论文药膳养肺润燥常喝沙参猪肺汤，本文是关于药膳毕业论文提纲范文跟沙参和猪肺和药膳相关在职开题报告范文.
取沙参15克,玉竹15克,猪肺1具,葱25克,食盐3克.将沙参、玉竹择净后清水漂洗,再用纱布包好备用；葱清洗后切段备用；将猪肺用水冲洗浸泡,挤尽血水,与沙参、玉竹、葱段一起放入砂锅内,加入适量清水大火煮沸,然后转文火慢炖一个半小时至肺熟透即可.出锅前加食盐调味.
猪肺性甘平、微寒,主治肺虚咳嗽、咯血,归肺经,可煮食、熬汤.
沙参可以清肺化痰、润肺止咳、益气生津,具有显著的抗肿瘤、抗氧化、抗衰老、镇痛和镇静等作用.
玉竹性甘、微寒,可养阴润燥、生津止渴.具有促免疫提高、降血糖、降血脂、缓解动脉斑块形成、抗衰老等作用.
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参考文献：
1、 三叶润燥茶养阴清肺 冬末春初,气候干燥,中医认为,燥邪伤人,易耗津液 因此,养生应以防燥、养阴润肺为主 推荐三叶润燥茶,来“吃”掉燥气 三叶润燥茶具体的服用方法是人参叶、桑叶、枇杷叶、麦冬各15克.
2、 养阴清肺汤合止嗽散治疗慢性咳嗽疗效观察 韦跃文1 李志宏 21 白沙华坨中西医结合医院 海南省三亚市 572800 2 广东省河源市中医院 广东省河源市 517000【摘 要】目的观察养阴清肺汤合止嗽散对于慢性咳嗽病人的临床治疗效果 方法.
3、 蹲一蹲也能养肺 除了呼吸锻炼、注意饮食、适当按摩……方式,美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明,蹲一蹲也能养肺 人在蹲着时,膈肌上抬,站起来横膈下降,会加大胸腔和肺的活动范围,增加肺活量 下蹲时将两腿分开,略比肩宽；脚尖.
4、 秋季养肺你知多少 传统医学认为,秋令与肺气相应,燥主秋令,且燥邪易伤肺 肺气太强,易口干舌燥,肺气虚则会伤及元气 所以,应抓住立秋后养肺润肺最佳时机,坚持做好肺部保健,结合养生调理,到冬季就会少得肺部疾病 注意衣食起居.
5、 喝杏仁薏米粥养肺 秋季是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节 补肺的食物有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠……,而其中补肺效果最好的,非杏仁莫属 杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁滋润补肺功效更强 杏仁富含蛋白质、微量元.
6、 中医教您如何养肺 中医认为,“肺为娇脏”、“肺主皮毛”,天气渐寒,风寒湿邪容易侵犯肺脏,出现咳嗽、气喘……症状,患者可以结合自己的体质选用不同的方法进行调养预防 食疗调养.