论文论古今中外抗衰老十三学说，本文是关于中外相关论文范例和古今中外和抗衰老和学说有关论文如何怎么撰写.
1. 油灯耗尽学说
13世纪英国Lauyens提出的,将人类的生命比做油灯的火焰,人到暮年后,一旦油尽了也即老化与死亡.中国古代也是这样认为的,把人比做“灯”,人死啦,常说“灯灭啦,吹灯啦”,皇帝死后的棺椁前点有“长明灯”,也是这个道理.提示：“像乌龟一样,省着点用,长寿！”
2. 雄激素减少学说
1889年法国人CE Brow n-Sequa rd指出衰老是雄激素减少所致.他把睾丸的提取物注入人体,并宣称该方法确实使自己更年轻,精力更充沛.该方法曾轰动一时,广为流传.与中国传统文化中的“壮阳”理论,似异曲同工.提示：“壮阳,长寿！”,一些类似具有雄激素样作用的药物（如卿尔美所含的肉桂醛）用于抗衰老.
3. 衰老致病学说
1899年俄国学者鲍特金提出,疾病不是引起衰老的真正原因,而是衰老才是产生疾病的原因.即“老化导致疾病”,这对现代医学仍有指导意义,相当多的疾病是老化所致,故研究老化发生机制意义重大.提示：“你生病,是因为你老啦！”即生病是你衰老的信号.
4. 代谢率衰老学说
19 0 8年德国学者Ma x R u b n e r认为代谢率的高低与衰老有关.并认为代谢率和身材大小及寿命相关.即每个人生来就有有限的能量,如果缓慢利用它,衰老的速度就很慢,反之,衰老就会加快.提示：矮子长寿,“活跃”的人死的早！
即个体越大,代谢越低,寿命越长.心跳越快,寿命越短.
5.人生口粮定量学说
1935年美国学者Clive McCay发现限食可延长大鼠寿限.限制能量摄入能延缓衰老,维持年轻状态,预防疾病.这和坊间流传“人一生吃的东西是定量的,早吃完早死,晚吃完晚死”一个道理.提示：卿尔美辟谷方法可能有助于长寿,且医学研究认为禁食一天半可使机体免疫状态重整；想长寿,少吃些！改每日两餐！
6. 熵增衰老学说
1947年薛定谔提出.熵（entropy）是指体系混乱的程度.生命的意义在于具有抵抗这种混乱程度的能力,机体熵增加是必然的,生命也必然从有序走向无序,最终老化死亡.提示：该学说支持“宿命论”,人的生老病死皆为必然结果.即“人的生死皆有定数”,认命吧！
7. 生物钟学说
动物细胞无论是在体内生长和体外培养,其分裂次数总存在一个极限值（Hay f l ick极限）,即最大分裂次数.细胞增殖次数与端粒酶长度有关,端粒DNA会随细胞分裂次数增加而不断缩短.DNA复制一次,端粒就缩短一段,当缩至Hay flick点时,启动DNA损伤检测点,致不可逆细胞衰亡.提示：想长寿,要有长一点的端粒酶.
8. 程序性衰老学说
生物的生长、发育、衰老和死亡都有基因程序控制的,衰老实际上是某些基因依次开启或关闭的结果.例如在小鼠肝中,胚胎早期表达的胞质丙氨酸转氨酶为A型,随后停止表达,但在衰老时则表达B型.肝脏的衰老蛋白2也在老年期表达.每种物种平均寿命和最高寿限都相当恒定,但个体寿命却存在较大差异.科学家注意到,人类子女寿命与双亲寿命有很大关系.故推测人类寿命可能在很大程度上取决于遗传,衰老过程很可能与分化发育一样,是由遗传程序早已安排好的,因此细胞中可能存在“长寿基因”与“衰老基因”.提示：基因程序控制你的寿命.
9.代谢废物积累学说
生命持续过程常会产生多种代谢物,自身代谢物逐步累积至一定量后会危害细胞,引起衰老.脂褐质是一些长寿命蛋白质和DNA、脂类共价缩合形成的巨交联物,其结构致密,不能被彻底水解,又不能排除细胞,结果在细胞内沉积增多,导致细胞衰老.提示：清除体内的废物,是抗衰老策略之一.
10.自由基损伤学说
人体内自由基产生主要为,环境中的高温、辐射、光解、化学物质等产生的外源性自由基,和体内代谢反应产生的内源性自由基；同时细胞内外存在清除自由基防御系统,包括酶系统（超氧化物歧化酶等）和非酶系统（维生素E和维生素C、花青素和人参皂甙等）.自由基产生增加和清除减少导致其过量堆积,致细胞衰老.自由基学说是解释衰老,癌症及细胞损伤的重要理论.提示：卿尔美等抗氧化物质,通过增加体内自由基的清除能力,发挥其抗衰老作用.
11.线粒体DNA突变学说
在线粒体氧化磷酸化过程中,有1-4%氧转化为氧自由基,线粒体是自由基浓度最高的.线粒体DNA裸露于基质,最易受自由基损伤,同时缺乏有效的修复酶,故线粒体DNA最易突变,突变后使呼吸链功能受损,加剧自由基堆积,如此反复循环致细胞衰老.故目前提倡补充抗氧化物质超氧化物歧化酶（SOD）、维生素C、维生素E、硒、茶多酚、花青素、和白藜芦醇等.提示：卿尔美等所含的抗氧化物质,可灭活自由基,提高机体的总抗氧化水平.
12.肠道微生物组改变学说
2015年Gordon和Fran?ois Leulier等学者在《Science》和《Cell》杂志发表的三项研究表明,肠道微生物组具有扭转乾坤的力量；在热量匮乏的情况下,肠道菌群的组成可以决定个体是健康生长还是发育不良,补充类似卿尔美的非淀粉多糖,可以帮助机体建立合适的肠道菌群,并改善其发育状况.弗吉尼亚大学WilliamPetri认为这三项研究“是全球健康尤其是营养学的一个分水岭”,安全而且有效的“肠道细菌食粮”将起到令人惊叹的效果.大量的研究已表明,人的肠道微生物被誉为“第二大脑”,和机体的生长发育、肥胖、心脑血管疾病、癌症发生、免疫机能、和情绪变化有关.许多不良的生活习惯和非遗传因素都会导致肠道微生物组的改变,从而导致许多疾病的发生和发展,“肠道的年龄决定你衰老的年龄”,故调整和恢复肠道微生物组是抗衰老的重要方法.提示：卿尔美类非淀粉类多糖,可重整肠道微生物组,预防疾病的发生和发展,具抗衰老作用.
13．二甲双胍延寿学说
在科学研究中,长寿和延寿是两个不同概念.具体实际研究中,实验组平均寿命高于对照组,是长寿药；而实验组平均寿命高于对照组中活的最长的10%部分的平均寿命,才是延寿药.故抗衰老的药物最多只能使人活到平均寿命,但不能延长寿命,目前只有抗肿瘤药物雷帕霉素,在动物实验中证明能延长小鼠寿命,遗憾的是长期应用毒性太大,无法应用于人类.近来有学者认为二甲双胍可能是最有希望能延寿的药物.故提出减肥,治疗代谢综合征、糖耐量减低及糖尿病前期等所谓“营养过剩”状态,首选均应考虑二甲双胍；二甲双胍还是副作用相对较少的「减肥药物」.提示：老药降糖片－二甲双胍,在养生保健方面,存在广阔前景.
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参考文献：
1、 这些食物抗衰老 人到老年, 记忆力减退,常常丢三落四,全身肌肉、关节僵硬,甚至腰酸背痛,体力、耐力也下降 另外,和免疫力下降有关的许多疾病也开始出现,例如癌症、各种感染……,这些都是人体衰老的表现 老年人不妨多吃以下.
2、 黑米滋阴抗衰老 黑米俗称“药米”“长寿米”,其性平,味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目、补益脾胃的功效 黑米富含蛋白质、碳水化合物、B 族维生素、维生素E、钙、磷、.
3、 芝麻和红酒为何能抗衰老 日本研究人员发现,芝麻和红酒的成分能够延长细胞寿命 芝麻养发,喝红酒能软化血管,不过人们对于其详细机制却未必能说清楚 日本研究人员在新一期科学报告杂志网络版上说,这是因为芝麻和红酒的成分能够延长细胞寿.
4、 20道抗衰老意大利菜 关于世界上最长寿的国家,意大利常榜上有名！去年,意大利共和国报援引彭博社消息,综合人口平均寿命、营养状况、心理健康及常见疾病得病率（烟瘾和高血压）……因素,全球健康指数排名在对全球163 个国家的民众.
5、 去除衰老细胞可减缓认知衰退 英国自然杂志近日发表了一篇生物学研究,美国科学家团队通过转基因小鼠实验,报告了衰老细胞与神经变性之间的因果关系,该最新研究结果将可为治疗神经退行性疾病开辟一条潜在的新治疗途径 随着时间的推移,细胞增殖.
6、 小心，抗菌药会诱发癫痫发作 前几日,我收到了一位母亲的微信 她女儿有癫痫病史,5年前因癫痫病得到控制经医生同意停服了抗癫痫药 近一年来随着结婚怀孕生产,女儿的癫痫又复发了,再次服用抗癫痫药左乙拉西坦 药效还不错,服用后一直没有癫.