少做一次足部检查,有糖尿病足危险因素的人更应该勤检查,至少每3~6 个月检查一次.
身汗 糖尿病患者的血糖如果控制不好,也会出现自主神经功能病变.如果是调节汗腺分泌的神经出现病变,通常会表现为上肢或胸部出汗增多或出汗部位不对称,即使在正常的室温下也会大量出汗,甚至大汗淋漓.
夜汗 低血糖是糖尿病患者很可能发生的急性并发症,当糖尿病患者因为药物、饮食或者运动等原因发生低血糖时,可出现心悸、焦虑、饥饿感等症状.当糖尿病患者出现大汗并伴有以上症状时,应当考虑是否出现低血糖.
医师提醒,糖尿病患者为防止低血糖发生,一定要随身携带一些可以提升血糖的小零食,如巧克力或瓜果等,以备及时补充.一些患者会有夜间出汗的情况,早上起来还会觉得头疼、劳累,这些症状都提示可能发生了夜间低血糖,一定要及时检查,并咨询医生,及时治疗.
（彭永强 整理）（编辑 林 妙）
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参考文献：
1、 餐前或午夜特别饿，糖友要注意了 很多人都有过饥饿感,这很正常,但经常出现较严重的饥饿感,比如半夜饿醒,这就要注意了 半夜饿醒或餐前特别饿,或许是糖尿病的早期信号 58岁的蔡先生近一段时间以来,发现自己胃口特别好,而且很容易肚子饿,特.
2、 出汗多，中医调 由于外界气温升高或剧烈运动,人体会出汗 全身尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂……部位出汗最多,其次为颈、躯干侧面及四肢大部分,再次为腋下、手掌 正常人24小时不知不觉蒸发约600700毫升水.
3、 出汗异常，身体发出的警告 汗腺是人体自带的“空调”,是人体天然的“调节器” 夏天人体出汗多是正常现象,对确保身体健康很有好处 但异常出汗往往是身体亚健康的警告,甚至是疾病乃至重大.
4、 李文慧：水果，糖友的甜蜜禁区？ 水果不是糖友的禁区很多糖尿病人连主食都认为是禁区,就更甭提比主食还甜的水果 总觉得不能多吃,稍微一吃血糖就高,但是从其他健康方面,又觉得水果是个好东西,这是糖尿病人一个囧 还有些糖尿病人认为水果是能吃.
5、 年纪轻轻颈椎出问题，怎么练 前些日子在去出门诊的路上,碰到一位实习时带自己的师兄,现在40 岁刚出头已经是普外科的一把“好刀”,手术量特别大 他说自己的颈椎病犯了,胳膊麻得厉害,去门诊做一下牵引,一会儿回.
6、 天气火辣，便秘钟情糖友 入夏以来,糖尿病患者陆叔被高温天气弄得很烦躁,不仅如此,最近他还被便秘困扰着,平时规律的大便好几天才排一次,这让他很难受 陆叔开始认为是夏季炎热导致体内上火,于是尝试吃一些“泻火&rdqu.